Sbalzi d'umore arrabbiati

Non voglio più essere così. Sono un uomo arrabbiato. Sono stato aggredito un anno fa. È stato violento. Da allora non sono più stato lo stesso. Di solito sono molto pacifico, solo a volte sarcastico. Adesso mi scontro. E sono condiscendente. Ho preso tutto su mia moglie. E non intendo farlo. La amo. Lo so che lo faccio. Mi ha supportato così tanto. Ma l'ho spinta troppo oltre. Adesso sono diventato troppo aggressivo sessualmente. Non prendersi cura dei suoi bisogni. E solo prendere da lei invece di aspettare che lei sia con me. Mi sono sentito molto orribile per queste azioni. E non capisco più perché sono così. Non mi piaccio. Voglio essere la persona felice che ero. Il gentile marito amorevole che ero. Cosa c'è di sbagliato in me? Cosa faccio? Cosa posso fare? Come posso salvare il mio matrimonio?

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

È molto comune ferire chi ti ama. Perché? Perché sono gli unici disposti a sopportare o trascurare l'abuso. Il loro amore per te li rende più comprensivi e più indulgenti e quindi diventano facili bersagli di abuso.

Penseresti che le persone che ami sarebbero le ultime persone che sceglieresti di ferire o trattare ingiustamente, ma in effetti spesso sono le uniche persone che ti permetteranno di abusarne.

È comprensibile che permetti a tua moglie di essere il bersaglio della tua rabbia o del tuo dolore, ma non è accettabile. Sono sicuro che tu lo sappia e questo è diventato la base della tua motivazione per scrivere.

Hai detto di essere stato aggredito e che il tuo comportamento violento nei confronti di tua moglie è iniziato dopo l'aggressione. Se la tua aggressione è stata fisica, le lesioni fisiche che hai subito sono state accompagnate da lesioni psicologiche. È impossibile subire lesioni fisiche senza accompagnare lesioni psicologiche. Gli esseri umani sono esseri coscienti e psicologici.

Il corpo fa un buon lavoro nel riparare i danni fisici. La psiche umana non è così autoriparante. I lividi sono sbiaditi ma il danno psicologico potrebbe effettivamente peggiorare. È impossibile per me comprendere o diagnosticare adeguatamente la tua situazione da una breve corrispondenza scritta.

Se senti veramente che il tuo comportamento nei confronti di tua moglie non è accettabile ed è molto ingiusto nei suoi confronti, allora ovviamente il tuo comportamento deve fermarsi e prima è, meglio è. L'abuso può essere tollerato meglio da una persona cara, ma non viene dimenticato e raramente viene perdonato. L'intenzionalità dell'abuso sarà sempre considerata da una persona cara. Volevi ferirli? Hai fatto tutto ciò che era in tuo potere per impedirti di ferirli?

La risposta ovvia alla tua situazione è una consulenza efficace. Il persistente danno psicologico della tua aggressione di un anno fa molto probabilmente sta causando il tuo comportamento violento nei confronti di tua moglie. La consulenza può fermare molto rapidamente il tuo comportamento violento nei confronti di tua moglie e con il tempo può curare il danno psicologico che indugia dalla tua aggressione di circa un anno fa.

Non esitate a chiedere aiuto e vi auguro il successo.

Dott.ssa Kristina Randle