Anatomia dell'osteoporosi

L'osteoporosi è una malattia ossea che causa l'indebolimento delle ossa. Per comprendere meglio l'osteoporosi e come colpisce la colonna vertebrale, aiuta a conoscere l'anatomia spinale e di cosa sono fatte le ossa.

Per comprendere meglio l'osteoporosi e come colpisce la colonna vertebrale, aiuta a conoscere l'anatomia spinale e di cosa sono fatte le ossa.

Tipi di tessuto osseo
Esistono due tipi di tessuto osseo nel corpo. L'osso corticale è il guscio esterno duro di un osso. L'osso trabecolare è l' osso a nido d'ape al centro delle ossa lunghe e al centro delle vertebre. L'osso non è tessuto morto. Entrambi i tipi di osso sono vivi e in uno stato continuo di essere scomposti e rigenerati dal corpo. Questo ciclo di accumulo e degradazione ossea mantiene forti le ossa. Ma nell'osteoporosi si perde l'equilibrio tra accumulo e disgregazione ossea. Il tuo corpo inizia lentamente a rompere l'osso più velocemente di quanto possa rigenerarlo.

L'osso trabecolare è più attivo, viene scomposto e rigenerato più rapidamente dell'osso corticale. Per questo motivo, l'osso trabecolare ha maggiori probabilità di essere colpito quando la disgregazione e la rigenerazione dell'osso non sono equilibrate nell'osteoporosi.

Crescita ossea e massa ossea di picco
La dimensione ossea cresce durante l'infanzia e l'adolescenza. Durante quel periodo, il tuo corpo produce più ossa di quelle che perde. Ad un certo punto, sarai al picco della densità di massa ossea o BMD; è tutto l'osso che tu abbia mai avuto. Per la maggior parte delle persone, questo accade quando hai un'età compresa tra 18 e 25 anni.

Dopo aver raggiunto il picco di massa ossea, la BMD rimane costante (con una ripartizione equilibrata e la rigenerazione dell'osso) o inizia a diminuire lentamente se queste due azioni sono sbilanciate. Maggiore è la massa ossea che una persona accumula mentre crescono, minore è la probabilità che soffrano di osteoporosi. Ecco perché un adeguato apporto nutrizionale di calcio, fosforo, magnesio e altri minerali, così come la vitamina D, sono così importanti durante l'infanzia e l'adolescenza. Una buona alimentazione ed esercizio fisico sono ciò che costruisce e aiuta a mantenere ossa forti.

Anatomia spinale di base

Parti della colonna vertebrale

La colonna vertebrale è costituita da singole ossa chiamate vertebre. Ci sono 24 vertebre nella colonna vertebrale, oltre all'osso sacro e al coccige (coccige). La maggior parte degli adulti ha sette vertebre nel collo (le vertebre cervicali), dodici vertebre dalle spalle alla vita (le vertebre toraciche) e cinque vertebre nella parte bassa della schiena (le vertebre lombari). Il sacro è costituito da cinque vertebre tra le ossa dell'anca che sono fuse in un osso. Il coccige è costituito da piccole ossa fuse all'estremità della coda della colonna vertebrale.

Poiché le vertebre della colonna vertebrale sono principalmente ossa trabecolari, hanno maggiori probabilità di essere indebolite dall'osteoporosi. Stare eretti esercita una grande pressione sulle vertebre, il che significa che quelli indeboliti possono fratturarsi e iniziare a comprimersi o collassare. Se una vertebra viene fratturata, sollecita altre vertebre e le espone a maggior rischio di frattura.