Sono felice la maggior parte del tempo, ma a volte mi arrabbio per il passato

Ho un problema con il mio passato, ma non so che tipo sia, se ce n'è uno. So solo che ho avuto un'infanzia davvero felice fino all'età di sette anni, quando mi sono trasferita in una nuova scuola che non mi piaceva e a mia nonna è stata diagnosticata la demenza, quindi mia madre non è mai stata molto in giro per alcuni anni. Ricordo il risentimento per mia nonna, ma ora l'ho superato. È ancora viva dopo circa un decennio, se puoi crederci.

Fin dall'età di sette anni, sono stato molto timido e negli anni delle scuole medie e superiori, ansioso, con le persone. Non so davvero di cosa si tratti. So che non mi sono mai preoccupato degli altri, nemmeno all'asilo. Ignoravo la maggior parte delle persone e la mia prima parola è stata "ciao" quando un vicino è entrato in casa. Avevo alcuni amici, ma non mi piacevano molto. Ora credo che la maggior parte di loro fosse pazza o troppo imponente.

Anche i miei insegnanti erano pazzi. Due erano orribili alle elementari. Mi hanno dato voti più bassi di tutti gli altri perché avevano vendetta contro mio padre che si intromette sempre nei miei affari nel modo sbagliato (violento). La maggior parte andava bene, ma al liceo c'erano due insegnanti violenti verbalmente che mi hanno tradito quando ho detto che uno faceva alcune cose discutibili e mi ha fatto abbandonare per un po '. E non avevo prove, quindi ho ancora voglia di vendetta anche se so che sarebbe stupido.

Avevo una vasta collezione di bambole. Tutti quelli che sono venuti avrebbero pensato che fossi strano.

L'emozione principale che provo per il mio passato è l'imbarazzo. Sono imbarazzato per non aver fatto di più durante la mia infanzia; imbarazzato per le cose che ho fatto. Questo porta alla rabbia per me. Sono persino imbarazzato se devo essere in un qualsiasi tipo di gruppo ora, e alla fine della giornata sono arrabbiato se devo stare con le persone.

Una cosa sconcertante è che se mi sento superiore agli altri intorno a me o se l'ambiente è accogliente, allora sto bene. Mi sento in cima al mondo o forse solo ubriaco di potere. Mi sento in questo modo solo quando indosso i miei vestiti migliori o ricevo piacevoli vibrazioni dagli altri.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 30/05/2019

UN.

Non sono sicuro di quale sia la tua domanda. Non puoi cambiare il passato. Eri un bambino. Non sapevi niente di meglio come nel caso di tutti i bambini. Man mano che cresci e maturi, provi cose nuove, cerchi di essere una persona migliore e di imparare dagli errori del passato. Questo è il meglio che ognuno di noi può fare. Se desideri risponderti e porre una domanda specifica, farò del mio meglio per rispondere. Grazie per aver scritto.

Dott.ssa Kristina Randle