Non sono soddisfatto della mia vita

Dall'Australia: sto lavorando sui miei sogni, ma tutto quello che voglio fare durante la giornata è suicidarmi. Odio lavorare senza motivo. solo una perdita di tempo. Sto sprecando tempo per avventurarmi nella vita e vedere il mondo, ma sono bloccato in un brutto ufficio 8 ore al giorno. Sto facendo cose diverse ogni settimana e cerco di uscire dalla mia zona di comfort ogni giorno. Tutto sembra così mediocre. i miei allenamenti. il mio lavoro è noioso da morire. Non cambiare la tua routine non dovrebbe cambiare come ti senti? Mi sento come se non riuscissi a scrollarmi di dosso questo fastidio. Sto cercando di fare tutto prima di morire. non voglio rimpiangere nulla.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Mi sembra che il problema sia il lavoro. Invece di pensare di ucciderti, perché non considerare un cambiamento di lavoro significativo? Potrebbe volerci del tempo. Potrebbe essere necessario un riattrezzamento. Potrebbe volerci un po 'di istruzione. Ma fissare un obiettivo per una carriera soddisfacente e iniziare a lavorarci sarà più utile per il tuo stato emotivo generale che rimanere bloccato e infastidito.

Trascorriamo almeno un terzo della nostra vita al lavoro. È un sacco di tempo da dedicare alla noia e alla rabbia. Usa il tuo tempo libero per iniziare a posizionarti per un lavoro che ti permetterà di essere creativo e di vedere il mondo.

Sì, questi lavori sono là fuori. Nel frattempo, usa il tempo di vacanza che hai per andare da qualche parte, ovunque, che sia diverso e avventuroso. Solo tu puoi fare scelte che ti lasceranno libero dai rimpianti. Se non riesci a motivarti ad aiutare te stesso, considera di vedere un terapista per aiutarti a dare il via a una nuova direzione.

I migliori auguri.
Dr. Marie