Psychology Around the Net: 20 ottobre 2018
Psychology Around the Net di questa settimana ti offre le ultime novità sui libri illustrati e sulla salute mentale dei bambini, perché è importante mantenere le amicizie quando sei in una relazione sentimentale, i benefici per la salute mentale del pendolarismo in un ambiente naturale e altro ancora.
I libri illustrati possono far fronte alla crisi della salute mentale dei bambini? L'autore Matt Haig spera nella sua prima storia illustrata, La verità Pixie, incoraggerà i bambini a parlare della loro salute mentale. Come suggerisce il nome, il libro si concentra su un folletto maledetto che deve dire la verità a una ragazza triste che è in ansia per il suo futuro. Haig dice: "È un libro che voglio che i genitori condividano con i loro figli: una favola della buonanotte da leggere ad alta voce. L'ora di andare a letto è un momento in cui le teste dei bambini sono piene di paure e quelle non se ne vanno semplicemente ignorandole. Se ne vanno parlando di loro, esternalizzandoli e affrontandoli ".
Aiuta il tuo bambino a rilassarsi con queste registrazioni di immagini guidate: in questa nota, gli psicologi pediatrici del Children's Hospital di Orange County usano l'immaginazione guidata, una tecnica di rilassamento che spesso implica la visione di un obiettivo, per aiutare i bambini e gli adolescenti ad affrontare la malattia e lo stress, e loro hai creato una serie di registrazioni audio gratuite che puoi utilizzare per aiutare i tuoi figli a far fronte a dolori fisici, depressione, ansia, stress e altro ancora.
3 fatti sulla malattia mentale per concludere il Kanye West-Don Lemon Kerfuffle: all'indomani dell'incontro di Kanye West con il presidente Trump per discutere questioni importanti per gli afroamericani, inclusa la riforma del sistema di giustizia penale, nonché la caduta prima del l'incontro (discordia che coinvolge opinioni secondo cui Kanye West non era in una posizione da prendere sul serio per rappresentare le preoccupazioni dei neri - o qualificato per parlare seriamente di qualsiasi questione), Prudy Gourguechon, psichiatra e psicoanalista che lavora con i leader della finanza e affari sulla psicologia del prendere decisioni critiche, è parlare di ciò che dobbiamo sapere sullo stigma della salute mentale, perché una diagnosi di malattia mentale o una storia di ricovero in ospedale non ti squalifica o invalida le tue opinioni e perché è importante conoscere la differenza tra una diagnosi di salute mentale e un episodio attivo.
Le persone egoiste hanno meno figli e guadagnano meno soldi: aspetta, cosa? Secondo uno studio condotto da ricercatori dell'Università della Carolina del Sud, dell'Institute for Future Studies e dell'Università di Stoccolma, le persone egoiste tendono ad avere meno figli e ricevono stipendi inferiori rispetto alle persone altruiste.
Perché sono grato di non aver ignorato i miei amici mentre ero in una relazione: molte persone prendono le distanze dai loro amici quando hanno una relazione. Non necessariamente apposta; sono così coinvolti nel loro nuovo altro significativo e nella relazione che non fanno uno sforzo per coltivare le loro altre relazioni (cioè le loro amicizie). Anche se potrebbe sembrare difficile mantenere più relazioni (e tipi), soprattutto dal punto di vista del tempo, è estremamente importante fare uno sforzo, perché non sai mai se / quando ti ritroverai significativo senza gli altri ... senza nessuno a cui appoggiarsi.
Le persone che si spostano in ambienti naturali riportano una migliore salute mentale: un nuovo studio condotto dall'Istituto di salute globale di Barcellona (ISGlobal) conclude che le persone che si spostano in ambienti naturali riferiscono di avere una salute mentale migliore. Dice Mark Nieuwenhuijsen, Coordinatore dell'Iniziativa ISGlobal di Urbanistica, “La salute mentale e l'inattività fisica sono due dei principali problemi di salute pubblica associati alla vita negli ambienti urbani. La progettazione urbana potrebbe essere un potente strumento per affrontare queste sfide e creare città più sane. Un modo per farlo sarebbe investire in percorsi di pendolarismo naturali per andare in bicicletta e camminare ".
