Essere sfruttati

Il mio amico ha attraversato un terribile divorzio (lo è ancora). Il marito nella sua storia ha avuto periodi molto aggressivi. È una persona intelligente, molto creativa, ma generalmente vaga nelle sue comunicazioni. Da quando la conosco ha avuto un modo per non ripagare le cose, dicendo sempre che mi doveva. È peggiorato nel corso degli anni, ma abbiamo simpatizzato per la sua cattiva situazione finanziaria dopo il divorzio. Ieri ho pagato un biglietto aereo per vederla, lei ha pagato il caffè dicendo: non ti preoccupare puoi pagare il pranzo. Poi mi ha portato a un grande pranzo a buffet dell'hotel, ha ordinato del vino e mi ha lasciato pagare, non offrendosi di condividere.Alla cassa del parcheggio è riuscita a far finta che qualcosa con il suo biglietto non funzionasse e in tutta fretta ho preso la mia carta di credito. Ha promesso di ripagarmi. Negli anni passati saremmo diventati olandesi ma poi ordinava poco o niente perché non aveva soldi. In reazione a ciò mi sono spesso offerto di trattare poiché la mia situazione finanziaria è migliore. Ora lei sta girando le cose e approfitta apertamente di me. Tutto questo va di pari passo con un crescente sospetto che lei non dica la verità sull'ex marito e sul divorzio. C'è un disordine dietro tutto questo? Mi ha chiesto di lavorare insieme a un progetto creativo, ma inizio a non fidarmi affatto di lei. Attendo con ansia i vostri commenti.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Probabilmente non ci sono disturbi associati al suo comportamento. Si sta approfittando di te e della tua generosità. Le persone approfittano degli altri che percepiscono come facili bersagli. Ti chiede soldi e tu dici sempre di sì. Secondo lei, non c'è motivo di smettere di chiederti soldi perché continui a darli a lei. Si approfitta di te perché permetti che accada.

Per alcune persone dire di no agli altri è difficile. Le persone che hanno difficoltà a dire di no a volte vengono definite "persone piacevoli". Dire di no spesso provoca un confronto o ferisce i sentimenti. Dire di sì è molto più facile. Le persone sono molto più felici quando rispetti le loro richieste.

Quando dici di sì a tutto ciò che ti viene chiesto, stai effettivamente addestrando gli altri a continuare a chiedere. Se tu dicessi di no, dopo aver detto sì ininterrottamente per così tanto tempo, sarebbero sorpresi e forse addirittura indignati.

Quando qualcuno non cambierà il suo comportamento, allora devi cambiare il tuo. In questo caso, è necessario dire no ad alcune delle sue richieste. Indubbiamente, potrebbe essere difficile per te. Potrebbe arrabbiarsi se tu le dicessi di no. È abituata a dire di sì e probabilmente la sorprenderà quando le dici di no. Aspettati che sia infelice quando dici di no.

Andando avanti, sarà importante sviluppare relazioni che siano uguali, eque ed equilibrate. Se continui a lottare con questi problemi, potresti consultare uno psicoterapeuta per aiutarti a cambiare il modo in cui interagisci con gli altri. Comprendere le dinamiche relazionali può aiutarti ad avere relazioni più sane e più soddisfacenti in futuro. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle
Blog sulla salute mentale e sulla giustizia penale