Leggere ad alta voce agli altri può migliorare la memoria
Un nuovo studio dell'Università di Montreal suggerisce che leggere ad alta voce può aumentare la memoria verbale e che leggere ad alta voce a un'altra persona è ancora meglio per ricordare.
I risultati del Dr. Victor Boucher saranno pubblicati nella prossima edizione di Coscienza e cognizione.
"Sapevamo che la ripetizione ad alta voce era un bene per la memoria, ma questo è il primo studio a dimostrare che se viene fatto in un contesto di comunicazione, l'effetto è maggiore in termini di richiamo delle informazioni", ha spiegato Boucher.
Nello studio, Boucher e Alexis Lafleur hanno chiesto a 44 studenti universitari francofoni di leggere una serie di lessemi su uno schermo. Un lessema è una parola come si trova in un dizionario.
Durante l'attività, i partecipanti indossavano cuffie che emettevano "rumore bianco" per mascherare le proprie voci ed eliminare il feedback uditivo. I soggetti sono stati sottoposti a quattro condizioni sperimentali: ripetizione nella loro testa, ripetizione in silenzio mentre muovevano le labbra, ripetizione ad alta voce mentre guardava lo schermo e, infine, ripetizione ad alta voce mentre si rivolgeva a qualcuno.
Dopo un compito di distrazione, è stato chiesto loro di identificare i lessemi che ricordavano di aver detto da un elenco che includeva lessemi non utilizzati nel test.
I risultati mostrano una netta differenza quando l'esercizio è stato eseguito ad alta voce in presenza di qualcun altro, anche se i partecipanti non avevano sentito assolutamente nulla.
Ripetere nella propria testa senza gesticolare era il modo meno efficace per richiamare le informazioni.
"Il semplice fatto di articolare senza emettere un suono crea un collegamento sensomotorio che aumenta la nostra capacità di ricordare, ma se è correlato alla funzionalità della parola, ricordiamo ancora di più", ha detto Boucher.
Studi precedenti hanno dimostrato che quando articoliamo un suono, creiamo un riferimento sensoriale e motorio nel nostro cervello. I ricercatori ritengono che ciò accada perché quando muoviamo la bocca sentiamo vibrare le nostre corde vocali.
“La produzione di uno o più aspetti sensoriali consente un richiamo più efficiente dell'elemento verbale. Ma l'effetto aggiunto di parlare con qualcuno mostra che oltre agli aspetti sensomotori legati all'espressione verbale, il cervello si riferisce alle informazioni multisensoriali associate all'episodio di comunicazione ”, ha spiegato Boucher.
"Il risultato è che le informazioni vengono conservate meglio in memoria."
Evocare il ricordo di episodi sensoriali è in parte il fenomeno a cui alludeva lo scrittore francese Marcel Proust quando si riferiva alle "madeleine della sua infanzia".
La consistenza e il sapore di questi dolcetti riaccesero in lui una connessione emotiva che gli ricordò sua madre. Ma cosa teniamo in memoria? Come funziona la memoria episodica e multisensoriale?
Queste domande sono al centro del lavoro di Boucher. Sfidando gli approcci formali in linguistica, in particolare l'analisi del linguaggio parlato attraverso la scrittura, si è adoperato per diversi anni per costruire ponti tra la sua disciplina e le neuroscienze.
Boucher e Lafleur, uno studente di dottorato in neuropsicologia, hanno condotto un altro esperimento. "Questa volta, abbiamo usato sequenze di sillabe che non formano lessemi in francese, cioè non parole", ha detto Boucher. Come si aspettavano i ricercatori, i loro dati non hanno mostrato differenze tra le varie condizioni sperimentali.
I soggetti non ricordavano meglio le sequenze di "non parole", sia che le riproducessero ad alta voce, in silenzio o quando parlavano con qualcuno.
Secondo il professore, il fatto che l'informazione non possa essere innestata su elementi verbali in memoria e che implichi un riferimento sensoriale spiega l'assenza di effetti tra le condizioni di produzione.
"I risultati della nostra ricerca confermano l'importanza delle esperienze sensoriali motorie nella ritenzione della memoria e aiutano a definire meglio gli episodi sensoriali associati all'espressione verbale", ha concluso Boucher.
Fonte: Università di Montreal / EurekAlert
