I miei genitori non mi permetteranno di ricevere aiuto

Ho una storia di malattie mentali nella mia famiglia: mia madre ha diagnosticato ansia, mio ​​padre è probabilmente depresso e mio fratello maggiore ha diagnosticato problemi di depressione e rabbia.
Penso di aver bisogno di vedere qualcuno, sono sempre molto stressato, ho seri problemi a parlare con le persone e ho cercato di suicidarmi. Ma mia madre si rifiuta di lasciarmi cercare aiuto. Non ha avuto successo con il suo terapista e mio fratello lo ha convinto che tutti i suoi problemi erano colpa della mamma, quindi ha smesso di prenderlo. Ora odia la psichiatria e chiunque sia associato ad essa, e non mi fa vedere nessuno. Non posso organizzarlo da solo perché sono minorenne e ho il terrore di poter avere un altro esaurimento nervoso e questa volta mi uccido davvero.
Come posso cercare aiuto senza il coinvolgimento dei miei genitori? E se riesco a ottenere aiuto, come posso tenerlo segreto a mia madre? Se lo scopre, non mi lascerà andare.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Mi dispiace che ti stia succedendo. Consiglierei di parlare con il tuo consulente scolastico o con un altro membro della facoltà di fiducia. Possono aiutarti a scuola. Possono fornire consulenza e soddisfare tutte le tue esigenze o trovare qualcuno che possa farlo. Il fatto che tu stia prendendo in considerazione il suicidio è una prova della gravità di questo problema. Ti esorto a cercare immediatamente aiuto.

Se ritieni di poter farti del male, contatta i servizi di emergenza. Puoi farlo in diversi modi, tra cui chiamare i 911, andare all'ospedale locale o chiamare o inviare messaggi alla hotline nazionale per i suicidi. Il numero di telefono per la National Suicide Prevention Hotline è 1-800-273-8255. Le informazioni sulla riga di testo della crisi sono le seguenti: testo HOME al 741741 negli Stati Uniti. Sapranno come proteggerti.

Molte persone non sono nate in condizioni di vita ideali, ma hanno resistito e anche tu puoi. Bisogna prosperare nonostante le nostre spiacevoli condizioni di vita. La vita non sarà sempre così difficile. Ci saranno giorni migliori.

Il modo più efficace per superare questi problemi è con la consulenza e altri tipi di trattamenti comprovati. Non dovresti mai pensare che porre fine alla tua vita sia un'efficace strategia di risoluzione dei problemi. Non credermi solo sulla parola. Leggi storie di persone che sono sopravvissute a tentativi di suicidio. Non volevano morire; volevano che il loro dolore finisse e dovevano imparare nel modo più duro che cercare di porre fine alla propria vita era sbagliato.

Guarda la storia di Kevin Hines. La sua storia dovrebbe convincerti che quello che sto dicendo è vero. Lui, come altri sopravvissuti ai loro tentativi di suicidio, era grato di essere sopravvissuti. Potresti imparare molto leggendo le loro storie.

Spero che tu faccia la cosa giusta e chieda aiuto. In bocca al lupo.

Dott.ssa Kristina Randle