Ritorno al college: 5 consigli per la sopravvivenza

È l'inizio di un nuovo semestre ed è ora di tornare all'università o all'università. A volte è difficile tornare al ritmo del campus, alla routine dello studio, andare in biblioteca, andare a lezione, prestare attenzione per un'ora o due alla volta, ecc. Chi può biasimarti? Sei giovane, la tua vita è piena di opportunità ed eccitazione quasi illimitate e andare a lezione può davvero mettere alla prova la tua capacità di attenzione.

Eppure devi frequentare le lezioni (beh, se vuoi laurearti un giorno), così come la gioia di studiare per gli esami e consegnare le carte. Probabilmente conosci i suggerimenti per la sopravvivenza che sto per coprire, ma vale comunque la pena ripeterli.

1. Prendi sul serio almeno alcune lezioni.

Guarda, è il college. Lo capisco. Ma ne trarrai beneficio scoprendo i tuoi interessi e dedicando più tempo a perseguirli, alcuni dei quali si spera siano accademici. Quindi, anche se non devi prendere tutte le lezioni con lo stesso gravitas, dovresti sceglierne 2 o 3 per i quali studi veramente e prenderli sul serio ogni semestre.

Soprattutto quando entri nel tuo terzo e quarto anno, devi davvero iniziare a concentrarti su ciò che vorresti fare della tua vita. Le persone che passano poco tempo a pensare a queste cose non dovrebbero essere troppo sorprese quando si ritrovano a vivere con i loro genitori per alcuni anni dopo il college quando hanno 25 anni (il che, non mi interessa come lo giri, è un po ' imbarazzante a meno che non faccia parte del tuo piano di carriera principale).

2. Il college non riguarda solo lo studio (ma soprattutto lo è).

Sì, devi studiare. Sì, devi fare documenti e superare gli esami, ovviamente. Ma devi anche esplorare chi sei, cosa vuoi dalla vita, che tipo di persone ti eccitano (o meno), che siano amici, relazioni, qualunque cosa. A volte i genitori danno per scontato che la scuola debba concentrarsi esclusivamente sullo studio: c'è sempre tempo dopo per godersi la vita, esplorare le proprie passioni, avere una ragazza o un ragazzo serio. Quello che i genitori non riescono a capire è che non è sempre vero. È più difficile incontrare facilmente nuove persone per una relazione dopo il college e con le esigenze di un lavoro a tempo pieno che pesano sulla maggior parte dei laureati, esplorare le tue passioni farà sicuramente un passo indietro nel lavoro dalle 9 alle 5. Esplora le tue passioni, intrattieni una relazione seria o due e ricordati di lasciare il tempo per studiare.

3. Apprezza il dono che il college è.

Una delle cose che pochi studenti universitari apprezzano ogni anno quando vanno a scuola è l'enorme opportunità che hanno ricevuto. Nonostante la credenza popolare che tutti vanno al college, semplicemente non è vero. Per molti è inaccessibile. Per altri, i loro voti gli permettevano a malapena di diplomarsi alle superiori. Per altri ancora provenienti dalla povertà, devono andare a lavorare per aiutare a sostenere le loro famiglie.

Non rovinare i tuoi 4 o 5 anni in una festa universitaria universitaria e non prendere molto sul serio. Ti è stata data una fantastica opportunità unica nella vita di perseguire interessi accademici di tua scelta. Non avrai più una possibilità come questa, credimi.

In che modo questo ti aiuta a sopravvivere questo semestre? Le persone che sono grate tendono ad essere più felici, e una persona felice è una persona che è meno stressata e più capace di concentrarsi su cose che sono importanti per loro. Come gli studi.

4. Lascia perdere quegli amici tossici.

A volte incontriamo persone al college che diventano nostri amici. E a volte le loro vite prendono una svolta rispetto al corso che stiamo seguendo: sono legati alla droga, alle persone cattive o hanno poco interesse a laurearsi. Potremmo sentirci male o in colpa per voler lasciare l'amicizia, ma non dovresti. Troppe persone trascorrono troppo tempo (ed energia emotiva) legate ad amicizie malsane o tossiche che non servono più a nessuno scopo benefico.

L'amico che ti chiama a qualsiasi ora della notte o ti scrive incessantemente per tutto il giorno di banalità senza senso, interrompendo il tuo sonno e il filo dei pensieri. L'amico che sembra sempre aver bisogno di te per ascoltare, ma non è mai in giro quando hai bisogno di parlare. L'amico che ha scoperto le gioie della marijuana e ha praticamente abbandonato la scuola per fumare erba tutto il giorno. L'amico che improvvisamente ha poco tempo per te a causa di una confraternita / sorellanza, una nuova relazione, uno studio ossessivo, ecc. Hai capito. Lasciali cadere come se non fossero più caldi.

5. Inizia organizzato, resta organizzato.

Quando lavoravo in un centro di consulenza universitario alla scuola di specializzazione, ho visto molti studenti che sostanzialmente si lamentavano dello stesso problema che li tratteneva: la procrastinazione. La procrastinazione molto spesso può essere ricondotta a scarse capacità di pianificazione e gestione del tempo, e semplicemente a non metterle a frutto quotidianamente. Queste abilità sono imparato e non sono necessariamente naturali o facili per la maggior parte delle persone. Ma proprio come qualsiasi abilità, più ti eserciti, meglio ci riesci. Ecco un ottimo articolo sulla procrastinazione per aiutarti a iniziare.

L'altro problema è che quando inizi il nuovo semestre, sei nella mentalità, "Wow, non sono indietro su nulla - ho tutto il tempo del mondo!" È vero. Quindi iniziano ad arrivare i compiti di lettura del primo capitolo e, a meno che non li inizi quella settimana, inizi già a rimanere indietro. Razionalizzi: "Nessun problema, mi metterò al passo subito prima del primo esame". E poi puoi vedere come iniziano ad accumularsi le tessere del domino.

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Ecco un suggerimento bonus: non farti risucchiare troppo dai videogiochi. Possono essere divertenti come il crack, ma possono anche essere altrettanto attraenti. Almeno all'inizio, mentre cerchi di migliorare con loro, e forse anche usarlo come un modo per socializzare con alcuni dei tuoi amici. È fantastico, in una certa misura. Non diventare quella caricatura di South Park di un giovane adulto sovrappeso che trascorre ogni minuto libero nella sua stanza del dormitorio a giocare a World of Warcraft (o qualsiasi altra cosa) e mangiare Cheesy Poofs. Veramente. Non essere quella persona.

Tratta i videogiochi come qualsiasi altra distrazione che ti piace (come uscire con gli amici, andare in viaggio, qualunque cosa) - fallo con moderazione e in una misura che non interferisca in modo significativo con le tue altre attività sociali (che dovresti avere) o studi .

Buon semestre!