AIUTO Giornata mondiale della salute mentale: rompere la dipendenza

"Scegli la speranza una volta, cambia tutto"

Questo è lo slogan di HELP Giornata mondiale della salute mentale 2013.

Siamo un gruppo di studenti appassionati e dedicati per lo più dal Dipartimento di Psicologia dell'Università HELP, in Malesia, che cercano di aumentare la consapevolezza riguardo alla salute mentale. La nostra missione è sostenere la consapevolezza della salute mentale con l'educazione.

Abbiamo anche una visione per destigmatizzare il pubblico in Malesia sui problemi di salute mentale. Il nostro tema quest'anno è "Dipendenza", miriamo a illuminare il pubblico su cosa sia effettivamente la dipendenza, incoraggiare le persone che soffrono di dipendenza a cercare un aiuto professionale e, infine, educare le persone sui metodi adeguati di prevenzione della dipendenza.

La società oggi fa molto affidamento sui propri smartphone, essendo in un'interazione unidirezionale con i propri dispositivi senza impegnarsi in una comunicazione faccia a faccia. Troviamo tale comportamento bizzarro e malsano, quindi per frenarlo, abbiamo ideato la nostra prima campagna, il "Consapevolezza della dipendenza tecnologica" campagna.

Abbiamo contattato studenti e personale della nostra Università e li abbiamo convinti a impegnarci a non utilizzare alcun dispositivo tecnologico mentre ne facevamo uno su tre - mentre camminavamo, mangiavamo o guidavamo, per un mese al fine di coltivare un'abitudine e, si spera, uno stile di vita. Abbiamo ricevuto un totale di 5738 impegni in tre giorni! Siamo anche riusciti a contattare la nostra comunità quando ci è stata data l'opportunità di apparire sulla nostra stazione radio locale, Red FM. In un'intervista, abbiamo parlato dei pericoli della dipendenza dalla tecnologia, discusso di come può influire negativamente sulla nostra salute mentale e ricordato al pubblico di non prendere alla leggera la questione.

Volevamo anche aumentare la consapevolezza sui rischi di abuso di sostanze come droghe, prodotti chimici e alcol, quindi abbiamo fatto alcuni road show. Abbiamo visitato le scuole secondarie e invitato un oratore di PENGASIH, un'organizzazione senza scopo di lucro in Malesia. Ha condiviso le sue esperienze combattendo la dipendenza da alcol e l'abuso di droghe, i giorni trascorsi dietro le sbarre e il modo in cui frequentava il centro di riabilitazione. Speravamo che questi bambini delle scuole possano trovare ispirazione dalle sue esperienze perché è la prova che possiamo sbarazzarci della nostra dipendenza con la giusta mentalità, obiettivi e determinazione.

Per commemorare la Giornata mondiale della salute mentale ufficiale, abbiamo ospitato la nostra Lancio della Giornata mondiale della salute mentale nella nostra Università. Ospite d'onore molto distinto come il Segretario Onorario dell'Associazione Psichiatrica Malese, il Dr. Hazli Zakaria e il Vice Presidente dell'Associazione Malese per la Salute Mentale, il Dr. Andrew Mohanraj erano presenti per mostrarci il loro sostegno.

Il lancio includeva una mostra interattiva che aveva una serie di attività a cui molti potevano partecipare. Per intrattenere la folla, ci sono state molte esibizioni con artisti locali ospiti insieme alla nostra produzione e alle squadre di mafiosi canori.

Il momento più divertente del lancio è stato l'evento di raccolta fondi "Date or Dare" che ha coinvolto studenti che sono stati messi all'asta come datteri o fatti per fare certe osa. Tutti i fondi raccolti durante questo evento saranno destinati al nostro evento principale che si terrà a fine ottobre. Dai profitti raccolti, i proventi saranno devoluti a case di beneficenza e centri di riabilitazione per sovvenzionare i costi di riabilitazione per i tossicodipendenti.

Il nostro lancio ha anche fatto notizia nel nostro quotidiano locale, lo Star Newspaper- http://www.thestar.com.my/News/Community/2013/10/05/Putting-an-end-to-addiction-Students-to- mettere-up-musical-in-collaborazione-con-World-Mental-Health-Day.aspx

Stiamo preparando alcune attività per il conto alla rovescia per la Giornata mondiale della salute mentale ufficiale il 10 ottobre. Uno di questi è il #WMHDla, la nostra iniziativa di marketing per mettere in relazione la consapevolezza della salute mentale con tutto ciò che è di tendenza e insieme alla creazione di un concetto più focalizzato sulla malesia a causa del gergo. Un altro è il nostro catena di messaggi positivi, un atto per indurre il pubblico a scrivere messaggi incoraggianti a chi soffre di dipendenza, ricordando loro che non sono soli.

Alla fine della giornata, speravamo di aver diffuso il messaggio che la dipendenza è una scelta e puoi scegliere di uscirne.

Abbiamo una serie completa di attività entusiasmanti in arrivo, quindi per stare al passo con i nostri eventi visita la nostra pagina Facebook, https://www.facebook.com/HELPWorldMentalHealthDay

SCELTA. significa Scegli la speranza una volta, cambia tutto

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