Temo di sviluppare la schizofrenia

Negli ultimi 4-5 anni ho sentito quella che sembra essere spersonalizzazione. Sono stato in grado di funzionare bene, so di esistere e sono in grado di parlare con i miei amici e la mia famiglia senza problemi (oltre a discutere costantemente con la mia famiglia) ma insieme a questa sensazione di non essere tutto lì io ' ho avuto questa paura che potessi essere schizofrenico. È iniziato quando fumavo erba tutto il tempo, era tutto divertimento e giochi finché non ne ho avuto un po 'troppo e ho avuto un attacco di panico. Non avevo idea di cosa stesse succedendo, ma è passato. Passarono alcuni mesi e la spersonalizzazione peggiorò, sviluppai ansia dopo quell'attacco di panico e cominciai ad avere pensieri orribili che invadevano casualmente la mia mente e per quanto cercassi di sbarazzarmene non se ne andavano. C'è stato un punto in cui avevo paura di essere solo e paura dei miei pensieri che comportavano ferire la mia famiglia che so che non avrei mai fatto, e non sapevo più cosa fare, quindi ho lasciato che i pensieri accadessero. Sono passati e t
qui era un punto di chiarezza, ma mi sentivo ancora come se non fossi tutto lì.Pensavo di avere un aneurisma rotto a causa del mal di testa che stavo avendo quotidianamente, c'era anche un punto in cui sono andato al pronto soccorso perché Pensavo di avere un tumore al cervello. Cerco costantemente i sintomi, credo di averne elencati alcuni. Non ho mai avuto allucinazioni oltre a questa volta in cui sono stato ronzato e ho pensato di aver visto una donna in un'auto parcheggiata e di essere andato fuori di testa, ma si è scoperto che era il resto della testa, e non ho mai sentito niente di pazzo oltre alle persone che chiamavano il mio nome di tanto in tanto e io pensavo che la mia amica mi stesse parlando quando in realtà non lo era. Mi è stato anche detto che sono eccessivamente sensibile, e ci sono momenti in cui ho pensieri irrazionali o creo scenari nella mia testa che mi fanno arrabbiare ma so che alla fine non sono reali. Mi preoccupo tutto il tempo e ho cercato ogni giorno sintomi e storie. Mi è stato anche detto che mio nonno era pazzo, non so se fosse schizo o no, ma mi preoccupa ancora che questo possa darmi maggiori possibilità. Sono preoccupato di sviluppare la schizofrenia.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Non posso fornire una diagnosi su Internet, ma la schizofrenia sembra improbabile. I tuoi sintomi sono più coerenti con un disturbo d'ansia.

La tua paura che lo sviluppo della schizofrenia possa essere stato innescato dal tuo attacco di panico. La natura stessa di un attacco di panico è sentirsi fuori controllo. Non è probabilmente una coincidenza che molte delle tue paure siano ora concentrate sulla tua perdita di controllo. La paura di perdere il controllo è una caratteristica distintiva dei disturbi d'ansia.

Una delle domande più comuni che ricevo riguarda persone che probabilmente hanno un disturbo d'ansia ma temono di avere la schizofrenia. È comune per le persone ansiose pensare di avere tutti i tipi di disturbi. Spesso credono che le cose peggiori che possono immaginare stiano accadendo loro.

Se non hai consultato di persona un professionista della salute mentale, dovresti. Possono valutare i tuoi sintomi e determinare cosa non va. Ancora più importante, è possibile sviluppare un piano di trattamento.

Il trattamento può porre rimedio a questi problemi. L'ansia non trattata può peggiorare e degradare in modo significativo la tua vita. I farmaci e la terapia sono trattamenti efficaci per l'ansia. Il trattamento funziona e dovresti provarlo. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle