Perché le braccia Veiny sono attraenti per le donne?

Sai cosa ti piace vedere in un ragazzo. Molte donne adorano vedere ragazzi con le braccia strappate, gli addominali scolpiti e un fisico muscoloso. Una parte di questa immagine sono le braccia venose. Se ti alleni molto e hai le braccia muscolose, le vene del sangue devono pompare più sangue. Per questo motivo, può sembrare che tu abbia un mucchio di vene che attraversano le tue braccia. Se hai anche pochissimo grasso corporeo, le vene saranno ancora più evidenti.

Sai che alla maggior parte delle donne piace un fisico muscoloso e atletico, ma non sei sicuro che le donne siano attratte da braccia venose. La buona notizia è che alla maggior parte delle donne piace vedere le vene sulle braccia di un ragazzo. Questo principalmente perché quelle vene si verificano quando il ragazzo è particolarmente muscoloso e in buona forma. Ovviamente, sarebbe un po 'diverso se il ragazzo avesse solo vene di sangue molto evidenti, ma non è in buona forma. A tutti piace qualcosa di diverso, quindi ci sono sempre donne che sono attratte da caratteristiche uniche o insolite.

Le braccia venose sono attraenti per le donne per un motivo principale: i muscoli. Per avere le braccia venose, devi generalmente avere un livello di grasso corporeo sano, una discreta quantità di muscoli e una buona salute generale. Se non sei in buona forma fisica, generalmente non otterrai le vene allargate.

Molte persone sanno consciamente o inconsciamente che le braccia venose sono collegate a muscoli extra. Oltre a farti apparire bene, c'è un motivo evolutivo per cui le donne potrebbero essere attratte dai ragazzi muscolari. Molto tempo fa, i cacciatori e i raccoglitori del passato dovevano proteggersi dalle tribù invasori, dagli animali pericolosi e da qualsiasi cosa nel mezzo. Per questo motivo, le donne volevano compagni che potessero proteggere loro e i loro figli. I ragazzi muscolari tendevano a essere più bravi nel mercato degli appuntamenti allora perché erano in grado di prendersi cura della propria famiglia e partner.

Mentre la società moderna è drasticamente diversa dalla prima umanità, i nostri corpi e le nostre menti sono ancora collegati a quella precedente esistenza. Anche se sappiamo che l'intelligenza è ciò che ti porta davvero avanti nella vita oggi, le nostre menti hanno ancora una propensione al subconscio verso compagni in forma e attraenti. Ancora oggi, c'è ancora una buona ragione per questo. In generale, i compagni in forma e attraenti hanno maggiori probabilità di produrre bambini sani e in forma. Nessuno sta pensando coscientemente "Voglio un compagno che produca figli sani e vitali", ma la nostra psiche si è evoluta per tenere a mente quell'obiettivo.

Come puoi ottenere armi attraenti e velate?

Ora che sai che a molte donne piacciono le braccia venose, il tuo prossimo obiettivo è trovare un modo per ottenere lo stesso aspetto attraente e muscoloso. Fortunatamente, questa è una cosa abbastanza facile da fare se sei già in buona salute. Un po 'di esercizio extra, una dieta sana e alcuni piccoli cambiamenti possono lasciare le tue braccia incredibili in pochissimo tempo.

1. Tempo di allenamento

Non avrai mai braccia attraenti e muscolose se non ti alleni. E non solo allenare le braccia. Niente sembra peggio di un ragazzo con braccia muscolose e pettorali con cosce di pollo. Inoltre, è incredibilmente malsano colpire solo una parte del tuo corpo. Allenare solo una parte del corpo aumenta le possibilità di strappare un legamento o ferirsi durante l'esercizio.

Concentrati invece su una routine di allenamento sana e varia. Dovrai fare esercizio cardio più volte alla settimana per migliorare la tua salute vascolare in modo che il tuo cuore possa facilmente pompare il sangue attraverso le tue braccia venose. Puoi anche fare attività come il sollevamento pesi per aumentare la massa muscolare. Mentre non dovresti solo esercitare le braccia, puoi concentrarti su di esse. Assicurati di fare esercizi che fanno lavorare tricipiti, bicipiti e avambracci. Questi esercizi possono includere cose come la panca a presa stretta, i pull-up, le estensioni dell'avambraccio, i riccioli per bicipiti, i frantoi del cranio, le estensioni dei tricipiti e i riccioli dell'avambraccio.

2. Perdere grasso corporeo

Non vedrai mai i muscoli o le braccia venose se hai troppo grasso corporeo. Per avere un pacchetto di sei, dovresti avere un grasso corporeo inferiore al 10-12 percento. Lo stesso vale per le tue braccia. Non sarai in grado di vedere le vene o i muscoli delle braccia se non rimuovi il grasso che li nasconde. Per assicurarti che le tue braccia venose siano evidenti, adotta una dieta sana, bevi molta acqua e assicurati di bruciare più calorie di quelle che consumi.

3. Esercizi di presa

Se vuoi che le tue vene esplodano davvero, ci sono due parole che possono aiutarti: vasodilatazione e massa muscolare magra. Fortunatamente, entrambi questi obiettivi possono essere ottenuti attraverso esercizi di presa. Se non sei sicuro di come fare o di quanto dovresti fare, parla con un istruttore di fitness in palestra o visita un sito di fitness. Altre opzioni includono queste come flessioni perché questa attività forza immediatamente il sangue negli avambracci, anche se le vene scompariranno quando la frequenza cardiaca tornerà alla normalità.

4. Salta il sale

La ritenzione idrica non è tua amica quando si tratta di sviluppare braccia venose. Il sale peggiora la ritenzione idrica facendo sì che il tuo corpo trattiene più acqua più a lungo. Questa acqua aumenta il peso corporeo e provoca anche un restringimento della pelle e un aspetto gonfio. Troppa acqua può far sì che le vene vengano nascoste e oscurate. Non devi (e non dovresti) disidratarti. Evitare il sale può ridurre i problemi di ritenzione idrica. Inoltre, bere molta acqua può effettivamente ridurre la ritenzione idrica. Il tuo corpo trattiene l'acqua quando pensa di essere disidratato, quindi bere più acqua ti farà effettivamente trattenere meno.

Perché le braccia Veiny sono attraenti per le donne?

Anche se non è sempre così, le braccia venose sono certamente attraenti per molte donne. Con la dieta giusta, un po 'di esercizio fisico e un po' di tempo, puoi assicurarti che anche le tue braccia sembrino muscolose e velate.