Il meglio dei nostri blog: 2 gennaio 2015

Arrivederci 2014. Abbiamo avuto una relazione lunga un anno con te. C'è stato dolore, perdita e angoscia. Per non parlare di speranza, coraggio e gioia. È stato reale.

Benvenuto 2015! Non ti conosciamo ancora. Ma siamo eccitati dalla tua presenza fresca, brillante e scintillante. Stiamo scambiando il nostro vecchio io per tutto ciò che rappresenti. Salute. Trasformazione. Possibilità.

Poiché le e-mail che pubblicizzano i regali delle feste sono state rapidamente e in modo aggressivo sostituite da messaggi su risoluzioni, diete ed elenchi di cose da fare, abbiamo anche rivolto l'altra guancia. Invece di dedicare tempo a riflettere sul 2014, siamo entusiasti di fare un salto avanti, approfondire nuovi modi di mangiare e di essere nel mondo. Non abbiamo ancora avuto la possibilità di piangere la fine di un anno prima di iniziare a pianificare e sognare il prossimo.

Vuoi davvero avere successo nel 2015? Prima di iniziare ad affrontare l'elenco delle risoluzioni, leggi i nostri post di questa settimana. Troverai un po 'di contemplazione, pausa e riflessione che ti avvicineranno a tutte le cose che hai veramente desiderio nella vita: amore, felicità, scopo e accettazione di sé.

3 segni che sei un narcisista di Facebook
(Diario di un terapista) - Vuoi imparare un nuovo hobby, scrivere un libro o dormire di più, ma non credi di avere il tempo per farlo? Ecco perché le tue abitudini sui social media stanno consumando il tuo tempo e la tua autostima.

Cinque cose da cui dovresti smettere di proteggere tuo figlio
(Sfruttare le avversità) - Stai facendo le cose giuste per preparare i tuoi figli per il futuro? Secondo questo, le cose che fai per proteggerli potrebbero danneggiare la loro possibilità di un futuro di successo.

Nel 2015, ho deciso di ...
(ADHD Man of DistrAction) - Vuoi restare fedele a queste risoluzioni quest'anno? Leggi i consigli pratici di Kelly su come piccoli cambiamenti in un lungo periodo di tempo possono avere un impatto maggiore di una risoluzione enorme.

3 passaggi per mantenere le tue nuove abitudini quest'anno
(Consapevolezza e psicoterapia) - Saltiamo spesso in risoluzioni senza un piano d'azione. Che si tratti di essere più consapevoli o compassionevoli, questi suggerimenti sosterranno il tuo desiderio di cambiamento.

Come sarai una persona migliore nel 2015?
(Relazioni romantiche sane) - Invece di come voglio apparire nel 2015, che ne dici di chiedere chi voglio essere? Questo post ci invita coraggiosamente a creare una visione per il tipo di persona che vogliamo diventare nel nuovo anno.