Podcast: cosa c'è di così stimolante in un bipolare e uno schizofrenico?
Nel corso della nostra vita, siamo ispirati da molte persone, dai nostri genitori ai nostri insegnanti, dalle celebrità ai grandi pensatori del passato e del presente. E a volte, ci troviamo a essere un'ispirazione per gli altri. Inoltre, a volte, questo fatto ci sorprende. In questo episodio, Gabe e Michelle parlano sia dell'essere ispirati dagli altri sia di come ci si sente ad essere un'ispirazione per gli altri.
ISCRIVITI E RIVEDI
“Nella giusta luce, tutti noi siamo fantastici. Nella giusta luce, facciamo tutti schifo ".
- Gabe Howard
Momenti salienti dell'episodio "Ispirazione"
[00:30] Michelle è fantastica?
[3:30] Gabe è un'ispirazione?
[7:00] Gabe è più organizzata di Michelle.
[9:00] Ma cos'è il successo?
[12:00] Nessuno vuole sentire parlare di hockey.
[14:00] Fantastico swag sui social media.
[18:00] L'eroe di Gabe non era poi così eccezionale.
[19:00] Il recupero non significa al 100% senza sintomi.
[22:00] Non confrontarti con gli altri.
Trascrizione generata al computer per "Che cosa è così stimolante per un bipolare e uno schizofrenico?"
Nota dell'editore:Tieni presente che questa trascrizione è stata generata al computer e pertanto potrebbe contenere inesattezze ed errori grammaticali. Grazie.
Annunciatore: Per ragioni che sfuggono completamente a tutte le persone coinvolte, stai ascoltando A Bipolar, a Schizophrenic e un Podcast. Ecco i tuoi ospiti, Gabe Howard e Michelle Hammer.
Michelle: Ciao, benvenuto a A Bipolar, a Schizophrenic e a Podcast. Sono Michelle, sono schizofrenica.
Gabe: Mi chiamo Gabe Howard e vivo con il disturbo bipolare.
Michelle: Sì. Ciao Gabe. Ciao Gabe.
Gabe: Mi piace quando inizi lo spettacolo perché sei sempre così confuso che hai quella merda di cui devo parlare ora. Dirò di nuovo ciao a Gabe.
Michelle: Continua a salutare Gabe.
Gabe: Ciao Michelle.
Michelle: Gabe. Gabe. Gabe, qualcosa che mi ha lasciato perplesso. Ricevo questi messaggi online come se fossi una tua fonte di ispirazione. Tutto quello che stai facendo è fantastico, sei fantastico. E tutti pensano di essere sempre una persona fantastica, ma non credo di essere così grande. Quindi mi sono bilanciato con, sono cool? Non sono cool? Qual è il giusto equilibrio sui social media di Amazing?
Gabe: Hai aperto molto lì. Ci sono così tanti modi in cui possiamo prenderlo. Innanzitutto, hai detto che le persone guarderanno la tua pagina di social media curata dove hai impiegato tempo, impegno, energia e deciso cosa pubblicare, conosci un modo deliberato e giungono alla conclusione che sei cool. Eccezionale. Grande. Penso che sarebbe difficile trovare la pagina dei social media di qualcuno che non sia curata per portare le persone a una certa opinione ed è così che tutti vogliono rappresentare se stessi.
Michelle: Bene. Beh, non si sa mai. Ho una grande fan su Instagram come queste due sorelle che mi scrivono molto. Uno di loro mi ha scritto su Facebook. Come nel bel mezzo della conversazione, lei dice: "Non posso credere che tu stia davvero parlando con me". E io sono davvero? E lei: "Sì, sei come la mia più grande ispirazione al mondo. Sai di essere come il mio eroe. " E sto solo pensando come cosa? Come se fossi tu cosa? Voglio dire, crescendo non piacevo a nessuno. E poi in qualche modo ora le persone pensano che io sia forte ed è come se non mi fossi mai sbarazzato della più bassa autostima del liceo e poi ho costruito la mia fiducia ma ancora torno a quel me stesso basso -stima perché come posso essere l'eroe ispiratore di qualcuno? Perché sai che iniziare un'intera conversazione sulla salute mentale e aprirsi sulla schizofrenia è davvero stimolante? Gabe, mi sto deprimendo?
