È possibile salvare una relazione?

Ciao, sono con il mio ragazzo da 2 anni e mezzo. Abbiamo alcuni problemi che mi hanno fatto pensare che non stia cercando di salvare la nostra relazione. Numeri i problemi in modo che sia più facile da leggere:

1. Ci siamo conosciuti all'università dove ha conseguito metà della laurea in medicina, è andato tutto bene ed eravamo felici. Lo conosco solo da 4 mesi prima che stessimo insieme.

2. Poi, aveva bisogno di fare i suoi altri 2,5 anni di laurea all'estero, il che per me va bene, ma ecco il problema, ora frequenta lo stesso college e le stesse lezioni con la sua ex, cosa per cui non può superare 3 anni prima che iniziasse la nostra relazione e lui è ancora in contatto con l'ex. Apparentemente ha rotto con lui quando avevano 19 anni (tutti e 3 abbiamo la stessa età) perché stava solo scherzando e loro sono rimasti amici intimi. Anche per me va bene, ma sono troppo vicini, il che mi ha fatto preoccupare. Hanno anche la stessa cerchia di amici nel loro nuovo college e sono stati insieme e hanno viaggiato in gruppo.

3. Lui e l'ex si conoscono da tempo e hanno lo stesso gruppo di amici dai tempi di A-Level. I loro amici li hanno aiutati a tornare insieme, ma mi ha trovato più tardi. Mi sentivo un po 'insicuro poiché i loro amici non mi conoscono così bene e non cercano di esserlo. Ho anche chiesto all'ex "se questo andava bene?", Dato che è anche una mia amica! (Sapevo solo che il mio ragazzo era con lei dopo, dato che hanno detto che era solo un'avventura davvero innocua)

4. Il nostro primo anno insieme andava bene, ma quando si stava preparando per l'estero, ero traumatizzato (avevo una relazione a distanza davvero brutta) e preoccupato così tanto che pensava di rompere con me perché ero troppo paranoico ma abbiamo parlato e non ci siamo lasciati. È davvero un bravo ragazzo e il tipo che sto cercando. Sono davvero preoccupato che si avvicini troppo all'ex e che possa fargli cambiare idea.

5. Quando studiava all'estero, abbiamo litigato, dato che lui e l'ex hanno la stessa cerchia di amici e lei non sta cercando di evitarlo. In effetti, potrei trovarlo un po 'civettuolo. Ho affrontato sia lui che lei. Hanno detto che non sta succedendo niente, ma in qualche modo ho sentito che sembrava molto più felice quando trascorreva il suo tempo con lei rispetto a passare del tempo con me. Sto cercando molto duramente di mantenere questa relazione, ma non credo che ci stia provando così tanto ... Ma, ogni volta che abbiamo litigato, cercherà di essere migliore. Anche così, ho la sensazione che stia erigendo muri, che non riesco più a superare. Non mi avrebbe dato una possibilità anche se avessi provato così tanto a conoscerlo ancora una volta.

6. Quando gli ho chiesto, stai scherzando o mi stai tradendo. Ha detto che non mi sta tradendo e che sono solo amici. Mi ha detto che si sposerà solo dopo aver finito gli studi, che sono altri 2 anni. Mi sono già laureata e sto aspettando il mio ricovero in ospedale.

7. La relazione a distanza è peggiorata da quando è uno studente di medicina e ci sono così tanti carichi di lavoro stressanti da gestire. Sto facendo del mio meglio per capire i suoi studi come futuro medico e il tempo limitato che abbiamo avuto a causa del diverso fuso orario, ma mi ritrovo a essere insicuro quando l'ex continuava a trovarlo e ad essere un po 'troppo amichevole con lui. Gli ho detto di questo, ma in qualche modo sono ancora in stretto contatto, dato che non ci sono molti studenti del nostro paese che studiano lì.

8. Ho continuato a chiedergli cosa vuole veramente, ma ha detto che non vuole niente. Poi quando ho risposto "quindi volevi davvero porre fine alla relazione?", Ha risposto un semplice "no".

9. L'ultima volta che ci siamo incontrati dopo un anno, era a disagio con me. Quando ho affrontato questo problema, ha chiesto scusa e abbiamo cercato di risolverlo di nuovo.

10. Spero solo che vada meglio e che questa relazione duri. Lo amo e mi ha detto che mi ama anche lui. È molto difficile per me andare avanti o amare una persona o anche come il sesso opposto. Ho paura di conoscere persone perché nella mia relazione passata, sono stato con il mio ex per più di 4 anni, ma il mio ex ha rotto con me perché mi tradiva, inoltre eravamo molto giovani all'epoca, lo era dal liceo fino all'inizio dei nostri diplomi universitari.

11. Voglio solo sapere quali sono le migliori opzioni per la mia relazione attuale? Può ancora essere salvato? Come può essere salvato? Presto volerà via, dobbiamo prendere la decisione migliore per entrambi. Grazie mille.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Grazie per aver offerto una descrizione così dettagliata della tua relazione. La natura generale di questa relazione sembra essere una lotta continua in cui desideri che sia più disponibile emotivamente e geograficamente, ma la tua ansia per la relazione ti impedisce di sentirti sicuro. In altre parole, se ci prendiamo tutto il tempo che state insieme, una grande quantità viene spesa con voi a preoccuparvi della relazione piuttosto che a godervela. Poiché è così da così tanto tempo, significa che il fondamento stesso della relazione ha una distanza emotiva e geografica incorporata. La mia esperienza è che queste relazioni sono difficili perché una volta che la persona è disponibile la coppia è spesso persa su come funzionare insieme. Sebbene ci siano alcune nuove prove recenti che suggeriscono che le relazioni a distanza possono funzionare, funzionano quando c'è un impegno continuo molto potente a essere disponibili, ad avere una varietà di esperienze mescolate nella relazione e a condividere la vulnerabilità. Sembra che queste componenti non fossero presenti in questa relazione.

Penso che tu abbia bisogno di avere una conversazione molto aperta e onesta con il tuo ragazzo sul fatto che la relazione soddisfi entrambe le tue esigenze. Se non lo è, non rimandare a un tempo futuro lontano quando potrebbe. Le relazioni devono essere nutrite al momento, non costantemente rimandate per la gratificazione.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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