Sondaggio: 1 su 3 pensa che i social media possano danneggiare la salute mentale

Un nuovo sondaggio pubblicato dall'American Psychiatric Association (APA) suggerisce che gli americani generalmente credono che i social media abbiano un'influenza più negativa che positiva sul benessere mentale ed emotivo.

Il sondaggio sponsorizzato dall'APA è stato condotto online da un campione rappresentativo a livello nazionale di 1.005 adulti nel periodo 4-7 aprile 2019 e da sondaggi simili di circa 1.000 adulti nel marzo 2018 e aprile 2017.

I ricercatori hanno scoperto che più di un adulto su tre (38%) considera l'utilizzo dei social media dannoso per la salute mentale, mentre quasi la metà (45%) ritiene che l'utilizzo dei social media abbia un impatto sia positivo che negativo sulla salute mentale. Solo il 5% ritiene che abbia un impatto positivo.

Gli esperti spiegano che, sebbene i social media possano aiutare a connettere le persone, possono anche far sentire le persone più isolate. Alla domanda sulla connessione tra social media e solitudine, più di due terzi degli adulti (67%) concorda che l'utilizzo dei social media è correlato a sentimenti di solitudine e isolamento sociale.

Le opinioni sui social media variano in base alla generazione e all'etnia. I millennial hanno maggiori probabilità (73%) rispetto ai baby boomer (62%) di essere d'accordo con la connessione tra social media e solitudine.

Gli afroamericani (33%) sono più propensi dei caucasici (22%) o degli ispanici (25%) ad essere completamente d'accordo su questa relazione tra social media e solitudine.

I risultati del sondaggio hanno rivelato un consenso più forte sugli effetti del social media tra bambini e adolescenti. In effetti, per età, sesso ed etnia, le persone hanno espresso preoccupazione per l'uso dei social media tra bambini e adolescenti.

Quasi nove adulti su dieci (88%) pensano che l'attività sui social media tra bambini / adolescenti sia preoccupante. Il livello di preoccupazione era simile anche tra le persone con bambini e quelle senza figli.

È stato segnalato un uso positivo dei social media per aumentare la salute mentale. Circa un adulto su sette (14%) utilizza un'app di social media per supportare la propria salute mentale. Non inaspettatamente, è molto più probabile che gli adulti più giovani lo facciano rispetto agli anziani.

Quasi un quarto dei millennial (24%) afferma di utilizzare un'app di social media per supportare la propria salute mentale rispetto a solo il 3% dei baby boomer.

Gli ispanici americani (27%) e gli afroamericani (17%) sono più propensi dei caucasici (9%) a dire che usano un'app di social media per sostenere la loro salute mentale.

"Questi risultati riflettono la preoccupazione degli americani per l'uso dei social media e il loro potenziale impatto negativo", ha affermato il presidente dell'APA Altha Stewart, M.D.

"Anche se i social media possono avere vantaggi e aiutarci a restare in contatto con amici e familiari, è importante per gli adulti e per i bambini e gli adolescenti bilanciare l'uso dei social media con altre attività e connettersi con gli altri nella vita reale".

Fonte: American Psychiatry Association