Gabe: Quindi lo sei e non lo sei. È una conversazione così sfumata perché puoi essere due cose. Puoi essere tre cose. Tutti noi possiamo. Penso che Michelle Hammer sia un'ispirazione assolutamente inequivocabile quando si tratta di convivere bene con la schizofrenia. È una malattia difficile da gestire. Ci vuole molto tempo ed energia. Devi andare dal dottore, devi prendere la tua medicina, devi trovare la medicina giusta, devi sopravvivere a tentativi di suicidio e gestire le famiglie e così via. E poi il fatto che sei uscito dall'altra parte. Questo è incredibilmente stimolante. Ma sei uno sciattone. Sei disorganizzato.
Michelle: Hey!
Gabe: Niente di tutto questo è un insulto. Sto solo dicendo che se qualcuno dicesse, guarda, penso che Michelle Hammer sia un'ispirazione per come costruire un'impresa. Sarei come, "Guarda, non lo so. Ha pile di cose in tutta la sua stanza e non sa cosa significhi la parola database. Quindi niente di tutto questo.
Michelle: So cos'è un database? Di cosa stai parlando?
Gabe: Tutto bene tutto bene. Che ne dici di questo? La stessa cosa per me. Penso di essere assolutamente un'ispirazione quando si tratta di vivere bene con il disturbo bipolare, ma nessuno, nessuno sano di mente dovrebbe prendere i consigli di Gabe Howard sulle relazioni. Ho già divorziato due volte. Sono stato fidanzato tre volte. Beh, uno di loro non so nemmeno se fossi fidanzato, è come se ci sposassimo, dovremmo trasferirci perché ho tradito una delle mie mogli. Come per davvero. Se qualcuno dice: "Gabe è la mia ispirazione, voglio gestire tutti i miei matrimoni proprio come lui". Pensi che wow non sia fonte di ispirazione, ma se qualcuno dicesse: "Ehi, voglio vivere bene e combattere i miei demoni interiori e i miei problemi di salute mentale, Gabe è un'ispirazione". Avrebbero ragione, ma parlano dello stesso ragazzo.
Michelle: Vedo che stai dicendo che sei un'ispirazione, ma si sbagliano. L'ispirazione sbagliata. Non sei perfetto Gabe. È quello che stai dicendo?
Gabe: Sto dicendo che nella giusta luce, tutti noi siamo fantastici, e nella giusta luce tutti noi facciamo schifo. Sei il nemico nella storia di qualcuno e sei l'eroe in quella di qualcun altro.
Michelle: E oh, sono un nemico in parecchie storie di persone perché sono stato chiamato un falsario molte volte. Questa è in realtà una storia divertente che è accaduta la scorsa notte. La mia partner ha detto: "Sai, persone del genere ti scrivono che tu sai che sei come se mi riprendessi e vivi bene con la tua schizofrenia e sei così ben funzionante e tutto il resto . Ma sai, vivo con te e ti vivo sempre e tu sei decisamente schizofrenico. " Voglio dire, penso che penseresti la stessa cosa Gabe.
Gabe: Io lavoro con te Tu rimani a casa mia, viaggiamo per il paese. Sei decisamente pazzo. Questo non ha niente a che fare con la tua schizofrenia. In realtà è molto ben gestito. Penso che la tua personalità sia incasinata come me. Penso che abbiamo dovuto curare la schizofrenia in modo da poter arrivare alla tua orribile personalità divina che conosco e amo.
Michelle: Ho una grande personalità.
Gabe: Saresti amico di te?
Michelle: Sì.
Gabe: Veramente?
Michelle: Sì.
Gabe: Quindi se iniziassi a trattarti nel modo in cui hai trattato me, saresti forte, giusto?
Michelle: Siamo compagni di lavoro, Gabe. Siamo compagni di lavoro. Questa è la differenza.
Gabe: Quindi se iniziassi a recitare al lavoro nel modo in cui ti comporti al lavoro, saresti d'accordo?
Michelle: Ci divertiremmo molto al lavoro.
Gabe: Non riusciremo mai a fare nulla se non hai mai rispettato una scadenza.
Michelle: Quello non è vero. Scadenze giovedì. Li ho finiti giovedì alla scadenza del giovedì lo faccio.
Gabe: Quante volte devo ricordartelo?
