Mia sorella ha bisogno di aiuto professionale ma non vede un dottore

Vivo a casa con mia sorella e i miei genitori. Mia sorella non esce mai di casa e non fa mai visita ad amici, anche se ci sono persone che si prendono cura di lei e spesso mi chiedono come sta. Fondamentalmente è a casa 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Dorme molto ed è spesso triste. Non risponde ai messaggi di testo di nessuno, nemmeno degli amici o della famiglia. Le ho parlato perché sono preoccupato per la sua salute mentale e sa che è malata. Pensa di soffrire di depressione e di un disturbo a metà strada tra ansia sociale e disturbo evitante di personalità. Ma semplicemente non vedrà un dottore. Ho fissato degli appuntamenti per lei solo per non riuscire a convincerla ad andare - lei si rifiuta e inventa una scusa come "Mi sento stanco" o "Sono occupata". Le poche volte che ha fissato degli appuntamenti sono state le stesse, semplicemente non ci va. Quando è fisicamente malata se ne andrà, ma non dirà al dottore della sua salute mentale perché si sente imbarazzata e a disagio a parlarne con uno sconosciuto. Non posso permettermi che un medico venga da lei, e nemmeno i miei genitori possono farlo. Anche i miei genitori non sembrano così preoccupati per lei, si lamentano solo che non ha un lavoro, anche se questo è l'ultimo dei problemi e un semplice sintomo dei suoi problemi di salute mentale. Non so proprio cosa fare. È anche difficile perché sembra dipendere da me dato che sono l'unico contatto sociale che ha davvero. Quando sono andato in vacanza per un mese, si è lamentata con me che le mancavo e che dovevo tornare a casa. Voglio essere lì per lei, ma è così estenuante essere la persona da cui dipende, soprattutto perché non sono un medico e lei non sta ricevendo alcuna terapia.Quando viene in gita con me, finisco per non divertirmi perché lei diventa molto ansiosa e sento che ho bisogno di mediare tutto il tempo. Soffro anche di ansia sociale a un livello minore, ed è stressante chiedersi cosa potrebbero pensare le persone, se notano la sua dipendenza e noi entrambi siamo ansiosi, e per questo preferisco andare da solo. Per favore aiutatela, non so come aiutarla! (22 anni, dall'Australia)

Risponde Holly Counts, Psy.D. il 2018-05-8

UN.

Stai descrivendo una situazione difficile. Può essere quasi impossibile convincere qualcuno a cercare aiuto se non lo desidera o ha paura di farlo per qualche motivo, e sono d'accordo, sembra che tua sorella abbia bisogno di aiuto. Esistono diversi approcci che potresti provare. Avere un intervento familiare (e forse anche includere alcuni amici) potrebbe essere utile se puoi farlo in modo amorevole. Puoi cercare come farlo online, ma il succo è avere una discussione programmata con la persona amata sulle tue preoccupazioni e avere le opzioni di trattamento in fila. Devono accettare di sviluppare un piano e portarlo a termine o potrebbero esserci delle conseguenze, come interromperla finanziariamente o rifiutarsi di socializzare con lei a meno che non cerchi aiuto, ecc.

Altre opzioni potrebbero includere te o i tuoi genitori che andate con lei dal medico, o se condividete tutti un medico di famiglia, potete informarli preventivamente delle condizioni di vostra sorella e delle vostre serie preoccupazioni. Forse il medico può affrontarlo la prossima volta che tua sorella va per qualcosa di medico.

Puoi anche contattare il centro di salute mentale della tua comunità locale e chiedere loro assistenza. Forse hanno terapisti che offrono consulenza domiciliare. Oppure puoi vedere se ci sono gruppi di sostegno nella tua zona per la depressione e l'ansia e offrirti di andare con tua sorella per alleviare la sua ansia. Ecco un link a un sito web nel tuo paese che potrebbe esserti di aiuto: http://www.mifa.org.au/index.php/en/

Alla fine sarà tua sorella a farsi curare e purtroppo potrebbe rimandare fino a quando la sua vita non diventerà insopportabile altrimenti. Tuttavia, ciò non significa che anche il tuo debba essere insopportabile. Devi vivere la tua vita e lasciarla vivere la sua.

Ti auguro il meglio,

La dottoressa Holly Counts