#MeToo: quando i social media possono effettivamente destigmatizzare
E a giudicare dal mio feed di Facebook, #YouToo.
Per coloro che vivono sotto una roccia di Facebook, l'hashtag #MeToo rivela quanto sia pervasiva la violenza sessuale. Vive in squallidi scantinati di confraternite e sale del potere aziendale. E mentre spesso scredito l'attivismo sui social media (è più sociale che attivismo - almeno dal mio punto di vista), l'hashtag #MeToo risuona più di #ThrowbackTh Thursday, #FlashbackFriday o qualche altro stupido moniker di social media.
Perché? Perché per molti sopravvissuti ad aggressioni sessuali, il silenzio è una condanna a morte. Soffri in una tormentata agonia; il tuo tumulto interiore avvolto in un'espressione allegra. Ma sotto quel sorriso forzato, stai soffocando sotto il peso di un'autoflagellazione bruciante: perché io? Ho fatto qualcosa di male? Forse è colpa mia (non lo è)?
Forse a causa delle mie esperienze, sono più sensibile alle cicatrici delle aggressioni sessuali. E, a volte, le emoji collettive della società alzano le spalle alla brutalità dell'aggressione sessuale. Dalle risatine, "Cosa stavi facendo fuori alle 2 di notte con quello?" bromuro a brucianti accuse sulla storia sessuale di una vittima, la cultura dello stupro è viva e vegeta. In effetti, un portavoce di Twitter ha confermato che #MeToo è stato twittato quasi mezzo milione di volte durante le prime 24 ore. Scorrendo i feed dei social media dei miei amici, ho alternato credenza incredulità e disgusto. Prendilo (sarebbe la mia totale attenzione) dal tweet.
Pur elogiando i sopravvissuti ad un'aggressione sessuale per aver smascherato una brutta - e inevitabile - verità, naturalmente mi chiedevo come i social media potessero trasformare altri traumi profondi (vedi salute, mentale). Secondo la dottoressa Emma Seppala della Stanford University, una dichiarazione pubblica promuove un senso di solidarietà. “Avere i tuoi amici e coloro che ti sono vicini ti aiuterà a darti il coraggio di fare lo stesso. Quando persone simili a te sono disposte a rivelare qualcosa, può creare un effetto a catena. Puoi sentirti più a tuo agio essendo vulnerabile ", commenta.
Cosa significa quindi #MeToo per te, per me e per i quasi 25 milioni di consumatori di salute mentale?
Al contrario di languire nell'isolamento autoimposto, significa che un sistema di supporto empatico è un aggiornamento di stato (sì, i social media sono più che foto di zucca e meme di autocompiacimento). In effetti, questa giovane donna attribuisce a Facebook il merito di essersi ripresa da un disturbo alimentare. Nel mio caso, i social media sono stati uno strumento potente, che mi ha rafforzato nel discutere apertamente delle mie prove e tribolazioni sulla salute mentale.
Per molti di noi, me compreso, il nostro feed di Facebook è un gruppo di supporto. Celebriamo le pietre miliari - dall'orientamento da matricola all'adozione di Fido - insieme. Scriviamo aggiornamenti di stato concisi e poi contiamo il numero di "mi piace" - almeno lo faccio. Ma come dimostra il movimento #MeToo, possiamo celebrare qualcosa di più del simpatico selfie di seconda elementare di tuo figlio. O il numero di Mi piace ricevuti dalla tua nuova immagine del profilo.
#MeToo, in molti casi, significa #YouToo. Mentre destigmatizziamo la salute mentale - un articolo e, sì, anche uno stato di Facebook alla volta, ecco l'ultimo FaceBrag: una rete forte e comprensiva di supporto per tracciare le incertezze della vita - e della salute mentale.
Matt Loeb (e 25 milioni di altri consumatori di salute mentale) ha semplicemente apprezzato il tuo post.