Michelle: Non importa, viene fatto. Questo non importa perché alcune cose mi vengono spedite tardi e mi arrivano tardi o dopo il fatto. E sai, non farmi chiamare di nuovo "cattiva gestione" e poi piangi di nuovo perché ho detto che qualcuno ha gestito male un progetto e poi proverai un sibilo. Ero il manager! Adesso tutti urleranno e io perché ero l'allenatore. Blah, blah, blah, blah, blah. Il piccolo Gabe lamentoso, il piccolo Gabe lamentoso, sono il manager.
Gabe: Quindi questo è il tuo stile di gestione? Per chiamarmi piagnucoloso piccolo Gabe?
Michelle: Ascolta, me la cavo da solo. Possiedo la mia attività e sono l'unico dipendente, così mi dice.
Gabe: Perché sei stato licenziato da 11 lavori.
Michelle: Otto!
Gabe: Voglio solo assicurarmi di averlo capito correttamente. La donna che è stata licenziata per otto lavori mi sta dicendo che non sono bravo a gestire un'impresa?
Michelle: Non ho mai detto che non fossi bravo a gestire un'impresa. Ho detto che mi hai mandato un progetto che diceva: rush rush rush rush rush e hai scarabocchi su un pezzo di carta e metà delle informazioni.
Gabe: Questo è vero. Quindi eccoti. C'è un esempio di dove, in generale, come l'email che hai ricevuto una volta in modo così succinto, perché lavori con Gabe? Deve essere molto organizzato. Di noi due, io sono il più organizzato. Saresti d'accordo con quello?
Michelle: Sì, hai più organizzazione.
Gabe: Tutto ok. Ma quell'esempio che hai appena fatto era un esempio di me che sono completamente disorganizzato e completamente fottuto, giusto?
Michelle: Sì.
Gabe: Ma sono ancora il più organizzato anche se ho commesso un errore e questo è il tuo legame con la questione dei social media proprio qui. Sei un'ispirazione, Michelle. Ma essere un'ispirazione per qualcuno non è uguale alla perfezione. E solo perché altre persone trovano la tua storia ispiratrice, non significa che tu abbia autostima.
Michelle: Immagino sia vero perché come se avessi ricevuto questo messaggio sul mio video WebMD. Il fatto di ricevere un video mi ha anche incoraggiato ad espandermi nel regno digitale. Trasmetti la conoscenza che ho scoperto. Non sto tracciando una traccia. Persone come te l'hanno fatto. Sto solo cercando di battere il percorso per renderlo più facile per gli altri. Grazie ancora. Sto aprendo una pista. Gabe, ti senti come se fossi un pioniere? Perché questa persona su Instagram l'ha fatto.
Gabe: Non dobbiamo davvero discutere se sei un pioniere o meno perché per quella persona lo sei.Sai, il successo è un'opinione. Alcune persone sono come ascolta Penso di avere molto successo perché guadagno il salario minimo. E ho un posto sovvenzionato in cui vivere e loro sono molto felici e non mentono. Altre persone lo guardano e pensano che sia un fallimento e non mentono neanche. Alcune persone credono che se non vivono in una casa da dieci milioni di dollari non hanno valore. La gente pensa che il successo abbia davvero solo una sorta di significato definitivo, e non è così.
Michelle: Non lo so. Ogni volta che rispondo a un'e-mail e.
Gabe: Sembra che tu stia dicendo che non puoi essere un'ispirazione a meno che non ti senti un'ispirazione. Proprio come con la parola successo in cui le persone dicono che non possono essere un successo se non soddisfano la loro definizione di successo. E questo è davvero il mio punto. La definizione di successo cambia da persona a persona a persona a persona. Quello che trovi successo io potrei non farlo. Non ti fa sbagliare e io ho ragione. Hai deciso, Michelle, che non sei un'ispirazione. Quindi pensi che qualcuno che pensa di essere un'ispirazione debba sbagliarsi. Ti rendi conto che entrambi potete avere ragione?
Michelle: Immagino che tu abbia ragione perché voglio dire che quando invio email alle persone, a chiunque invii un'email al mio sito web principale, rispondo via email e scrivo il mio nome, Michelle. Le persone si emozionano molto quando si rendono conto che sono io a rispedirli via email e poi mi chiedo perché sono così entusiasti che sia io a rispondergli? È solo che è strano per me quando le persone sono entusiaste di parlare con me perché non so perché è così bello. Ma stai dicendo successo successo successo ispiratore. Qual è il massimo del successo? Perché non penso mai che lo sia, il successo non ha limiti. Va avanti per sempre e sempre e sempre e per sempre a meno che tu non sia Beyonce. Ma neanche lei si ferma mai.
