Impara i segni sottili dell'abuso verbale di una persona cara

Questo è come.

Questo articolo sarà scritto come se i maschi fossero gli autori degli abusi e le femmine le vittime, il che è vero per la maggior parte delle volte secondo le ricerche. Tuttavia, se sei un maschio che è la vittima o una donna che è l'autore, per favore scambia i pronomi nella tua testa.

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È facile capire che l'abuso sessuale e fisico può essere traumatico. È anche facile capire che un grave abuso verbale (es. Urla, insulti) può essere traumatico. Tuttavia, ci sono tipi più sottili di abuso verbale che possono essere ugualmente traumatici.

L'aggressore potrebbe fare abusi verbali consciamente o inconsciamente.

Lo scopo alla base dell'abuso è spesso quello di assicurarsi che l'aggressore ottenga ciò che vuole, mantenga il controllo, eviti di essere vulnerabile o possa credere di avere "ragione".

La vittima dell'abuso è spesso la più flessibile delle due, cercando di adattarsi e adattarsi alla situazione relazionale per farlo funzionare. Ecco alcune delle dichiarazioni che ho sentito da vittime di subdoli abusi verbali:

• "Non lo so, forse ha ragione. Forse sono io. "
• "Mi sento sempre come se stessi camminando sui gusci d'uovo intorno a lui."
• "Mi sento sempre come se fossi io quello pazzo."

Una coppia in particolare che stavo vedendo era composta da una donna molto emotiva e un maschio molto represso, ma di successo. Esprimeva alcuni sentimenti molto legittimi su alcuni problemi reali nella relazione (questo era durante la sessione). Ha deviato le sue affermazioni importanti e ha detto alcune lamentele su di lei che erano anche vere.

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Si è agitata di più perché non stava ascoltando e poi ha detto che questa emotività è ciò che gli ha fatto pensare al divorzio. A quel punto, mi guardò e disse: "Vedi la persona pazza con cui vivo?"

E io ho risposto: "Sì, e vedo la 'persona pazza' con cui vive".

Se puoi immaginare, quella è stata una sessione interessante che è continuata con la speranza che questo sottile abuso verbale (è stato sottile fino a quando non l'ha chiamata pazza) sarebbe stato riconosciuto da lui come provocatorio e inaccettabile.

L'aggressore verbale ha difficoltà a possedere le proprie cose. La vittima spesso si assume troppe responsabilità per i problemi di relazione. Se ti riconosci come una vittima o un autore di subdoli abusi verbali, fatti un grande favore e fatti aiutare da un professionista.

Un sottile abuso verbale può privare entrambi i partner di un matrimonio sano e robusto. Prosciuga la salute emotiva e fisica di ogni persona, specialmente della vittima. Può innescare vecchie ferite e priva le persone coinvolte di una sana autostima.

La bassa autostima può influenzare il modo in cui le persone sono nelle loro altre relazioni e può ridurre le possibilità di carriera e di successo finanziario. Si prega di risolvere questo problema. C'è un motivo per sperare!

Questo articolo è apparso originariamente su YourTango.com: Come individuare i segni sottili di abuso verbale da parte di qualcuno che ami.