Massaggio: cosa devo aspettarmi?

In termini di cosa aspettarsi durante un massaggio, durano generalmente un'ora. Ai clienti viene solitamente chiesto di rimuovere tutti gli indumenti che si trovano a proprio agio e di riposare su un lettino da massaggio imbottito. Per rispettare la privacy personale e fornire un adeguato calore, il cliente è coperto o drappeggiato con un lenzuolo o un asciugamano in modo che solo la parte del corpo su cui si sta lavorando sia esposta in qualsiasi momento.

Se ti aspetteresti o meno di parlare durante una sessione dipende dalle tue necessità in quel momento. Alcuni clienti devono parlare. Alcuni hanno bisogno di silenzio. I massaggiatori cercheranno di solito di soddisfare le esigenze del cliente. Tuttavia, a volte parlare toglie di entrare in uno stato di rilassamento o sperimentare le dimensioni fisiche o non verbali del massaggio. In ogni caso, sentiti a tuo agio a dare un feedback sulle tue esigenze e su ciò che ti piace o non ti piace durante la sessione. Una buona comunicazione migliora la sessione di massaggio.

Il massaggiatore probabilmente utilizzerà un olio o una lozione di alta qualità, ma se si ha una risposta allergica è necessario informare il massaggiatore. Alcuni massaggiatori si offrono di suonare musica durante una sessione, altri potrebbero pensare che sia fonte di distrazione. È meglio non aver mangiato poco prima di una sessione. Il massaggiatore può rispondere a molte altre domande che potresti avere. Se per qualsiasi motivo dovessi perdere un appuntamento per il massaggio, il tuo massaggiatore apprezzerà sicuramente la notifica al più presto.

Per godere dei benefici del massaggio di cui abbiamo discusso, è meglio ricevere un massaggio terapeutico da un professionista che ha miscelato una conoscenza approfondita di anatomia, fisiologia, kinesiologia e tecnica di massaggio con un tocco sensibile e potente e il senso di guarigione. Alla vostra salute!

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