Gabe: Una volta, mentre stavo tenendo un discorso, sono salito sul podio e ho pronunciato il mio discorso e tutti hanno applaudito. Sai proprio come fanno sempre. È stato bello, è stato un bel discorso. Ero molto felice. Scendo sempre dal podio e dico alle persone sul palco che sai che ti incontrerò davanti per le domande. E una donna si è avvicinata e mi ha chiesto se poteva farsi un selfie. E ho detto ovviamente. E lei è rimasta accanto a me e ha allungato il suo telefono per fare questo selfie e se ne va che non ho mai incontrato una celebrità prima. E l'ho guardata e ho detto: "Oh tesoro, ancora non l'hai fatto".
Michelle: Wow, è così divertente.
Gabe: Non mi considero una celebrità. Io non. E sarebbe ridicolo da parte mia considerarmi una celebrità. Ma ho parlato con questa donna e lei sembra che io sia un grande fan dello spettacolo. Ha anche chiesto dove fosse Michelle? È stata una delle prime persone quando sono arrivata a chiederti dove fossi. Non le importa se abbiamo un gabbione ascoltatori o un ascoltatore. Per lei siamo molto significativi e questo è tutto ciò che conta. La mia band preferita in tutto il mondo non ha venduto 20 milioni di copie. Non penso nemmeno che abbiano venduto 50000 copie, ma le adoro. Sono una band locale di Columbus, Ohio, chiamata Watershed. Hanno pubblicato circa nove album, sono attivi da 25 anni. Hanno tutti un lavoro quotidiano. Dovresti controllarli su WatershedCentral.com. Sono assolutamente fantastici.
Michelle: Spina senza vergogna. Spina senza vergogna.
Gabe: Ma sì, non ce l'hanno mai fatta al di fuori dell'Ohio. Probabilmente non ne hai mai sentito parlare, ma sono ancora la mia band preferita.
Michelle: Non ne ho mai sentito parlare. Mai mai mai mai mai.
Gabe: Assolutamente. Quindi ascolta e pensa allo sport. Quando vuoi.
Michelle: Adesso parli di sport, Gabe? Hai sempre tagliato fuori tutto quello che dico sullo sport.
Gabe: No, ho tagliato tutto quello che dici sul lacrosse, ma parliamo di hockey. Vivi a New York, quindi se fossi un fan di hockey probabilmente diresti che la tua squadra preferita era il.
Michelle: I Rangers. I Rangers.
Gabe: Sì, perché vivi a New York.
Michelle: Destra.
Gabe: Vivo a Columbus. Quindi la mia squadra di hockey preferita sono le Columbus Blue Jackets. Ti rendi conto che l'unico motivo per cui entrambi abbiamo dato quei nomi è perché è lì che viviamo? Abbiamo letteralmente la squadra preferita che si trova geograficamente.
Michelle: Sento che mi potrebbero piacere anche gli isolani, Gabe.
Gabe: È vero. Hai due scelte. Giusto. Sei diventato più facile di tutti noi.
Michelle: Non vedo nemmeno come si relaziona, Gabe? Parliamo di persone ispiratrici e ora parliamo di hockey. Nessuno vuole sentire parlare di hockey.
Gabe: Si riferisce al fatto che l'unica ragione per cui ti piacciono gli Islanders o i Rangers è perché questa è la tua esperienza vissuta, la tua esperienza vissuta come newyorkese. Stai sostenendo la squadra di casa. Il motivo per cui mi piacciono le Columbus Blue Jackets è perché sostengo la squadra di casa. Possiamo provare a capire chi di noi ha ragione e chi ha torto. Oppure potremmo riconoscere che abbiamo ragione entrambi. Quindi, per tornare ai social media, stai dicendo che le persone leggono i tuoi social media e giungono alla conclusione che sei in qualche modo fantastico. Lasciarli!
Michelle: Lasciarli? Solo perché tutti stavano pensando che sono fantastico, dovrei lasciarglielo fare? Penso che sia una mia questione di capire che credo di essere un po 'più fico di quanto penso di essere.
Gabe: Penso che in qualche modo tu sia molto più fico di quanto pensi di essere. E in altri modi, sì.
Michelle: Sono meno fico di quanto penso di essere? Gabe, so per certo di essere molto più fico di te.
