È solo depressione o qualcosa di più serio?

Ho avuto sbalzi d'umore estremi che vanno dal voler urlare alle persone e imprecare contro qualsiasi cosa, al non avere una cura nel mondo, al non voler fare nulla tutto il giorno (non mangiare, fare il bagno o muoversi) al sentimento del giorno successivo pieno di energia e bisogno di fare qualcosa. Mi annoio molto facilmente, sento sempre il bisogno di fare qualcosa. Estrema rottura dalla realtà, sensazione di guardarmi da lontano, di non aver fatto le cose che ho, come se la vita non fosse reale. Costante sensazione di vuoto. Mi ritrovo a desiderare di abbuffarmi spesso di alcol ed è una lotta fermarmi a 1 bicchiere per sempre, anche se odio sentirmi ubriaco. Sono molto facilmente irritato da qualsiasi cosa. Andando alla deriva nella mia mente, solo per tornare alla realtà e rendermi conto che ho sognato ad occhi aperti per un massimo di 30 minuti (questo può accadere ovunque). Desiderio sessuale estremamente elevato. Sto assumendo antidepressivi che fanno bene all'irritabilità, ma sono solo depresso o c'è qualcos'altro che non va in me? Mi sento come se la mia mente fosse distorta e non ho idea di cosa fare al riguardo. Non penso nemmeno che mi importerebbe se morissi domani, sicuramente non è normale?

Risponde Holly Counts, Psy.D. il 2018-05-8

UN.

R: Alcuni dei tuoi sintomi sono sicuramente inclusi nella diagnosi di depressione, come mancanza di motivazione, senso di vuoto, irritabilità, non preoccuparti se sei morto (pensieri suicidi passivi) e pensieri e sentimenti opachi. Alcuni clienti mi hanno riferito di sentirsi a volte anche distaccati dalla realtà.

Tuttavia, alcuni dei sintomi che descrivi non sono tipici della depressione, come sentirsi pieni di energia e avere un forte desiderio sessuale. Questi sono più spesso osservati nel disturbo bipolare, ma questi sintomi da soli non sarebbero sufficienti per suggerire una diagnosi bipolare. Avere una valutazione formale della salute mentale sarà il modo migliore per scoprire cosa sta causando i sintomi che stai attualmente vivendo.

Hai detto che stai assumendo antidepressivi, quindi ti suggerirei di parlare con il tuo medico curante della tua diagnosi e dei tuoi sintomi. Fai sapere a quel fornitore che stai avendo sintomi nuovi o più gravi che ti riguardano. Spero anche che tu stia vedendo un terapista. Molte persone prendono i farmaci dal proprio medico e pensano che siano sufficienti, ma i farmaci affrontano solo i sintomi. I terapisti sono più adatti per aiutarti a capire e gestire le cause alla base dei sintomi.

Infine, il binge drinking può essere un modo per auto-medicare o cercare di regolare il tuo umore. Tuttavia, questo non farà che peggiorare le cose. Bere alcol nega gli effetti degli antidepressivi, rendendoti infine più depresso. Potresti sentirti meglio per un breve periodo, ma in genere ti sentirai peggio dopo. Affrontare questo problema con un terapista, il tuo medico o un gruppo di supporto può aiutarti a sentirti meglio.

Ti auguro il meglio,

La dottoressa Holly Counts