La realtà contro la fantasia

A volte, è difficile passare dal passato. Quando si entra in una discussione, non è sempre facile dire cosa è reale e cosa è falso. Questo è un argomento estremamente importante per la relazione, perché devi sapere cosa sta succedendo nella realtà se vuoi risolverlo. Se entrambi siete bloccati in punti di vista opposti, allora non sarete mai in grado di concordare su una realtà oggettiva. Sfortunatamente, raggiungere una conclusione condivisa è raramente facile in una rissa, e queste lotte possono finire per portarti a una rottura in poco tempo.

La realtà è tecnicamente lo stato delle cose così come esistono. Le persone usano i loro sensi come l'udito e la vista per discernere la realtà. Nel frattempo, le fantasie sono idee che non hanno una base nella realtà. Sono fondamentalmente qualcosa che viene creato dalla tua immaginazione. Potrebbero essere ispirati dalla realtà, ma non si limitano ad esso. Inoltre, le illusioni sono una falsa credenza o idea. Possono essere un'impressione o un'apparenza ingannevole sull'argomento.

Realtà vs. Fantasia nelle relazioni

Ci sono alcuni scenari in cui potresti riscontrare problemi con la realtà contro la fantasia nella tua relazione. Tratteremo alcune delle opzioni più basilari.

Esempio uno

Hai rotto con qualcuno per un motivo. Forse la relazione non si stava muovendo abbastanza velocemente, o forse c'era qualche segno che non avrebbe funzionato. In ogni caso, non siete più insieme. Mentre ora sei separato, continui a pensare a tutte le cose buone di stare insieme. Ricordi le lunghe passeggiate, le meravigliose notti a letto e le serate al cinema. Col passare del tempo, continui a ricordare solo gli aspetti positivi della relazione. Ti dimentichi di tutte le cose brutte che ti hanno fatto partire e inizi a chiederti perché non sei più con lui. In poco tempo, stai parlando con lui e sei tornato in una relazione. Passa un altro mese e sei di nuovo separato, e fai male da solo. Il ciclo continua mentre continui a dimenticare le cose cattive e ti concentri sul bene.

Ogni volta che ritorni in questo scenario, sostanzialmente ricordi la fantasia di come stavano le cose. Tuttavia, non hai del tutto torto, quindi è davvero più un'illusione. I tuoi ricordi sono illusioni ingannevoli perché puoi concentrarti solo sulle parti buone della relazione. Non importa quanto ci provi, non riesci a ricordare la realtà. Fino a quando non ricordi la realtà, continuerai a essere gettato di nuovo nell'illusione e passerai di nuovo attraverso il processo di rottura del trucco.

Esempio due

In questo esempio, hai incontrato qualcuno, innamorato di loro e hai iniziato a pensare al futuro. State incontrando le reciproche famiglie, cercando un impegno e diventando ancora più intimi. Ti stai divertendo incredibilmente, ma ti dimentichi di tutte le piccole cose che ti disturbano. Dato che sei avvolto nella storia d'amore vorticoso, fai fatica a notare i piccoli dettagli che ti preoccupano o ti mettono a disagio.

Potrebbero essere necessari alcuni giorni o potrebbero essere necessari alcuni mesi. Ad un certo punto, le tue illusioni vengono messe da parte e ti rendi conto di vivere in una fantasia. Con un dolore improvviso e intenso, ti rendi conto che la relazione non è mai stata come pensavi. Non sai quanto fosse vero, ma sai che era abbastanza falso da sentirti ingannato.

Tuttavia, cerchi di concentrarti sulle cose buone e fai fatica ad ammettere la verità a te stesso. Ad un certo punto, devi ricordare perché non ha funzionato e che c'erano dei motivi per cui non ha funzionato.

Esempio tre

In questo esempio, incontri la persona perfetta, ma scopri che sono presi. Potresti aver saputo che sono stati presi dal primo giorno o potresti aver scoperto mesi dopo aver collegato. Ad ogni modo, hai qualche problema. In questo momento, potresti pensare di significare il mondo per loro. Ovviamente, stanno correndo un rischio enorme stando con te. La connessione deve essere estremamente unica o enorme per loro di correre questo rischio, giusto?

Sbagliato. In poco tempo, inizi a sentire le normali scuse. Non possono fissare la data a causa del loro partner o dei loro figli. Oppure, hai fatto la cosa intelligente e hai finito la relazione. Gli hai detto che avrebbe potuto riaverti se si fossero lasciati. Ti ha detto di rimanere single e di aspettarlo, ma tu continui ad aspettare. Con entrambe le opzioni, rimani in attesa di promesse non mantenute. Stai vivendo in una fantasia in cui ti aspetti che lasci il suo partner, ma la realtà è che non se ne andrà mai.

Comprendiamo completamente se ti trovi in ​​questa situazione. Non sapevi che fosse stato preso, quindi ti sei innamorato di lui senza sospettare nulla. Una volta che ti innamori di qualcuno, è difficile non cadere in lui. Sfortunatamente, questa situazione porta facilmente a fantasie drastiche. Mentre sai che è illogico, una parte di te immagina che lascerà la sua famiglia e i tuoi figli per te. Anche se sai che questo non accadrà, il tuo cuore non vuole ascoltare la realtà.

Comprensione della realtà vs. Fantasia

Quando rimani confuso su ciò che è la realtà, allora devi fare un passo indietro. È facile essere spazzati via quando sei innamorato, quindi devi concentrarti sui fatti. Devi ricordare i tempi buoni e quelli cattivi. Se hai rotto con la persona, scrivi i motivi per cui hai finito le cose in questo momento. Quando in seguito ti avventuri nella fantasia, puoi rileggere questa nota a te stesso e ricordarti esattamente com'era la realtà della relazione.

Il tuo obiettivo principale è quello di concentrarti sulla realtà dietro la relazione nel bene e nel male. I tuoi pensieri e sentimenti possono essere razionalizzati, ma ciò che vedi e senti non può. Guarda i fatti senza scuse o illusioni. Pensa al motivo per cui la relazione non ha funzionato e le bandiere rosse che ti hanno fatto partire. Quando sai com'era davvero la relazione, puoi iniziare a capire se dovresti stare insieme o no.