Gabe: È giusto. Ma quanto è difficile essere? Veramente? Voglio essere chiaro, il concorso che ti vanti di vincere è che Michelle Hammer, che è una donna giovane e carina che vive a New York City, è più cool di una 43enne in sovrappeso dell'Ohio?
Michelle: Sei solo sulle mie code, Gabe.
Gabe: Perché non vai a picchiare un bambino e ti dichiari il campione dei pesi massimi?
Michelle: Solo un secondo, dobbiamo sentire il nostro sponsor.
Annunciatore: Questo episodio è sponsorizzato da BetterHelp.com. Consulenza online sicura, conveniente e conveniente. Tutti i consulenti sono professionisti autorizzati e accreditati. Tutto ciò che condividi è confidenziale. Pianifica sessioni telefoniche o video protette, oltre a chattare e inviare messaggi di testo con il tuo terapista, ogni volta che ne senti la necessità. Un mese di terapia online spesso costa meno di una singola seduta tradizionale faccia a faccia. Vai su BetterHelp.com/ e prova sette giorni di terapia gratuita per vedere se la consulenza online è giusta per te. BetterHelp.com/.
Gabe: E torniamo a parlare di social media, sentendoci come una frode, Michelle essendo un'ispirazione, è un po 'ovunque a questo punto. Michelle, riportandolo sui social media.
Michelle: Riportarlo sui social media?
Gabe: Essere onesti. Metti mai le cose brutte sui social media? Come tutti gli errori che hai fatto o le persone che hai ferito, o la lotta in cui sei finito? Sai quando curi i tuoi social media, non ti attieni alle cose positive e di ispirazione?
Michelle: Non sempre. Voglio dire, quando la ridicola signora al mercato mi ha urlato contro di essere una bugiarda ho iniziato a twittare al riguardo perché avevo voglia di twittare al riguardo. A volte mi piacciono gli screenshot come commenti sgradevoli e li metto anche su Twitter. E poi la mia buona amica Rachel Star Withers andrà sul mio Instagram e inizierà a twittare e inizierà a inviargli messaggi e cose del genere.
Gabe: Poi nuovamente.
Michelle: Per lo più cerco di mantenerlo fresco. Cerco di farlo sembrare fresco, so come renderlo trendy per farlo sembrare fantastico perché ho foto fantastiche. Ho delle cose fantastiche. So come far sembrare le cose interessanti, ma non mi piacerà che tu sappia condividere una brutta foto. Questo è stupido.
Gabe: Ma perchè no?
Michelle: Perché dovrei condividere una brutta foto. È stupido.
Gabe: Ma questo è il mio punto. Ogni singola foto che guardi e ti assicuri di apparire sorridente, adorabile, carina, sexy, qualunque cosa tu stia cercando. Se l'immagine non lo ritrae, non la pubblichi. La persona che lo guarda pensa che tu sia fonte di ispirazione, fantastica, carina e carina perché tutto quello che vede sono esempi di ispirazione, fantastica e fantastica, sai bene quanto me che hai fatto una brutta foto.
Michelle: Ovviamente.
Gabe: Semplicemente non lo pubblichi.
Michelle: Destra.
Gabe: Quindi quello che sto dicendo alle persone che lo stanno guardando stai chiedendo perché pensano che tu sia un'ispirazione perché mostri loro solo cose ispiratrici e hai detto bene, mostro loro cose negative quando le persone fanno commenti negativi su di me Li posto. Sì, ma pubblichi i commenti negativi e poi ti alzi per combatterlo. Ti mostri innalzandoti al di sopra e combattendo e respingendo gli haters e abbattendo i troll. Sembri più sorprendente quando le persone ti insultano, non meno sorprendente.
Michelle: Immagino, suppongo che gli haters che odieranno gli haters non importa cosa. Ma penso di avere più amanti che nemici.
Gabe: Direi di aver ascoltato l'episodio dell'iper-sessualità. Hai molti amanti.
Michelle: Oh, stai zitto, stronzo.
