La paura di perdersi spinge l'uso dei social media
Gli esperti dicono che l'aumento dei social media, dove possiamo tenerci aggiornati su ogni movimento dell'altro come mai prima d'ora, ha portato alla maledizione della "paura di perdere" (FoMO). E un nuovo studio sviluppa un modo per misurare il concetto di FoMO.
Lo studio, che sarà pubblicato sulla rivista Computer nel comportamento umano, è il primo studio a indagare sulla paura di perdere il fenomeno, un evento che è venuto alla luce solo circa tre anni fa, quando i social media sono diventati sempre più accessibili con l'aumento degli smartphone.
Il ricercatore capo e psicologo Dr. Andy Przybylski spiega che la paura di perdersi non è nuova, ma l'aumento è che i social media offrono una finestra sulla vita di altre persone come mai prima d'ora.
Il problema per le persone con un alto livello di FoMO è che possono essere così coinvolte nel vedere cosa stanno facendo i loro amici e loro non lo sono, spesso ignorano ciò che si stanno effettivamente divertendo.
"Trovo che Facebook sia gratificante da usare, ma il modo in cui utilizziamo i social media sta cambiando", ha detto Przybylski. "Non è più qualcosa a cui dobbiamo sederci davanti a un computer e accedere perché abbiamo accesso tutto il tempo sui nostri telefoni. È più facile entrare nel ritmo della vita di altre persone come mai prima d'ora quando riceviamo avvisi e messaggi.
"Dobbiamo acquisire nuove competenze per controllare il nostro utilizzo e utilizzare i social media con moderazione. Fino a quando non lo faremo, creerà un aspetto di spada a doppio taglio per i social media ".
Il team di ricerca, che comprendeva accademici dell'Università della California e dell'Università di Rochester negli Stati Uniti, ha ideato un modo per misurare il livello di FoMO di un individuo.
Forse non sorprende che i ricercatori abbiano scoperto che le persone di età inferiore ai 30 anni erano più colpite di altre dalla paura di perdersi qualcosa. Questo gruppo vedeva i social media come uno strumento importante per loro ed erano più dipendenti dai social media come parte del loro sviluppo sociale.
Przybylski scoprì anche che i fattori sociali erano importanti. Cioè, se le persone "i bisogni psicologici fossero privati" erano più propensi a cercare i social media. In questo caso, il concetto FoMO spiega come gli individui si sentano più connessi e perché alcune persone utilizzano i social media più di altre.
I ricercatori hanno scoperto che le persone con un alto livello di paura di perdersi erano più propense a cedere alla tentazione di comporre e controllare messaggi di testo ed e-mail durante la guida. Questi individui avevano anche maggiori probabilità di essere distratti dai social media durante le lezioni universitarie e avevano sentimenti più contrastanti sul loro utilizzo dei social media.
Gli investigatori sperano che i risultati stimoleranno ulteriori indagini sulla paura di perdersi qualcosa e su come influisce sul benessere delle persone.
Fonte: University of Essex
