Essere e diventare

Nel 1914 Sigmund Freud scrisse un classico articolo di psicoanalisi intitolato Lutto e malinconia. Sebbene potesse aver sbagliato sui meccanismi attraverso i quali sono sorti quegli stati, il suo linguaggio indicava una verità fondamentale sul comportamento umano: Freud riconosceva che la melanconia è uno stato, mentre il lutto è un processo.

Il dolore è la parola comune ma, come può attestare chiunque abbia mai perso qualcuno o qualcosa di caro, il lutto è il modo in cui affrontiamo una perdita. I genitori dicono ai loro figli che possono essere quello che vogliono essere, cioè raggiungere lo stato di grandezza. "Abbiate il coraggio di essere grandi", dicono, consigli che nessuno può o dovrebbe contestare. Ma per quanto riguarda il processo per diventare grandi? Come si diventa i migliori che possono essere?

Durante i miei anni come terapista ho avuto il privilegio di assistere a incredibili imprese di dedizione. Ho visto un giovane con difficoltà di apprendimento potenzialmente disabilitanti persistere in anni di studio di 12 ore per diventare un medico. Per anni ha voluto fare il medico, ma diventarlo era un'altra questione.

Ho visto una giovane donna che ha trascorso la sua adolescenza prendendosi cura di un genitore violento e alcolizzato trovare il coraggio di emanciparsi, farsi strada fino all'università e avviare l'attività dei suoi sogni. Non è nata imprenditrice, lo è diventata.

Gli esperti hanno identificato due forme di conoscenza fondamentali ma correlate necessarie per il successo. La conoscenza dichiarativa implica fatti, date e definizioni, ciò che si impara nei libri. La conoscenza procedurale può essere appresa solo attraverso tentativi ed errori, o ciò che l'ottimista chiama prova e successo. In ogni caso, la parola più importante nella frase si riferisce al tentativo. Il modo in cui uno prova determina il risultato, il più desiderabile dei quali richiede molti tentativi.

Prendi la ricchezza, per esempio. L'acquisto di biglietti della lotteria è una strategia incredibilmente a bassa probabilità per arricchirsi rapidamente. Dirigere il denaro del biglietto della lotteria in un conto di investimento è una strada più lunga ma più sicura per diventare ricchi. Molto prima di diventare un magnate finanziario, Warren Buffet iniziò la sua strada consegnando giornali e imparando la sua base di clienti. Aveva intrapreso il processo per diventare ricco.

Ci vogliono sette anni di pratica per diventare una sensazione rock dall'oggi al domani. Prendi Taylor Swift, per esempio. Ha trascorso la sua adolescenza prendendo lezioni di canto ed è stata rifiutata più volte ai provini musicali di Broadway. Non si è arresa. In effetti, l'esperienza l'ha aiutata a imparare a diventare una performer migliore.

Ogni campione atletico trascorre anni di pratica perfezionando le proprie capacità prima di diventare un maestro del proprio sport. La prodigio dello sci Mikaela Shiffrin ha trascorso la sua giovinezza imparando a destreggiarsi mentre guidava un monociclo, parla di un modo per diventare più equilibrato! E anche lei ne aveva bisogno. Durante la sua corsa di slalom per la medaglia d'oro olimpica, si è ripresa istintivamente quando ha perso momentaneamente l'equilibrio su un solco scivoloso.

Nessun integratore per la costruzione muscolare di per sé potrebbe aiutare un bodybuilder a diventare più forte senza molto tempo in palestra.

Ironico, non è vero? Abbandonare il sogno di essere libera una persona per diventare. Sperare di vincere la lotteria rende un giocatore migliore. Aspettare di sentirsi abbastanza energici da allenarsi rende un cameriere migliore. Non c'è un modo per diventare; tuttavia, ogni persona di successo ha abbracciato (non necessariamente amato) il processo attraverso il quale ha acquisito le conoscenze e le abilità che le ha consentito di diventare la persona che è. Sicuramente, persegui obiettivi elevati. Mira alto. Ma ricorda che non colpirai mai il bersaglio finché non sarai diventato un tiratore scelto.

Sogna di essere ricco, ma risparmia e investi per diventare ricco. Sogna di essere in forma, ma diventa più forte con serie di dieci ripetizioni ogni giorno. Sogna di essere felicemente sposato, ma assapora ogni possibilità di diventare un partner migliore. Sogna di essere magro, ma diventa più consapevole di ogni caloria extra che ingerisci. Sogna di essere uno yankee, ma vai alla gabbia di battuta per diventare un battitore migliore. Sogna di essere un romanziere, ma diventa uno scrittore scrivendo un racconto. Sogna di essere famoso, ma diventa una rock star scrivendo una canzone.

La cosa più importante: sogna di essere il migliore, ma abbraccia il processo di apprendimento in modo da poter diventare il meglio che puoi essere.

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