Instabilità, pigrizia, emotività e disagio sociale per tutta la vita

Da bambino non avevo mai sfruttato il mio potenziale, mi è stata data la diagnosi di ADHD senza iperattività subito dopo aver lasciato l'università e essere stato arrestato per marijuana. Sono sempre stato troppo pigro per fare il lavoro anche se ero in grado di farlo. Dopo l'arresto, ho iniziato a giocare con l'idea del suicidio, immergendo la testa in una vasca da bagno e solo pensandoci. Dopo aver lasciato il college ho vissuto con mia madre finché i litigi tra noi non sono diventati troppo, lei mi ha cacciato e sono andato a vivere con mio padre. Mia madre ed io abbiamo sempre avuto problemi, penso di aver bloccato la maggior parte dei dettagli della mia infanzia, quindi non posso dire i dettagli, ma tutto quello che ricordo sono le partite di urla che litigavano costantemente a casa, tra mia madre e papà o me e il mio mamma o io e tutti loro. Infanzia molto drammatica. Hanno divorziato quando avevo circa 16 anni. Comunque, quando mi sono trasferito da mio padre; è allora che le cose erano più normali e io ero il più felice. Avevo un lavoro e un amico. La mia attività sessuale è stata interrotta, quindi non facevo sesso con le persone in modo sconsiderato. Probabilmente avevo 14 partner in più prima di sposarmi e ho perso la verginità, non sono sicuro del motivo per cui ho continuato a farlo, probabilmente perché mi ha dato una rapida spinta all'autostima, ma in seguito è seguito con vergogna e senso di colpa. Alla fine ho seguito il consiglio di mio padre e mi sono unito al campo di addestramento militare e una scuola era fantastica, ma la marina reale era terribile, non potevo adattarmi mi sentivo come se le persone fossero estremamente critiche, mi sentivo messo alle strette. Sono socialmente ansioso e il mio lavoro richiedeva di parlare in pubblico e interagire con le persone per ore. La pressione per esibirmi era costante, facendomi piangere e avere paura di svegliarmi e andare a lavorare tutti i giorni. Mi sono sposata con mio marito dopo il campo di addestramento, lo conoscevo a malapena. Faccio molte scelte impulsive, finora tutto bene ma non è sempre un buon risultato. Sono uscito dalla marina dopo il check-in in ospedale, avevo fantasie di guidare la mia macchina fuori strada. Disturbo dell'adattamento della diagnosi, penso che lo diano solo per uscire dalla disabilità, il dottor ha anche detto che i tratti borderline. Voglio solo avere successo nella vita, sostenere la mia famiglia, essere felice.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Molti dei tuoi problemi sono iniziati durante l'infanzia. Problemi con l'attenzione, la droga, i tuoi genitori e così via. Sebbene non sia chiaro nella tua lettera, sembra che quei problemi non siano mai stati risolti.

Da adulto, continui a lottare. Ciò può accadere in assenza di non aver mai sviluppato capacità di risoluzione dei problemi efficaci. Non si nasce sapendo come gestire i problemi della vita. La buona notizia è che queste abilità possono essere apprese nella consulenza.

I problemi che hai descritto sono gli stessi tipi di problemi che molte persone hanno affrontato con successo nella consulenza. Se non l'hai provato, dovresti e anche se l'hai provato e non ha avuto successo, dovresti riprovare. Dovresti continuare a provare finché non hai trovato un terapista che possa aiutarti. Non tutti i terapisti sono creati uguali. A volte, ci vuole tempo per trovare quello giusto, ma ne varrà la pena. Spero che lo considererai. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle