Il meglio dei nostri blog: 22 febbraio 2019

Se soffri di malattie fisiche o mentali, probabilmente hai anche problemi con i tuoi cari che non capiscono cosa stai passando.

Oltre a dire cose che non vuoi sentire, a volte le cose che dicono sono dannatamente dannose.

Quando amici e familiari dicono: "Guarda il lato positivo" o "Perché sei così negativo tutto il tempo?" sembra invalidante e può farti sentire più solo.

Questo potrebbe essere un segno che devi fare affidamento su altre persone, quelle che possono sentire e gestire il tuo dolore. Inoltre non è personale. A meno che non si formassero come consulenti o terapisti, la maggior parte delle persone non ha imparato ad ascoltare gli altri in modo empatico a scuola.

Ricorda che la tua esperienza è la tua e va bene sentirla. Nel frattempo, i post dei nostri blogger su narcisisti, spiritualità, amore e perdonare te stesso ti aiuteranno a sentirti meglio e meno solo.

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