Soldi e relazioni: stai davvero litigando per le finanze?

Non lasciare che i tuoi problemi economici ti impediscano di avere un ottimo rapporto.

Mio marito ed io abbiamo avuto innumerevoli discussioni sui soldi. E non siamo soli; le statistiche sui divorzi suggeriscono che il denaro è la causa principale della maggior parte dei divorzi. Basti dire che il denaro è un argomento scottante e con cui molte relazioni lottano.

Tuttavia, la fonte della maggior parte di questi argomenti non è realmente il denaro. In effetti, le discussioni sul denaro e lo stress hanno tre cause completamente diverse.

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1) Il mito della sicurezza finanziaria: e se ciò che ti sta stressando non è il modo in cui il tuo partner spende i soldi che hai o il modo in cui il tuo ex sta gestendo i suoi affari durante il divorzio, ma piuttosto il tuo pensiero che la tua sicurezza e il tuo benessere lo siano legato al denaro?

Cosa intendo dire? Conosco molte persone che sono ricche e che stanno molto bene e tuttavia che sono infelici. Conosco anche un bel po 'di persone che sarebbero considerate povere, che permettono alla loro generosità di dettare ciò che sentono. Vivendo a Bali, lo vedo ogni giorno. La maggior parte dei balinesi guadagna in media $ 200 al mese. Che per la maggior parte di noi nel mondo occidentale non è niente.

Eppure, i balinesi sono alcune delle persone più felici e generose che abbia mai incontrato. Si concentrano su ciò che hanno, rispetto a ciò che non hanno, e vogliono dare piuttosto che semplicemente ottenere.

Quindi suggerirei che il tuo senso di sicurezza non proviene da quanti soldi hai in banca. Invece, la tua sensazione di sicurezza e benessere è definita dal modo in cui pensi al denaro e a ciò che hai.

2) Scarsa comunicazione: incolpare e vergognarsi è un sottoprodotto naturale del pensare che la tua sicurezza e il tuo benessere siano legati ai tuoi soldi. Se tu o il tuo partner non state gestendo i vostri affari così bene, sarebbe logico che se vedeste le vostre finanze subire un colpo, vi sentirete insicuri e incolperete l'altro.

Ma cosa succederebbe se tu fossi in grado di comunicare su ciò che sta succedendo in modo calmo e generoso? Quanto sarebbe diversa la tua esperienza?

Nella mia esperienza, essere in grado di ascoltare e incuriosirmi sul motivo per cui l'altra persona sta facendo quello che sta facendo fa un'enorme differenza. In effetti, non è il contenuto dell'argomento che uccide le relazioni, ma il modo in cui il contenuto viene comunicato.

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3) La ruota del criceto nascosta: si riferisce a schemi di pensiero come "Sarò felice quando cambierà il suo comportamento" o "saremmo molto più sicuri se lui / lei spendesse meno soldi o mi desse di più i soldi." Ciò che uccide una relazione è desiderare che il comportamento di qualcun altro cambi e che le cose siano diverse.

Se vivi con la convinzione errata che il tuo benessere e i tuoi sentimenti derivino da come si comporta qualcuno rispetto al tuo stesso pensiero, vorrai che interrompano il comportamento.

Una volta che puoi vedere che i tuoi sentimenti di insicurezza e frustrazione non derivano da come si comportano, ma da quello che stai pensando, sarai sereno.

La prossima volta ti ritroverai coinvolto in una discussione o in una rissa. FERMATI, prenditi un momento per riflettere su cosa sta creando questa esperienza per te. Ti garantisco che sarà il tuo pensiero in quel momento rispetto all'altra persona e alle finanze. Dopotutto, è il significato che attribuiamo alle nostre situazioni che creano sicurezza o la tolgono.

Questo articolo è apparso originariamente su YourTango.com: Sei così preoccupato per i soldi che non puoi essere intimo?