Affrontare l'oggettivazione delle donne, le emozioni e l'ossessione

Mi sto contattando perché non so come affrontare la realtà che non posso cambiare. Ho provato a lasciarlo andare ma non ci sono riuscito. Un po 'del mio passato: vengo da una tipica famiglia. Nessuna violenza, nessun abuso sessuale. Tuttavia, sono cresciuto sentendo che mio fratello minore riceveva più attenzione a causa dei problemi di bullismo a scuola. In seguito, abusi sessuali da parte del mio primo "ragazzo" e di un cugino (accaduto due volte). Ho visto un terapista per 2 anni per convivere con questo e per curare queste ferite. Non sento che la mia autostima fisica sia un problema - penso di avere un bell'aspetto e sono anche una brava persona. Mi piaccio anche con queste ferite. È una parte di me che accetto.

Oggi le mie convinzioni sono molto tenaci. L'oggettivazione delle donne, inflitta da loro stesse o da altri, mi disturba molto sia sui media, sulle riviste o ovunque. La sessualità grafica che vediamo ovunque in TV mi disturba. Questo influisce sulla mia relazione poiché sento che anche il mio ragazzo oggettifica le donne nonostante le nostre conversazioni e il suo femminismo più che evidente, non sono in grado di sentirmi bene e al sicuro.

E l'idea che lui veda o oggettifichi mi ossessiona. Ci penso ogni giorno e mi rendo infelice. Non voglio cambiare queste convinzioni perché le adoro e non penso di essere in torto riguardo all'oggettivazione delle donne. Tuttavia, non voglio più sentirmi triste, arrabbiato o ansioso per l'idea che una donna vestita in modo succinto, nuda o con indosso abiti oggettivi accade nella vita di tutti i giorni. Non voglio più sentire che devo controllare le cose per evitarle. Non voglio avere argomenti per una situazione che non posso cambiare - perché so che esiste e che non posso cambiarla. Ma non posso farci niente. Io odio che. Odio la società Odio sapere che il mio ragazzo vede queste donne anche se non è d'accordo con l'oggettivazione.

E queste emozioni sono così intrecciate con le mie convinzioni, non so come onorarle se minimizzo le mie emozioni o conversazioni. Tuttavia, questa necessità di fermarsi. Sono così infelice. Mi sento pazzo a pensarci ed evitare luoghi o eventi perché possono accadere. E se succede, rovina tutto. (Dal Canada)

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Ammiro la tua domanda e le tue preoccupazioni ben ponderate e articolate. La mia ipotesi migliore è che l'oggettivazione delle donne e la tua rabbia nei suoi confronti ti metta in un doppio legame. Se ti senti bene con quello che sei e ti senti a tuo agio con il tuo corpo - pensando di avere un bell'aspetto - può, di per sé, essere un tipo di oggettivazione. Può far sorgere la questione di cosa significhi avere un bell'aspetto - e per chi - per quale motivo. Questa preoccupazione sarebbe amplificata se credi che il tuo ragazzo oggettivi la donna.

La tua terapia per i molteplici traumi sessuali sembra essere stata efficace nell'aiutarti ad affrontare e raggiungere l'accettazione di te stesso. Poiché tutti gli attacchi includono il tradimento, la mia ipotesi è che il sentimento di sfiducia possa essere alto. I tuoi traditori ti vedevano come oggetto sessuale e il fatto che il tuo ragazzo sembri oggettivare le donne è, ancora una volta, un doppio legame. La sua stessa attrazione per te diventa motivo di preoccupazione.

Consiglio vivamente alcune sessioni con il tuo precedente terapista poiché conosce tutta la tua storia e può aiutarti a risolvere quest'ultima parte.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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