Chi porta fuori la spazzatura? Dividere le faccende domestiche

Dopo decenni di un'economia che dipende da due redditi per far galleggiare una famiglia, penseresti che il modo in cui una coppia può lavorare insieme per mantenere la casa sarebbe risaputo. Potresti pensare. Ma le vecchie definizioni dei ruoli e gli stereotipi su chi dovrebbe fare le faccende domestiche sono duri a morire, molto duri. Le coppie che si considerano egualitarie e moderne nel loro modo di pensare sono a volte stupite di trovarsi a litigare regolarmente su cose come chi dovrebbe lavare i piatti, ritirare il soggiorno e assicurarsi che ognuna abbia una camicia pulita per domani.

Cose avere migliorato negli ultimi 30 anni. Un sondaggio del Pew Research Center ha indicato che mentre nel 1990, il 47% degli americani intervistati pensava che condividere le faccende domestiche fosse importante per un matrimonio di successo, nel 2007 quel numero è aumentato al 62%. Studi recenti hanno scoperto che rispetto ai loro padri, gli uomini hanno quasi raddoppiato la quantità di lavori domestici che svolgono. Tuttavia, le donne continuano a svolgere la maggior parte delle faccende domestiche anche quando hanno un lavoro a tempo pieno. Spesso lo gestiscono riducendo il sonno, quindi incolpano la fatica per la loro incapacità di portare a termine tutto. Da parte loro, gli uomini spesso riferiscono di sentirsi sottovalutati per quello che fanno e di essere costretti a fare di più.

Chi fa quali (e quante) faccende domestiche è necessariamente causa di dissenso? Non per tutti. Ogni coppia che è contenta ha trovato un "accordo" su chi fa il bucato e chi porta fuori la spazzatura. Finché entrambi sono d'accordo, veramente d'accordo, sulla distribuzione del lavoro e fintanto che concordano sugli stessi standard di ordine e pulizia, mantenere la casa non è un problema. È quando non è così; dove entrambi lavorano 40 ore o più alla settimana e tuttavia hanno ipotesi diverse su chi è responsabile di cosa e secondo quale standard, le coppie iniziano a litigare. Il battibecco su questioni insignificanti (come chi ha svuotato la lavastoviglie per ultimo) può gradualmente e inesorabilmente iniziare a erodere il rapporto.

Se tu e il tuo coniuge vi trovate a litigare su chi fa le varie faccende domestiche, la comunicazione è la chiave. Il battibecco non risolve il problema. Fare un passo indietro per parlare davvero del problema potrebbe.

4 passaggi per rinegoziare le faccende

1. Parla di supposizioni: spesso le persone scivolano nella convivenza o nel matrimonio senza parlare di qualcosa di poco romantico come i lavori domestici. Le ipotesi su chi dovrebbe fare le faccende domestiche sono spesso inconsce e inespresse. Può essere una sorpresa scoprire che ci sono grandi differenze nel valore attribuito alle varie faccende da svolgere o su cosa significa veramente "fatto".

Prima di suddividere le attività, è utile definire un obiettivo comune. Quanto deve essere pulita e organizzata la casa affinché ogni persona funzioni e si senta come a casa propria?

2. Fare un brainstorming di un elenco di tutto ciò che deve essere fatto e quando. Potrebbero esserci attività che ognuno di voi fa che l'altro non si accorge nemmeno. Quindi parla se alcune delle attività che hai elencato possono essere eseguite meno frequentemente o abbandonate del tutto. Solo perché tua madre ha stirato il divano ogni settimana non significa che tu debba farlo. Considera se hai i mezzi per assumere alcuni dei lavori per liberarti del tempo per fare altre cose.

3. Calcola il quoziente faticoso. Non sono riuscito a trovare chi abbia coniato il termine "quoziente faticoso (DQ)". Mi scuso per non aver dato credito dove è dovuto. È un'idea utile. Tutte le faccende non sono uguali. Il quoziente faticoso è una funzione della frequenza, flessibilità, visibilità e approvazione sociale.

Frequenza: Quanto spesso deve essere fatto? (Lavanderia settimanale vs. piatti giornalieri)

Flessibilità: Quanto sono flessibili i tempi per il completamento? (Scadenza mattutina o in qualsiasi momento della giornata o della settimana)

Visibilità: Quanto è visibile? (Lavare i piatti vs. far uscire il cane)

Approvazione sociale: Qual è il potenziale per il riconoscimento e l'applauso? (Fare il cambio dell'olio dell'auto è stupido, ma dipingere la porta d'ingresso di un nuovo colore guadagna complimenti.)

Più alto è il quoziente faticoso (più frequente, meno flessibile, meno visibile, poco riconoscimento sociale), meno desiderabile è il lavoro. Le attività faticose, sebbene necessarie, tendono ad essere di routine, ripetitive e possono sembrare ingrate.

La ricerca ha dimostrato che gli uomini tradizionalmente hanno assunto lavori poco faticosi. Falciare il prato, un lavoro spesso svolto dall'uomo di casa, può essere un lavoro ingrato, ma ha il vantaggio della flessibilità e della frequenza più bassa. Inoltre, il prato ha un bell'aspetto quando è finito ed è probabile che qualcuno lo riconoscerà e ne loderà l'aspetto.

Lavare i piatti, storicamente nella colonna della donna, è un duro lavoro. Succede ogni giorno, è visibile solo quando non è fatto e non quando lo è. Nessuno probabilmente applaudirà quando sarà finito.

4. Lavorare insieme per negoziare chi fa cosa fino a quando non si sente "giusto". Considera cosa ti piace fare, avere le capacità per fare in modo più efficiente e ciò che ognuno di voi odia davvero. Lavoraci. L'obiettivo è dividere le cose in modo che ognuno di voi faccia ciò che più vi piace (o almeno odi meno) e sentite entrambi che è giusto.

Ricorda che "giusto" non significa necessariamente 50-50. Considera quali responsabilità ognuno di voi ha al di fuori della casa e se l'uno o l'altro di voi ha bisogno di occuparsi delle faccende domestiche per un po '. Rivedi questo regolarmente. Non importa cosa pensano gli altri. La tua idea comune di correttezza è tutto ciò che conta.

Se fare questo esercizio è relativamente facile da fare insieme, stai lavorando bene come squadra. Qualsiasi battibecco sulle faccende domestiche era probabilmente solo una funzione del non essersi preso il tempo per definire chiaramente le proprie responsabilità, non che si trovasse in disaccordo senza speranza sulla divisione del lavoro.

D'altra parte, se in qualche modo non riesci ad arrivare a un elenco concordato per ciascuno di voi, il battibecco sulle faccende potrebbe essere un modo in cui voi due, senza rendervene conto, state litigando per qualcosa di più fondamentale e molto più importante . Spesso tali scontri implicano la presenza di problemi alla base dei ruoli e delle aspettative di genere, del rispetto reciproco, dell'autostima o delle dinamiche di potere di cui è difficile parlare per una coppia. Per quanto scomodo possa essere la discussione quotidiana sulle faccende domestiche, potrebbe sembrare più sicuro che avere una conversazione su questioni più dolorose che potrebbero persino mettere in discussione la tua relazione.

In tal caso, rivolgiti a un consulente per le coppie per aiutarti. Un consulente può fornire un luogo sicuro per affrontare quelle questioni nascoste ma importanti che determinano quanto felicemente voi due possiate condividere una famiglia e una vita.