Dovremmo provare la consulenza di coppia?

Sono un credente e ho deciso di pregare per la mia situazione. Sono andata da uno psicologo, la sua teoria è: ho un trauma della mia infanzia che mi ha portato a cercare un uomo con lo stesso tipo di rapporto che avevo con mio padre (un uomo che si prendeva cura di me e che non mi piaceva sessualmente affatto, mio ​​ex). Il mio ragazzo è andato a una seduta, lo psicologo ha detto che anche lui ha i suoi traumi ...

L'altro lato della storia prima di pensare al mio ex è: all'inizio della relazione il mio ragazzo ha provato a dormire con la sua ex ragazza, ho trovato una serie di conversazioni tramite facebook. Ho anche trovato 8 o più conversazioni di lui, che provavano altre ragazze. Questa è stata la ragione principale della nostra rottura. Dopo questo, mi sono sentito davvero male e ho pensato di rivedere il mio ex.

Ad ogni modo, ha detto che i suoi amici hanno firmato sul suo FaceBook e le hanno parlato, ma dopo aver scoperto i miei "pensieri sul mio ex" ha detto la verità, "Stavo cercando sesso" ... E, durante la nostra rottura ... In quel mese , è andato a letto con lei e altre 2 ragazze ...

Siamo tornati insieme ... Sono 6 mesi ADESSO (ho calcolato male). E ci sentiamo benissimo insieme. L'unica cosa è la fiducia. Temo che parli ancora con la sua ex ragazza. Lo ha fatto mentre aveva una grande relazione con me, perché non dovrebbe farlo ora? Dice che non lo farà ora perché: "ora ti amo. E poi, non ti conoscevo come adesso, pensavo fossi proprio come le altre ragazze ”.

Comunque, dice che l'ho anche tradito, forse l'ho fatto, mentalmente ...
Cosa possiamo fare per creare fiducia? Dovremmo andare insieme in terapia?

Grazie per il tuo tempo

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Grazie per aver scritto. Spero tu abbia ottenuto più dal terapeuta di un'analisi. Sentirsi dire che entrambi avete storie di traumi non è particolarmente utile a meno che non siate aiutati anche voi a utilizzare tali informazioni per creare una relazione più reciprocamente compassionevole e solidale. Ricevere solo un'analisi è come sentirsi dire che piove ma non essere aiutati a uscire dalla tempesta.

Se vi sentite bene insieme e vi amate davvero, dovete smetterla entrambi di tenere il punteggio. Non stavate insieme per un po '. Ha fatto alcune cose. Hai pensato alcune cose. Entrambi avete deciso che volevate provare di nuovo a stabilire un buon rapporto l'uno con l'altro. Era come un pulsante di ripristino. Una volta che lo spingi, le cose vecchie non si applicano.

La fiducia è un dono che facciamo alle persone che amiamo. Se entrambi volete che questa relazione funzioni, offritela con amore e con tutto il cuore, ma con la consapevolezza che la fiducia si rompe facilmente. Impegnati a essere fedele e mantieni la promessa. Nessuno di voi vuole vivere con l'ansia costante che il vostro partner stia cercando qualcun altro. Se non potete entrambi, allo stesso tempo, impegnarvi in ​​questo, quindi augurarvi ogni bene, salutarvi e imparare dalla perdita.

I migliori auguri.
Dr. Marie