Le emozioni positive migliorano la salute in tutto il mondo
Anche i residenti di alcuni paesi poveri hanno riportato emozioni positive e salute più forti rispetto ai residenti negli Stati Uniti.
Gli esperti ritengono che la scoperta dimostri l'importanza della connessione mente-corpo al benessere e alla qualità della vita nei paesi a basso reddito.
I ricercatori affermano che lo studio, pubblicato in Scienze psicologiche, è il primo ad esaminare la connessione emozione-salute in un campione rappresentativo di 150.000 persone in 142 paesi. La ricerca precedente sull'argomento è stata limitata ai paesi industrializzati.
"Ci siamo chiesti se il fatto che le emozioni facciano la differenza per la nostra salute è semplicemente perché abbiamo il lusso di permetterle", ha detto la psicologa Dr. Sarah Pressman, autrice principale dello studio.
"Volevamo valutare l'impatto delle emozioni sulla salute nei luoghi in cui le persone affrontano carestia, senzatetto e gravi problemi di sicurezza che potrebbero essere correlati più critici del benessere".
I ricercatori sono rimasti sorpresi nello scoprire che il legame tra emozioni positive (divertimento, amore, felicità) e salute è più forte nei paesi con un prodotto interno lordo più debole.
In effetti, l'associazione è aumentata con la diminuzione del PIL, secondo Pressman.
Le persone in Malawi, che ha un PIL pro capite di $ 900, mostrano una connessione più solida tra emozioni positive e salute rispetto ai residenti negli Stati Uniti, che hanno un PIL pro capite di $ 49.800.
“Un americano ostile con ipertensione può assumere farmaci per abbassare la pressione sanguigna. Un malawiano non può ", ha detto Pressman. "Gli interventi medici potrebbero ridurre l'impatto delle emozioni sulla salute".
Utilizzando i dati del Gallup World Poll, i ricercatori hanno notato se i partecipanti avevano riferito di aver sperimentato piacere, amore, felicità, preoccupazione, tristezza, stress, noia, depressione o rabbia durante il giorno precedente.
Gli investigatori hanno anche misurato la salute fisica e il grado di soddisfazione dei bisogni primari dei soggetti. La sicurezza è stata valutata chiedendo se i partecipanti si sentissero sicuri a camminare da soli di notte o se fossero stati derubati, aggrediti o aggrediti.
"Ci auguriamo che dimostrando che questo fenomeno è prevalente e più forte di alcuni fattori considerati critici per il benessere, si attirerà maggiore attenzione sull'importanza di studiare le emozioni sia positive che negative", ha detto Pressman.
Fonte: Association for Psychological Science
