Paura degli uomini

Mi sono appena reso conto che oggi ho una seria paura degli uomini. Qualsiasi uomo con cui potrei potenzialmente essere coinvolto. Ho 21 anni. Fin da quando ero piccolo, mi è stato detto di non parlare con loro. La mia famiglia era severa su questo. Anche adesso, non dico a mio padre se ci sono ragazzi a un evento scolastico come le cene di un amico o in un club (non sono mai andato a una festa, quindi non è un problema). Mia sorella minore non ha problemi a parlare con i ragazzi (è carina ... questo potrebbe essere un fattore). Posso parlare con i ragazzi in un ambiente professionale, ma non ho mai avuto una conversazione casuale relativa a qualcosa al di fuori del lavoro scolastico. Non riesco nemmeno a stabilire un contatto visivo ... è davvero brutto. Le persone diranno che sono solo esseri umani ... ma non posso comportarmi normalmente con loro.

All'asilo c'era un ragazzo. Ci stuzzicavamo molto a vicenda (ricordo che era davvero divertente). Una volta mi prendeva in giro, così mi sono lamentato con i miei genitori. Non ricordo esattamente cosa sia successo ma l'hanno detto all'insegnante. In classe, quando veniva a giocare nella stessa zona in cui mi trovavo io e mi sono spaventata tantissimo. L'insegnante mi ha detto di "crescere".

Al grado 8, un ragazzo mi ha detto che ero sessista. Non pensavo di esserlo in quel momento, ma guardandomi indietro, ho capito che lo ero. Non sono mai stato amico dei ragazzi alle medie ... abbiamo solo parlato e per lo più mi hanno preso in giro.

Al liceo e all'università, ero (e sono) completamente separato dai ragazzi. Non ho parlato con loro a meno che non fosse necessario, per non parlare di essere amici. Almeno alle medie ho parlato con loro e ho avuto conversazioni divertenti… mi manca la compagnia dei ragazzi. Non fraintendermi. Quando si tratta di lavoro, non posso parlare senza problemi. Ma le situazioni sociali sono una partita completamente diversa.

Ho così paura che non supererò mai questa paura. I miei genitori probabilmente vorranno che mi diplomi e poi mi sposo. Sono sicuro al 99% che mio padre si arrabbierebbe ancora se avessi amici maschi. Mia madre mi dice: va bene avere amici maschi che conosci ... quando ho 21 anni. Grazie. Avrei potuto usarlo anni fa. Si aspettano solo che mi sposi con un ragazzo dopo 20 anni o qualcosa di non essere a mio agio con loro?

Background: sono molto timido (anche con le ragazze, ma almeno posso avere conversazioni casuali con loro. Non sono carina (forse questo influisce sulla mia autostima? Sono oggettivamente NON attraente ... ragazzi, mio ​​fratello, i miei vecchi amici, anche la mia famiglia, lo dice, alcuni sono cattivi, altri non se ne rendono conto). Sono indiano e penso che i miei genitori si aspettino che io ottenga un matrimonio combinato (questo non accadrà a mia sorella e mio fratello perché sono perfettamente funzionanti e possono trovare il proprio partner) Voglio solo poter parlare con il restante 50% della popolazione.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Dato che sei ancora a scuola, ti incoraggio a unirti a un gruppo di terapia all'università. La terapia di gruppo è un modo eccellente per affrontare queste paure in un ambiente favorevole. Il modo migliore per far fronte a questo è esporsi a un gruppo con uomini al suo interno. Ciò ti consentirà di esprimere le tue preoccupazioni in presenza di un facilitatore qualificato. Ti incoraggio a controllare questa opzione il prima possibile.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
Proof Positive Blog @