Facebook legato a un rischio maggiore di disturbi alimentari
Gli investigatori della Florida State University hanno studiato 960 donne universitarie e hanno scoperto che più tempo su Facebook era associato a livelli più elevati di alimentazione disordinata.
Le donne che attribuivano maggiore importanza alla ricezione di commenti e "Mi piace" sui loro aggiornamenti di stato ed erano più propensi a togliere i tag alle foto di se stesse e confrontare le proprie foto con le foto pubblicate dagli amici hanno segnalato i livelli più alti di alimentazione disordinata.
La professoressa di psicologia, la dott.ssa Pamela K. Keel, ha scoperto che mentre Facebook fornisce un modo divertente per rimanere in contatto con gli amici, offre anche alle donne un nuovo mezzo attraverso il quale si confrontano con un sottile ideale che influisce sul rischio di disturbi alimentari.
I risultati sono stati descritti in un documento, "Ti piace" la mia foto? Facebook Use Maintains Eating Disorder Risk ”, che è stato pubblicato in Giornale internazionale dei disturbi alimentari.
Mentre altri studi hanno collegato i social media e i disturbi alimentari, lo studio dello Stato della Florida è il primo a dimostrare che trascorrere solo 20 minuti su Facebook contribuisce effettivamente al rischio di disturbi alimentari rafforzando le preoccupazioni delle donne su peso e forma e aumentando l'ansia.
Più del 95% delle donne che hanno partecipato allo studio utilizza Facebook e quelle con account Facebook hanno descritto di controllare il sito più volte al giorno, trascorrendo in genere 20 minuti durante ogni visita. Ciò equivale a più di un'ora sul sito ogni giorno, secondo Keel.
I ricercatori hanno da tempo riconosciuto il potente impatto delle influenze sociali / dei pari e dei media tradizionali sul rischio di disturbi alimentari. Facebook combina questi fattori.
"Ora non è il caso che l'unico posto in cui vedi immagini sottili e idealizzate di donne in costume da bagno sia sulle copertine delle riviste", ha detto Keel.
"Ora i tuoi amici pubblicano foto di se stessi accuratamente curate sulla loro pagina Facebook a cui sei costantemente esposto. Rappresenta una fusione davvero unica di due cose che già sapevamo avrebbero potuto aumentare il rischio di disturbi alimentari ".
La ricerca è importante perché può portare a interventi per ridurre i fattori di rischio per i disturbi alimentari, che sono tra le forme più gravi di malattia mentale.
"I disturbi alimentari sono associati ai più alti tassi di mortalità di qualsiasi malattia psichiatrica", ha detto Keel.
"Sono associati ad alti tassi di cronicità - non sono cose da cui le donne crescono necessariamente. Sappiamo che i fattori tra pari hanno un'influenza significativa, quindi capire quando e come i colleghi fanno cose inutili l'uno per l'altro ci offre un'importante opportunità di protezione e prevenzione ".
Ironia della sorte, Facebook potrebbe essere uno dei modi migliori per impiegare strategie di intervento, come incoraggiare le donne a porre fine ai cosiddetti "discorsi grassi".
"Questo è il momento in cui le donne si incontrano e si impegnano in commenti negativi, di solito sul proprio corpo, e questo viene rafforzato perché è un modo in cui le donne si legano tra loro e ottengono rassicurazioni: 'Oh, no, non sembri grassa. Guardami ", ha detto.
"È un male per le donne perché rafforza quanto sia importante essere magre e rafforza i discorsi davvero negativi sul sé."
Il suo consiglio alle giovani donne?
"Considera cosa stai perseguendo quando pubblichi su Facebook", ha detto.
"Cerca di ricordare che sei una persona intera e non un oggetto, quindi non mostrarti come una merce che poi può essere approvata o non approvata."
Fonte: Florida State University
