Le persone stressate hanno più di due volte il rischio di attacchi di cuore
Inoltre, la percezione di un paziente dei propri livelli di stress può persino prevedere il rischio di un attacco di cuore per anni lungo la strada.
Per lo studio, il ricercatore capo Herman Nabi e il suo team hanno fornito questionari a 7.268 partecipanti che si consideravano stressati, al fine di determinare se ci fosse un legame tra i loro sentimenti di stress e l'insorgenza di malattia coronarica alcuni anni dopo.
Ai partecipanti è stato chiesto di rispondere alla seguente domanda: "In che misura ritieni che lo stress o la pressione che hai sperimentato nella tua vita abbiano influito sulla tua salute?" I partecipanti avevano le seguenti risposte tra cui scegliere: "per niente", "poco", "moderatamente", "molto" o "estremamente".
Ai partecipanti sono state anche poste domande sui loro livelli di stress, così come su altri fattori che potrebbero influire sulla loro salute, come il fumo, il consumo di alcol, la dieta e i livelli di attività fisica. Sono stati presi in considerazione anche la pressione arteriosa, il diabete, l'indice di massa corporea e i dati socio-demografici come lo stato civile, l'età, il sesso, l'etnia e lo stato socioeconomico.
Secondo i risultati, i partecipanti che hanno riferito, all'inizio dello studio, che la loro salute era "molto" o "estremamente" influenzata dallo stress avevano più del doppio del rischio (2,12 volte superiore) di avere o morire di cuore attacco, rispetto a chi non aveva segnalato alcun effetto di stress sulla propria salute.
Questi risultati suggeriscono che la percezione di un paziente dell'impatto dello stress sulla propria salute può essere estremamente accurata, tanto da poter prevedere un evento di salute grave come la malattia coronarica.
Inoltre, i risultati mostrano anche che questo collegamento non è influenzato da differenze tra individui legate a fattori biologici, comportamentali o psicologici.
Tuttavia, la capacità di gestire correttamente lo stress varia notevolmente da individuo a individuo, a seconda delle risorse a loro disposizione, come il sostegno di amici intimi e familiari.
“Il messaggio principale è che i reclami dei pazienti riguardanti l'effetto dello stress sulla loro salute non dovrebbero essere ignorati in un ambiente clinico, perché possono indicare un aumento del rischio di sviluppare e morire di malattia coronarica. Studi futuri sullo stress dovrebbero includere le percezioni dei pazienti riguardo agli effetti dello stress sulla loro salute ", ha detto Nabi.
"Saranno necessari test per determinare se il rischio di malattia può essere ridotto aumentando l'attenzione clinica data ai pazienti che lamentano lo stress che ha un effetto sulla loro salute".
Fonte: INSERM
