L'umiliazione non è un modo per insegnare

Alcune persone credono che l'umiliazione sia un buon insegnante. Devi imparare. Non devi dimenticare. Sarai punito se non lo fai bene. L'umiliazione servirà da lezione.

Queste persone hanno ragione: l'umiliazione è un buon insegnante.

Ma la lezione che impari non è ciò che intende l'insegnante. Non impari a fare le cose meglio. Non impari a migliorare le tue abilità. Non impari a fidarti della tua capacità di apprendere.

Quello che impari, invece, è:

• Abbraccia la rigidità. "Non posso farlo. Non c'è modo. No come. "
• Gioca sul sicuro. "Mi prenderò in giro, quindi rimango fedele al vero e provato."
• Evita la responsabilità. "È troppo difficile per me; devi farlo per me. "
• Sviluppa una prospettiva fissa. "Non sono mai stato bravo in questo e non lo sarò mai."

Sì, l'umiliazione getta acqua fredda sulla gioia dell'apprendimento e spegne la gioia dell'assunzione di rischi. In effetti, una singola dose di umiliazione in un bambino vulnerabile può portare alla convinzione che "non posso farlo", mentre una dose regolare di umiliazione paralizzerà profondamente la fede di un bambino in se stesso e nella sua capacità di apprendere. "Sono stupido. Io sono stupido. Non sono bravo. E non cercare di convincermi del contrario. "

Se sei stato esposto agli effetti debilitanti dell'umiliazione, è tempo di rimediare al danno che è stato fatto. Ecco cosa devi fare:

• Sappi che non c'è nulla di immutabile in ciò che sai e non sai. Tutto quello che puoi dire onestamente è che non sai come fare qualcosa ancora. Dedica tempo e impegno e rimarrai sorpreso da ciò che puoi imparare.
• Un errore non è un crimine. E certamente non merita la pena capitale. Il massimo che puoi dire è che è un reato o un oops! Solo un errore. Qualcosa che ti è passato di mente. Qualcosa che hai dimenticato perché eri distratto. La prossima volta che commetti un errore, non tormentarti. Invece, riconoscilo. Risolvilo (se puoi). Impara da esso. Passa alla tua prossima sfida.
• Continua a fare stretching. Continua a raggiungere. Continua ad imparare. Fare nuovi errori; significa che la tua mente è attiva. Non ti sei arreso a te stesso. Non ti accontenti di vivere in una zona di comfort delle dimensioni di un francobollo. No, non fa per te. È un mondo molto vasto là fuori, con molte cose da imparare. Vuoi far parte del mondo. Non lontano dal mondo.
• Non importa quanto impari, quanto sai, ci saranno cose che non conosci. Questa non è una prova della tua stupidità. Non è qualcosa di cui vergognarsi. È semplicemente la vita. Non possiamo sapere tutto.
• Quando non sai cosa fare, improvvisa. Questo è quello che fanno tutti gli altri (che lo ammettano o no). Preparalo sul posto. A volte funzionerà bene. A volte no. Questa è la natura della vita.
• Quando qualcosa ti intriga, fallo. Non dire a te stesso "Non sono bravo in questo". Accetta la sfida. Metti il ​​duro lavoro. Richiedi assistenza. Tollera il disagio. E guardati sbocciare.

Qualunque sia l'esperienza umiliante che hai avuto in passato, non lasciare che continuino a definirti oggi. In questo momento, in questo momento, in questo momento, prima di scrivere questo articolo, dì qualcosa che renda omaggio a chi sei e di cosa ti occupi. Se qualunque cosa tu dica porta un sorriso sul tuo viso o calore al tuo essere interiore, sai di aver scelto le parole giuste.