Effettua la connessione
"Meditare. Respirate consapevolmente. Ascolta. Fai attenzione. Fai tesoro di ogni momento. Effettua la connessione. " - Oprah Winfrey
La connessione, per definizione, richiede uno sforzo cosciente. È intenzione seguita dall'azione. Connettersi con un altro significa estendere te stesso, cercare di colmare una divisione o creare una relazione con un significato e rendersi vulnerabili.
Potresti essere reticente, ma è importante superare questa riluttanza.
Tuttavia, è anche difficile metterti in gioco in questo modo. Dopo tutto, la tua interazione faccia a faccia potrebbe essere ampiamente rifiutata. A nessuno piace il rifiuto. Punge sempre. E la maggior parte di noi ha sperimentato questo tipo di affronto alla nostra dignità e compostezza, per non parlare della nostra autostima.
Tuttavia, non può esserci alcuna connessione significativa senza qualche rischio.Se il rischio è accettabile nel perseguire un obiettivo tangibile, come ottenere una promozione, competere per il miglior venditore del mese, negoziare un contratto redditizio o rinegoziare i termini di un accordo, dovrebbe essere accettabile nell'arena fondamentale delle relazioni durature.
Perché lo sforzo è importante.
Perché fare lo sforzo se hai intenzione di essere coinvolto con qualcuno solo a intermittenza o una sola volta? Pensa a che impressione fai ogni volta che incontri qualcuno per la prima volta. Non sai mai la lunghezza e la profondità della relazione che creerai. L'uomo o la donna che corteggia oggi per ottenere il favore o per far capire il tuo punto potrebbe diventare il tuo capo, il vicino o l'insegnante di tuo figlio. Inoltre, se vuoi instillare il comportamento proattivo di cercare sinceramente di stabilire una connessione, devi esercitarti.
La conversazione casuale è il posto migliore per iniziare.
Non c'è pratica migliore che nell'interazione casuale. Qualcuno potrebbe dire che questo è il cuore della gentilezza umana, essere aperti e genuini quando nulla è in bilico. In altre parole, la vera connessione avviene quando non ti aspetti qualcosa in cambio. Sei generoso di spirito, donando te stesso, lasciando che la tua vulnerabilità si manifesti.
Ad esempio, un modo relativamente non minaccioso per entrare in contatto con un altro potrebbe verificarsi in un bar locale che frequenti regolarmente. Controlla i cartellini con il nome sui cassieri e sui baristi e fai in modo che saluti e menzioni i loro nomi. Dopo aver eseguito questa operazione alcune volte, troverai più facile aggiungere qualcosa alla tua interazione, ad esempio commentare la velocità con cui ricevono il tuo ordine o dire qualcosa di lusinghiero su come riescono sempre a destreggiarsi tra le cose senza essere sopraffatti. Il personale di servizio apprezza le parole gentili, proprio come tutti gli altri.
Decidi e pianifica.
Riformattare il modo in cui ti rivolgi a un'altra persona per stabilire una connessione richiede un piano. Devi pensare a quello che stai per dire prima di dirlo. Fai un respiro e consideralo attentamente. Pratica l'ascolto attivo, prestando attenzione a ciò che dice l'altra persona senza mettere in coda la tua risposta o cercare immediatamente di far capire i tuoi punti.
Supponiamo che ti stia preparando per un colloquio e questo è molto importante per te. Gli esperti in cerca di lavoro consigliano di imparare il più possibile sull'azienda e sull'intervistatore prima di presentarsi. In questo modo, hai informazioni che puoi utilizzare durante il colloquio per dimostrare che sei industrioso e rispettoso del tempo che entrambi trascorrete insieme. Potrebbe non essere esattamente un terreno comune, ma mostra iniziativa, sempre una buona cosa quando si cerca di fare una buona impressione.
Ricorda, la vita è sempre fatta di piccoli momenti. Ognuno di loro è memorabile e non tornerà mai più. Pensaci prima di perdere l'opportunità di interagire con un'altra persona, sia casualmente al supermercato, mentre porti fuori la spazzatura per il ritiro e vedi il tuo vicino fare lo stesso, o durante gli incontri con colleghi, compagni di classe, al telefono con la tua banca o mentre cerchi di ottenere assistenza dal servizio clienti.
Fai tesoro di questi piccoli momenti. Rafforza il tuo coraggio, se è quello che serve. Allungati. Effettua la connessione. Sarai felice di averlo fatto.
