I camminatori più lenti hanno cervelli e corpi più anziani a 45 anni
Un nuovo studio mostra che le persone con una velocità di deambulazione inferiore all'età di 45 anni hanno accelerato l'invecchiamento sia del corpo che del cervello.
Utilizzando una scala di 19 misure, i ricercatori della Duke University hanno scoperto che nei camminatori più lenti, i loro polmoni, denti e sistema immunitario tendevano ad essere in condizioni peggiori rispetto alle persone che camminavano più velocemente. Gli esami di risonanza magnetica hanno mostrato diverse indicazioni che anche il loro cervello era più vecchio.
"La cosa che colpisce davvero è che questo è nelle persone di 45 anni, non nei pazienti geriatrici che di solito vengono valutati con tali misure", ha detto il ricercatore capo Line J.H. Rasmussen, ricercatore post-dottorato presso il Dipartimento di Psicologia e Neuroscienze della Duke University.
"I medici sanno che i camminatori lenti tra i settanta e gli ottant'anni tendono a morire prima dei camminatori veloci della loro stessa età", ha detto l'autore senior Terrie E. Moffitt, professore di psicologia della Nannerl O. Keohane University presso la Duke University e professore di sviluppo sociale alla King's College di Londra. "Ma questo studio ha coperto il periodo dall'età prescolare alla mezza età e ha scoperto che una camminata lenta è un segno problematico decenni prima della vecchiaia".
I dati provengono da uno studio a lungo termine su quasi 1.000 persone nate durante un solo anno a Dunedin, in Nuova Zelanda. I 904 partecipanti alla ricerca nel presente studio sono stati testati, interrogati e misurati per tutta la vita, per lo più di recente da aprile 2017 ad aprile 2019 all'età di 45 anni.
I ricercatori notano che i test neurocognitivi che questi individui hanno preso da bambini hanno predetto chi sarebbe diventato un camminatore più lento. All'età di 3 anni, i loro punteggi su QI, comprensione del linguaggio, tolleranza alla frustrazione, capacità motorie e controllo emotivo hanno predetto la loro velocità di cammino all'età di 45 anni, secondo i ricercatori.
Gli esami di risonanza magnetica durante la loro ultima valutazione hanno mostrato che i camminatori più lenti tendevano ad avere un volume cerebrale totale inferiore, uno spessore corticale medio inferiore, una minore superficie cerebrale e una maggiore incidenza di "iperintensità" della sostanza bianca, piccole lesioni associate alla malattia dei piccoli vasi del cervello. In breve, il loro cervello sembrava un po 'più vecchio, hanno detto.
Aggiungendo la beffa al danno, i camminatori più lenti sembravano anche più vecchi a un gruppo di otto selezionatori che hanno valutato l '"età facciale" di ogni partecipante da una fotografia, hanno riferito i ricercatori.
La velocità di deambulazione è stata a lungo utilizzata come misura della salute e dell'invecchiamento nei pazienti geriatrici, ma la novità di questo studio è la relativa giovinezza di questi soggetti e la capacità di vedere come la velocità di deambulazione si accorda con le misure di salute raccolte dallo studio durante la loro vive, hanno spiegato i ricercatori.
"È un peccato che non abbiamo velocità di andatura e imaging cerebrale per loro da bambini", ha detto Rasmussen. (La risonanza magnetica è stata inventata quando avevano cinque anni, ma non è stata somministrata ai bambini per molti anni dopo.)
Alcune delle differenze nella salute e nella cognizione possono essere legate alle scelte di vita fatte da questi individui, hanno osservato i ricercatori.
Ma lo studio suggerisce anche che ci sono già segni nella prima infanzia di chi sarebbe diventato il camminatore più lento, ha detto Rasmussen.
"Potremmo avere la possibilità qui di vedere chi avrà una salute migliore in età avanzata."
Lo studio è stato pubblicato in JAMA Network Open.
Fonte: Duke University
Foto:
