Andare oltre "Superarlo": sostenere lo sviluppo emotivo dei ragazzi

Considerando l'idea che i ragazzi, al contrario delle ragazze, "superano" in termini di conflitti relazionali, cose che non vanno come vogliono, delusione e sentimenti associati, c'è un processo che rinforza questo mito che deve venire alla luce. Il processo indirizza sia apertamente che segretamente i ragazzi nella direzione del "non importa" quando le esperienze emotivamente stimolanti vengono lasciate disconnesse in termini di abilità e narrativa personale.

Negli anni formativi importanti dell'infanzia, non possiamo insegnare quando i ragazzi non sono disponibili a causa dell'intensità del momento. Questa impalcatura deve essere eseguita in modo proattivo e non reattivo. In altre parole, non possiamo insegnare significati e abilità vitali nella foga del momento, perché il contesto emotivo dello stress richiede sicurezza e stabilità, non ragionamenti o sensibilizzazione.

In generale, diamo per scontato che dobbiamo parlare di sentimenti e mentre questo è vero, il contesto è importante. Per parlare di emozioni devi avere loro piuttosto che essere immersa in o consumato dalla loro energia, e queste rappresentano situazioni nettamente differenti. All'inizio, a causa del cablaggio innato e della traiettoria evolutiva, le ragazze sono in grado di attraversare meglio il sentimento, il cervello destro globale e il cervello sinistro lineare e verbale.

Inoltre, per le ragazze il linguaggio non è lateralizzato come lo è per i ragazzi. Le ragazze possiedono più materia bianca, responsabile dell'integrazione di diverse strutture cerebrali, che fornisce una migliore capacità di elaborare le emozioni in modo tempestivo. E, a differenza dei ragazzi, sotto stress più emozioni delle ragazze si collegano dalle regioni limbiche alle aree del cervello che elaborano, regolano, cercano supporto sociale e creano una narrazione dal contenuto emotivo.

Non così facile per i ragazzi. Lo stress del conflitto e le forti emozioni spesso attivano la connessione tra il sistema limbico e il tronco cerebrale. Combattimento, fuga o congelamento possono seguire, ma le aree del cervello associate a un dialogo calmo e composto non sono prontamente disponibili in questi momenti caldi. E qui troviamo l'inizio del processo di superarlo.

In questi momenti caldi, gli adulti fanno quello che fanno gli adulti: ragionare, cercare una soluzione e determinare la colpevolezza. E quando i ragazzi fissano tranquillamente avanti o indietro e non hanno motivo, logica o parole per l'inquisizione adulta del processo superarlo è quasi arrivato. I ragazzi hanno bisogno di tempo e di impalcature per elaborare le emozioni ei loro messaggi distinti, e anche Di Più tempo per dare un senso a come la situazione si collega al loro senso di sé sia ​​nel presente che nel futuro. Non sono quelli che si sfogano o arruolano un amico. Mentre le ragazze tendono a cercare una connessione sotto stress, i ragazzi spesso trovano uno spazio lontano da tutto.

Gli ultimi pezzi in superarlo processo sono il tempo e lo spazio. Quando lasciamo passare il tempo e non creiamo lo spazio coerente per rivisitare, allenare, insegnare e riflettere per dare significato e senso ai momenti emotivi, allora il significato e il senso dei ragazzi fare fare è: non deve importare. Il riconoscimento del momento emotivo è sostituito dall'evitamento condizionato di superarlo.

Allora qual è il "vero" nel superarlo?

1. Riconoscere le emozioni e il loro messaggio
2. Notare le sottigliezze dei sentimenti e la connessione al significato
3. Il processo di riflettere e dare un senso ai cambiamenti nello stato fisico
4. Una comprensione del ciclo delle emozioni da una consapevolezza primaria all'espressione emotiva fino alla risoluzione e alla sua sistemazione nello sviluppo
5. L'impatto che le emozioni hanno sulle scelte
6. L'impatto che le emozioni hanno sulle relazioni
7. L'impatto che l'alfabetizzazione emotiva ha sulla maturità e sullo sviluppo
8. L'impatto della mancanza di profondità nello sviluppo emotivo sul senso di sé, degli altri e delle relazioni di un ragazzo

Come padre di due ragazzi e come praticante, ho assistito alla pressione culturale di questo processo per oltre due decenni. Tutt'intorno c'è il messaggio per andare avanti, confondendo che un ragazzo non sa in questo momento per non preoccuparsene. I ragazzi si preoccupano, almeno finché non percepiscono il permesso di scartare il contenuto emotivo. Ma non possono parlare in questo modo premuroso e questo è un motivo per cui i ragazzi distolgono lo sguardo: non sanno o non hanno accesso a ciò che dovrebbero sapere in questo momento. Sanno solo com'è la situazione si sente e come ci si sente a dover sapere più di quanto possano esprimere. E quando non diamo ai ragazzi la struttura per comprendere i sentimenti, i loro significati e cosa farne, arrestiamo lo sviluppo dell'intelligenza emotiva (EQ) al centro.

Le conseguenze a monte di un EQ sottosviluppato sono molte. Assistiamo a una di queste spese nel processo decisionale. Gli adulti dicono di essere razionali: pensa con la testa e non con il cuore come se fosse possibile. Tutte le scelte e le convinzioni derivano da valori e principi. Per quanto pulito e logico come desideriamo credere sia possibile, tutte le scelte derivano dalla motivazione soggettiva e dal movimento sottostante dell'emozione. Tagliati fuori da un più profondo senso di importanza, i ragazzi maturano in uomini che lottano con l'aspetto significato delle scelte.

Questo diventa un caro prezzo da pagare se consideriamo la responsabilità nei confronti della famiglia, del lavoro (in particolare se sono datori di lavoro o capi) e di generare i propri figli e figlie. C'è da meravigliarsi se padri non coinvolti e padri assenti sono tanti e l'intelligenza emotiva diminuisce in relazione al livello di gestione nella gerarchia aziendale? Sorprendentemente, nelle posizioni di CEO dominate dagli uomini, uno studio (n = 500.000) ha rilevato che in media i CEO possedevano il livello più basso di EQ sul posto di lavoro con i dirigenti senior (un altro ruolo dominato dagli uomini) alle spalle.

La riflessione e il processo richiedono tempo ei ragazzi hanno bisogno dell'opportunità di fare spazio tra l'esperienza e il significato. Dal punto di vista dello sviluppo, dare un senso e dare un significato sono fondamentali. Per interiorizzare e passare da un senso esterno di facendo a un senso psicologico di essere richiede supporto e sfida per facilitare lo sviluppo. Giovani uomini sensibili sentire ma lo fanno processi diversamente. Spostare l'esperienza in una narrazione coerente richiede il tempo e lo spazio offerti dall'ambiente di accoglienza degli adulti premurosi. Ma quando tutto ciò che hai sentito è che i ragazzi lo superano e vanno avanti, il meta-messaggio è questo esso non importa. Nel corso del tempo il salto evolutivo di avere sentimenti sui sentimenti e pensieri sui pensieri diventa secondario rispetto al sollievo temporaneo di andare avanti.

Gli uomini ben intenzionati diventano indisponibili non avendo l'esperienza della riflessione sul dare significato e sul dare un senso. Intelligenza e impegno siamo prontamente disponibili, ma la loro vita emotiva è bloccata in un modo strumentale o programmato per soddisfare i bisogni (si consideri i dirigenti di cui sopra). L'opportunità di auto-autore o di avere un chiaro centro emotivo si perde nel modello sociale della mascolinità. Di conseguenza, il senso di potere e di essere forte di un ragazzo può mancare di connessione emotiva, presenza e resilienza. E il suo sguardo d'acciaio può mancare di empatia e coraggio di fronte alla delusione, alla frustrazione o alla disperazione.

Al centro della vita emotiva di un ragazzo potremmo trovare il semplice senso di non sapere meglio vivendo il copione di superarlo. Come cambiamo questo script? Una relazione alla volta, una connessione all'interno della tua cerchia ristretta, un ragazzo alla volta. Inizia presto e con il 8 punti delineato sopra in mente.

Riferimenti

Bradberry, T. e Greaves, J. (2009). Intelligenza emotiva 2.0. TalentSmart.

Farrell, W. & Gray, J. (2018) The Boy Crisis: Perché i nostri ragazzi stanno lottando e cosa possiamo fare al riguardo. Libri BenBella: Dallas, TX.

Gurian, M. (2010). The Minds of Boys: Salvare i nostri figli dal rimanere indietro a scuola e nella vita. John Wiley & Sons.

Kemp, T. e Direttore, E. (2018). Capire i ragazzi nel 21 ° secolo.

Panepinto, J.C. (2017). L'arco della leadership primaria: I fondamenti autorevoli e le influenze dei nostri ruoli più immediati. DX Sport and Life, Inc.