Lavorare sul mio matrimonio: Perché preoccuparsi?

Se la tua relazione è buona, non dovresti "lavorarci", giusto?

Le fiabe promuovono il mito del matrimonio felice e eterno senza sforzo quando siamo in un'età impressionabile. Successivamente guardiamo film romantici e leggiamo romanzi con finali felici e contenti.

Di conseguenza, è facile sviluppare aspettative irrealistiche e basate sulla fantasia sul matrimonio. Molti di noi dedicano più tempo alla manutenzione di un'auto, controllando la pressione dei pneumatici, cambiando l'olio e ottenendo le ispezioni consigliate e così via, di quanto spendiamo per mantenere il nostro rapporto più importante in buone condizioni.

Ovviamente noi umani siamo più complicati delle macchine. Abbiamo corpi infinitamente complessi da mantenere. Abbiamo anche sentimenti, modi diversi di pensare, speranze e sogni diversi. E poi, quando metti insieme noi due ...

Vantaggi delle riunioni settimanali

Tenere una riunione di matrimonio settimanale richiede un piccolo investimento di tempo ogni settimana e produce un grande ritorno: più intimità, romanticismo e lavoro di squadra; e una risoluzione più agevole dei tipi di problemi che possono sorgere in qualsiasi relazione stretta.

Alcune persone resistono all'idea di un incontro formale con il coniuge. Pensano che suona come lavoro. Perché non parlare delle cose appena vengono fuori? Parlare al volo suona molto bene, e va bene se sei in grado di farlo in modo efficace. Ma potresti voler menzionare qualcosa quando il tuo partner guarda la televisione, legge un libro o è occupato in altro modo. Potresti aspettare un momento giusto che non arriva mai. E se sollevi una questione delicata quando è l'ultima cosa che il tuo coniuge ha voglia di discutere in questo momento, potresti sentirti come se fossi entrato in un campo minato.

Allo stesso modo, il tuo coniuge potrebbe voler discutere una preoccupazione quando sei occupato. È facile dare per scontato il proprio partner, dimenticare di esprimere apprezzamento. Le faccende possono accumularsi o non essere gestite bene. Potresti dimenticare di pianificare le date e altre attività divertenti. Fissando un orario per una riunione matrimoniale, potrai riconnetterti ogni settimana.

Gli incontri settimanali promuovono una comunicazione diretta e positiva che affronta le preoccupazioni in un momento in cui è probabile che entrambi sarete ricettivi. Ti senti apprezzato e stimato, ottieni una famiglia più tranquilla coordinando le faccende e aggiungi romanticismo pianificando le date. I problemi vengono risolti e le sfide vengono affrontate prima che si trasformino in crisi e rancori. Romanza può continuare per tutto il matrimonio, ma di solito non avverrà automaticamente.

Un piccolo esempio di vantaggio: quando sono a casa a volte indosso un fazzoletto in testa che mi fa sentire come un semplice contadino del "vecchio paese". Quindi sono rimasto felicemente sorpreso quando durante la parte di apprezzamento del nostro ultimo incontro settimanale di matrimonio, mio ​​marito mi ha fatto i complimenti per essere sembrata "carina" con il fazzoletto. Questo mi ha dato una sensazione calda dentro e un sorriso esteriore. Teniamo queste riunioni da circa ventisette anni. Metto in pratica ciò che predico!

L'informazione è potere. Puoi imparare proprio quello che devi sapere per tenere riunioni di matrimonio efficaci prima di organizzarne una. Linee guida, una semplice agenda e abilità comunicative positive sono spiegate in dettaglio e passo dopo passo nel mio libro, Incontri di matrimonio per un amore duraturo: 30 minuti a settimana per il rapporto che hai sempre desiderato. Sono inclusi modi per affrontare la preoccupazione di come convincere un partner che è riluttante a tenere una riunione di matrimonio a provarci comunque.

Il vantaggio dell'investimento nel mantenimento periodico della vostra relazione è che voi due potete continuare a godere dell'amore, dell'intimità e della passione; e una relazione soddisfacente a tutto tondo. Insieme potete creare e mantenere un matrimonio appagante che dura per il resto della vostra vita.

Gran parte di questo articolo è adattato da una parte del capitolo "Sfatare i miti del matrimonio", nel libro, Riunioni matrimoniali per un amore duraturo; 30 minuti alla settimana per la relazione che hai sempre desiderato (New World Library).

Questo articolo presenta collegamenti di affiliazione ad Amazon.com, dove viene pagata una piccola commissione a Psych Central se viene acquistato un libro. Grazie per il supporto di Psych Central!