Il mio intero cervello è in spirale e nessuno capisce niente di quello che dico

Mi sono recentemente trasferito al college e mi sento sempre più disconnesso dalla realtà. Negli ultimi due anni, fino al diploma di scuola superiore, ho avuto una relazione / aggressione terribile e complicata (davvero non potrei dirti che sono così confusa) con un insegnante, e lo scorso febbraio è morto mio padre, un professore universitario. Essere in un ambiente accademico è così confuso, difficile e spaventoso e mi sento emarginato e come se ci fosse qualcosa di sbagliato e sporco in me. Ho sperimentato distorsioni del tempo, ma in lampi, come quando cammino e giro la testa, tutto quello che vedo è lento e caotico, stridente e troppo luminoso. Ho anche (molto) occasionalmente allucinazioni uditive, come forti colpi alla testa, o migliaia di persone che sussurrano, o la sensazione che manchi un pezzo dal mio cranio e improvvisamente riesco a sentire TUTTO + sento un impeto di vento dentro il mio testa. Mi spavento molto perché verrò casualmente sopraffatto dall'idea di essere nel presente e questo dovrebbe sentirmi presente, ma niente lo fa mai. Mi sento come se stessi galleggiando e come se non potessi atterrare, come se ogni giorno fosse un sogno che sembra lontano, come se non fossi realmente stimolato da nulla. Sono in consulenza ma non ne ricavo nulla perché non riesco mai a sentirmi come se fossi effettivamente lì, e mi spavento così tanto che non riesco a concentrarmi. Sono anche incredibilmente fragile. Non ho nemmeno paura dei cani e l'altro giorno stavo camminando e ho visto un pitbull randagio e mi sono spaventato così tanto che non riuscivo a camminare perché le mie gambe stavano cedendo e ho vomitato per tipo 5 minuti. Quando vedo uno dei miei professori fuori dalla classe mi sembra che il mondo intero si stia schiantando dentro di me e non riesco nemmeno più a sentirmi camminare, la paura è così intensa. Ma quando provo a parlare di queste cose non riesco a trovare parole da mettere insieme, finisco per dire parole a caso e ridere istericamente di quanto sia bizzarro e senza speranza. Le mie parole sembrano mosse e velenose e quando parlo sento che qualcun altro sta prendendo il sopravvento, qualcuno arrabbiato, allegro e pazzo. Nel complesso, mi sento come se ci fosse una barriera tra me e il mondo ed è completamente fuori dal mio controllo.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 30-10-2019

UN.

Mi dispiace che ti stia succedendo. Hai detto che sei in consulenza. La tua disponibilità a cercare aiuto è un buon segno. Potresti provare a dare questa lettera al tuo consulente. Hai scritto che ogni volta che provi a parlare non riesci a trovare le parole e finisci per dire cose che potrebbero non avere senso ma la tua lettera per me ha senso. Sei stato in grado di articolare come ti sentivi. Il tuo consulente potrebbe trovare utile leggere. Ti incoraggio a darle la lettera e vedere cosa dice. Potrebbe fornire una visione più approfondita di ciò che stai vivendo.

Oltre a un consulente, sarebbe consigliabile consultare un medico. Un esame fisico potrebbe aiutare a determinare l'origine di questi problemi. A volte le condizioni mediche sottostanti possono imitare i sintomi psichiatrici. Una valutazione medica completa aiuterà a determinare se è presente una condizione medica sottostante.

Hai detto che tuo padre è morto quasi un anno fa. È stato circa un anno dopo che hai iniziato a manifestare questi sintomi. La perdita di tuo padre potrebbe aver esacerbato i tuoi sintomi. Non è chiaro quale ruolo, se del caso, possa aver giocato nel tuo sviluppo dei sintomi. In generale, perdere un genitore è un'esperienza traumatica. Anche gli adulti subiscono un trauma dopo aver perso un genitore. È molto difficile perdere un genitore, indipendentemente dalla tua età.

Il fatto che tuo padre fosse un professore potrebbe anche spiegare le difficoltà che stai incontrando nell'ambiente educativo. Hai anche menzionato qualcosa sull'avere difficoltà con un insegnante. I tuoi sintomi sembrano peggiorare quando ti trovi nell'ambiente educativo. Potrebbe essere una coincidenza. Sono necessarie ulteriori esplorazioni.

Alcuni dei tuoi sintomi possono essere indicativi di un disturbo d'ansia, ma ci sono altri sintomi che non si comportano necessariamente con una diagnosi di ansia. Hai menzionato il caos, le luci intense e le allucinazioni uditive. Questi sono sintomi atipici che dovrebbero essere valutati da un medico. Un esame medico potrebbe aiutare a determinare cosa potrebbe essere sbagliato.

Le allucinazioni uditive sono spesso associate a una diagnosi di salute mentale, vale a dire disturbi psicotici. Tuttavia, non tutte le allucinazioni uditive sono la prova definitiva di una diagnosi di salute mentale. Altri disturbi cerebrali organici sono stati associati ad allucinazioni tra cui epilessia, delirio, tumori, demenza, lesioni cerebrali ed encefalite virale, tra gli altri.

Di conseguenza, alcuni dei sintomi che hai descritto potrebbero essere stati causati dall'abuso di sostanze. Non hai menzionato l'uso di sostanze illecite, ma avrebbe potuto essere trascurato. L'uso di sostanze può innescare alcuni dei sintomi che hai descritto.

La conclusione è che i tuoi sintomi richiedono un ulteriore esame. Consultare un medico per un controllo medico per determinare se una condizione medica sottostante è la fonte dei sintomi. Sarebbe anche consigliabile trovare un terapista diverso se quello con cui stai lavorando non ti sta aiutando. Potresti anche considerare di consultare uno psichiatra per valutare se i farmaci riducono la gravità dei tuoi sintomi. Con il giusto aiuto potrebbe esserci un facile e veloce rimedio a questi problemi. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle