Non ho mai avuto veri amici, devo cambiare chi sono?

Sono sempre stata una persona tranquilla; Mi piace leggere libri, ascoltare musica o guardare film. Ero così quando ero più giovane, quando gli altri bambini urlavano, stavo dipingendo o giocando in silenzio. Avevo amici che mi dicevano che desideravano che fossi morto, cercavano di affogarmi in piscina o dicevano sempre cose cattive, come se non sarei mai stato bravo in niente. Mia madre ha parlato con altri genitori ma a loro non importava. Crescendo ero uguale a me, non mi piaceva andare in discoteca o ubriacarmi, ma la maggior parte delle persone che conoscevo lo faceva. Non ho mai criticato nessuno, semplicemente non era per me. Ho 24 anni e non ho amici, la maggior parte delle persone che conosco vuole solo le stesse cose che desideravano a 21 anni: alcol, feste e ogni volta che mi vedono con un libro, allora "sono un perdente". Ho un ragazzo. Trova interessante il modo in cui sono e non mi giudica per essere come gli altri. Ha degli amici, e mi sento triste quando condivide con i suoi amici e vedo che è fantastico, ma non l'ho mai trovato da solo. La maggior parte dei suoi amici va d'accordo con me, dicono che sono un buon amico e mi sento felice, ma vorrei avere anche i miei amici. Il mio ragazzo è molto più socievole di me, quindi anche se sta solo guardando una partita con i suoi amici, vorrei poter avere qualcosa del genere anche io. Sono andato da un terapista e lei mi ha detto che ero una "vecchia gattara in un corpo più giovane" e che ero depressa ma non mi sento così, mi piacciono solo cose diverse. Preferisco stare a casa e giocare a giochi da tavolo piuttosto che uscire e dimenticare tutto il giorno dopo. Sono andato in discoteca, ma non mi piace andarci tutti i fine settimana. Questo è il motivo per cui la maggior parte degli amici che avevo chiamato me un mostro finché non ho deciso che ero stufo di avere amici che non erano davvero gentili, o quando hanno smesso di parlarmi. C'è qualcosa di sbagliato in me? Dato che tutti dicono che devo fare uno sforzo, non so se devo cambiare chi sono in modo che le persone possano apprezzarmi e non prendermi in giro. Non mi piacerebbe, l '"amico" non mi accetterebbe per quello che sono, non è un'amicizia per me. (Dal Venezuela)

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Innanzitutto, mi dispiace molto che qualsiasi terapista ti abbia annunciato che sei una "vecchia signora gatta in un corpo più giovane". Inoltre, dirti che sei depresso, quando non è così che ti senti, è fuori luogo. I suoi commenti hanno più a che fare con l'essere ignorante e inesperto come terapeuta di te. Spero che tu abbia trovato un altro professionista con cui parlare.

Perché ti piacciono le cose diverse, preferisci attività tranquille e hai un temperamento diverso non significa che ci sia qualcosa di sbagliato in te. Se desideri degli amici non devi cambiare chi sei, ma piuttosto cambiare dove cerchi le connessioni. Cerca persone che la pensano allo stesso modo, come iscriverti a un club del libro, e stare con persone con interessi simili. Ma ricorda anche che alcune differenze possono essere molto salutari. Per citare Ani DiFranco: “So che c'è forza nelle differenze tra noi. So che c'è conforto dove ci sovrapponiamo ".

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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