Come posso uscire da questo solco?

Dall'India: non so cosa mi sia successo all'improvviso. Ero curioso della vita; cose ; aveva un sacco di interessi .. la vita mi sembrava molto brillante come anche molti sogni .. ma ora all'improvviso mi sento così stupido, non ho opinioni, lento negli studi; infatti, non riesco proprio a concentrarmi in classe. Dimentico anche le cose che ho sentito 1000 volte. Non riesco a parlare. Il mio cervello sembra non funzionare come una prova, niente sembra entrare nella mia testa, tendo a dimenticare la maggior parte delle cose che ascolto o leggo.

ora sono al college, non desidero essere così perché seguo molto male nei test. mi sento così giù tutto il tempo; non mi piacciono più i miei hobby.
qualcuno qui si sente in questo modo? come posso uscire da questo pasticcio disordinato?

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 26 aprile 2019

UN.

Quando qualcuno cambia drasticamente e senza una ragione apparente, la prima cosa da fare è consultare un medico per assicurarsi che non ci sia un problema medico non diagnosticato in corso. Non credo sia così in questo caso, ma è sempre consigliabile controllare.

Mi chiedo se essere al college con richieste accademiche molto più elevate e aspettative sociali diverse sia stato travolgente per te. Non è insolito che i giovani che eccellevano al liceo si sentissero sommersi al primo anno di college dove non sono più i migliori e i più brillanti. Al college, sei circondato da altre persone che erano anche le migliori e le più brillanti al liceo. Se la tua autostima è stata costruita sull'essere una delle persone più intelligenti e interessanti in una stanza, può essere scoraggiante trovarti solo come una delle tante persone che sono anche intelligenti e interessanti.

Se è possibile che sia così, è importante capirlo e fissare obiettivi più realistici per te stesso. All'inizio potresti non ottenere i voti migliori. Devi imparare una nuova serie di aspettative e un nuovo modo di gestire i tuoi studi. Se hai difficoltà a farlo, vedi se c'è un consulente nella tua scuola che può aiutarti a capirlo.

I migliori auguri.

Dr. Marie