Come creo: domande e risposte con l'autore Marney Makridakis

Ho scoperto il lavoro di Marney K. Makridakis quando mi sono imbattuto nel suo ultimo libro Creare tempo: usare la creatività per reinventare l'orologio e reclamare la tua vita. (Ho adorato il libro e ne ho scritto qui.) Dopo aver letto un libro così unico e pieno di creatività, sapevo solo che dovevo imparare di più sul suo processo e sulla sua ispirazione.

Per fortuna, è stata felice di partecipare alla nostra serie mensile - e il risultato è un sacco di ispirazione qui sotto. Makridakis rivela l'importanza delle idee, la sua creatività sabotatori e soluzioni, il potere della bozza e molto altro ancora.

Oltre ad essere l'autore di Creazione del tempo, un bestseller numero 1 di Amazon, Makridakis è il fondatore di ArtellaLand.com, la rivoluzionaria comunità online per creatori di tutti i tipi. Una popolare oratrice e leader di workshop, ha creato l'approccio ARTbundance alla scoperta di sé attraverso la creatività e il programma di formazione per la certificazione ARTbundance (ACT).

1. Incorporate attività che stimolano la creatività nella vostra routine quotidiana? In tal caso, quali attività svolgi?

Cerco di mantenere la creatività perennemente a portata di mano. Scrivo molte brevi poesie e faccio rapidi scarabocchi durante il giorno, il tutto per mantenere il canale creativo aperto il più possibile. Ho anche un figlio di 4 anni, che aiuta immensamente la creatività. È incredibile quante soluzioni e risorse ci vengono offerte quando giochiamo!

2. Quali sono le tue ispirazioni per il tuo lavoro?

Per me si tratta solo di idee. Le idee creative sono le luci splendenti delle nostre anime. La mia parte preferita del mio lavoro è aiutare le persone a collegare i punti delle proprie idee-luci, svelando nuove costellazioni che portano più luce nel mondo.

Le idee creative sono come bambini piccoli per me. Sento un istinto materno di prepararli, farli nascere, prendermi cura di loro, nutrirli per crescere e inviarli nel mondo. C'è una grande soddisfazione nell'eliminare un lavoro, come fanno i bravi genitori e insegnanti; avere fede per mettere un'idea nel mondo in modo che possa assumere una vita propria, non avendo più bisogno di me.

Dandomi il tempo di ammirare le idee creative degli altri e lo spazio per sperimentare le mie folli idee ... quelle sono le mie fonti di ispirazione.

3. Ci sono molti colpevoli che possono schiacciare la creatività, come distrazioni, insicurezza e paura del fallimento. Cosa tende a ostacolare la tua creatività?

Dicevo che il tempo era quello che mi ostacolava, anche se da quando scrivevo Creazione del tempo, Ho avuto la meravigliosa opportunità di "fare le mie parole" e riformulare il mio rapporto con il tempo, rendendomi conto che tutti abbiamo molto più controllo sul tempo di quanto pensiamo di avere.

Quindi ora direi che gestire la mia energia e la mia salute fisica è la mia sfida principale. Ho alcuni problemi di salute in corso e sono anche mamma di un bambino di 4 anni, quindi ci sono molte cose che richiedono energia e attenzione per mantenere la mia produzione creativa generale in perfetta forma. Quando sono sbilanciato, esausto o stressato, si chiude la valvola della creatività e getta tutto fuori controllo.

Per consentire alla creatività di fluire, devo ricordarmi di prendermi cura di me stesso e mettere al primo posto la mia salute e la mia sostanza energetica. Vorrei aver capito l'importanza di questo prima. Il miglior consiglio che avrei potuto darmi quando ho iniziato la mia attività online 10 anni fa, sarebbe stato: "Prenditi cura di te stesso è prendersi cura dei tuoi affari. "

4. Come si superano questi ostacoli?

Ovviamente ci sono sfide nel lavoro creativo, ma quando sei allineato con la tua passione, il vento è alle tue spalle. Continuo a cercare modi per attingere alla passione, alla gioia, al divertimento, alla creatività e, soprattutto, a riconnettermi all'essenza del motivo per cui ho iniziato questo percorso in primo luogo.

5. Quali sono alcune delle tue risorse preferite sulla creatività?

Alcuni dei miei libri preferiti includono - in nessun ordine particolare - PoemCrazy, Bird by Bird, The Awe-manac: A Daily Dose of Wonder, Zen Seeing Zen Drawing, Art and Fear, Touched with Fire, The Art of Looking Sideways... tanti altri! I libri sono così ricchi.

6. Qual è il tuo modo preferito per far fluire i tuoi succhi creativi?

Qualsiasi attività creativa veloce, come scrivere un haiku, comporre una storia di 3 righe o disegnare uno scarabocchio veloce e stravagante, va avanti. Se iniziamo a scarabocchiare o scrivere, l'ispirazione di solito arriverà (entrando, alla moda in ritardo!) Aiuta sempre ricordare che la creazione arriva prima ispirazione, non il contrario.

Il mio approccio ARTbundance ™ alla scoperta di sé attraverso la creatività, che è alla base di Creazione del tempo così come l'ARTbundance Certification Training si basa sul concetto che queste rapide porte alla creatività - in ACT, le chiamiamo ARTsignments - possono reindirizzare energia e idee in modi piuttosto magici.

7. Qual è il tuo consiglio per i lettori su come coltivare la creatività?

Ad accogliere il potere della "bozza" il primo strato di espressione, inedito, totalmente intuitivo. La creatività perfetta per me sta nell'imperfezione della prima bozza.Ottenere le parole, le immagini, le idee nella loro forma grezza e intuitiva, prima che siano "rifinite".

Per me, questo definisce la bellezza dell'espressione umana e dell'atto creativo. La struttura e la forma possono migliorare con l'editing e la rielaborazione, ma per quanto processi va, non diventa più perfetto del momento in cui i primi concetti gocciolano sulla pagina.

Cerca di essere consapevole di ciò che ti impedisce la purezza della prima bozza e rendi quell'esperienza il più grezza e incompiuta possibile. Ad esempio, adoro digitare le prime bozze con gli occhi chiusi, quindi non ho nemmeno la possibilità di modificare mentre procedo.

8. C'è qualcos'altro che vorresti che i lettori sapessero sulla creatività?

Quando mio padre, scomparso diversi anni fa, mi disse che gli ricordavo la citazione di Thoreau, “Se hai costruito castelli in aria, il tuo lavoro non deve essere perso; è lì che dovrebbero essere. Ora mettere le fondamenta sotto di loro." - era come se avessi trovato un superpotere nascosto per portare a termine le cose.

Le parole di Thoreau sono il miglior modello che conosco per entrare nel movimento creativo. Quando si tratta di obiettivi creativi, aiuta davvero lo slancio a mettere fuori uso una cosiddetta "sequenza di passaggi" e fare le cose che vogliamo veramente fare prima le cose che "devono essere fatte". Quindi possiamo lasciarci prendere dalla gioia e dall'appagamento, e questo ci dà lo slancio per fare in modo che tutto accada.


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