Gabe: Una volta ho ricevuto un'e-mail. Ho ricevuto un'e-mail da qualcuno che ha detto cose piuttosto difficili e ho pianto. In realtà mi ha fatto piangere e mi sono alzato e sono andato a parlare con mia moglie e le ho mostrato l'e-mail e lei è come Oh Gabe. Ma lei capiva perché ero così sconvolta e non riuscivo a dormire quella notte. Quindi il giorno successivo è stato davvero difficile perché dovevo andare a lavorare, quindi è stato un po 'complicato. Praticamente dall'inizio di quell'e-mail per i successivi quattro o cinque giorni è stato davvero, davvero brutto. Non era un buon periodo di salute mentale per Gabe. E poi l'ho superato e stavo bene. E questa è la prima volta che ne parlo e tralascio apposta molti dettagli perché è questo il punto. Non l'ho mai postato. Non ho postato: "Ho ricevuto un'e-mail difficile, ho pianto molto". Pubblicherò che qualcuno mi ha chiamato uno stronzo bipolare, o che sono un falsario, o che Michelle è una cagna. Lo condividerò e cerco di condividerlo quando ho problemi a dormire o quando soffro di depressione o cose del genere, ma continuo a curarlo per assicurarmi di parlarne solo dopo il fatto.
Michelle: Si.
Gabe: Se ha senso? Sarò come se sapessi che ero depresso la scorsa settimana, ma ora sto andando alla grande, quindi al momento non ne scrivo nemmeno. Pubblico sulla felicità in questo momento, sul successo nel momento, ma pubblico su cose che in un certo senso sono andate in discesa, posto su di loro dopo che è finita e mi sono già rialzato e so che lo fai anche quello. Anche se non lo fai intenzionalmente, lo fai.
Michelle: Lo voglio. Intendo.
Gabe: Noi tutti facciamo.
Michelle: Pubblico una citazione che dice che sai da Mean Girls non lasciare che gli haters ti impediscano di fare le tue cose.
Gabe: Michelle, hai mai incontrato qualcuno che ti abbia ispirato? Che pensavi fosse particolarmente fantastico e poi, dopo averli incontrati, lo splendore era un po 'fuori di loro? C'è un'espressione che dice che non dovresti mai incontrare i tuoi eroi.
Michelle: Mio eroe? Non ho mai incontrato un mio eroe. Non ho mai incontrato Buffy the Vampire Slayer.
Gabe: Ora ho avuto questo insegnante davvero fantastico. E non dirò il loro nome, ma a scuola ho avuto un insegnante davvero fantastico e li ho ricordati in modo così incredibilmente affettuoso. Quando ero bambino e quando sono diventato adulto ho incontrato questo insegnante. Li ho incontrati da adulti e poi erano solo un adulto e io ero un adulto. Avevo circa trent'anni quando li ho incontrati e ho capito che sai che questo insegnante era un insegnante incredibile e avevo grandi ricordi di loro, ma amico. Amico, vorrei non averla incontrata. Sul serio, perché erano pazzi.
Michelle: Whoa.
Gabe: Assolutamente pazzo. Beh, penso ancora che siano un insegnante incredibile ma sì, non voglio essere amico di questa persona per un cazzo. Quindi adesso cosa faccio? Penso che questa persona non sia una brava persona con cui essere amico, ma penso che questa persona sia un grande insegnante. Puoi essere un'ispirazione per la salute mentale e puoi anche essere che conosci un dio orribile e fastidioso e altre cose. Puoi essere due cose, Michelle. Tutti possono.
Michelle: Suppongo. Immagino sia che l'intera faccenda sia come se tu sapessi schizofrenico guarito. Sto provando. Michelle ha recuperato la schizofrenia e tutto il resto, ma non voglio che le persone abbiano l'impressione che anch'io soffra. Faccio molto fatica ma sento che non sempre viene fuori in quel modo e mi piace il fatto di essere un'ispirazione. Ma non voglio dare false speranze a tutti. Non voglio che tutte queste domande siano quali farmaci stai prendendo? Tutte quelle cose che sai come posso come posso aiutare qualcuno ad essere proprio come te? E come se potessi provare ad aiutare e cose del genere, ma solo perché sono quello che sono e le apparenze che offro e come posso parlare con le persone, non significa che non vado a casa la sera e passo passo per la mia vita oppure vado avanti e indietro e prendo la mia medicina e poi finalmente posso tornare a letto.
Gabe: È un equilibrio molto difficile. Hai assolutamente ragione. Voglio che le persone sappiano che vivo bene e che ho una vita normale e che amo la mia vita. Ma non voglio anche che abbiano un'aspettativa irrealistica su come sarà la ripresa. Il recupero non significa al 100% privo di sintomi. Recupero non significa non piangere mai in modo incontrollabile o non aver mai conosciuto la mania, l'ipomania o la depressione o essere sintomatico. Non significa non andare dal dottore. Significa tutte queste cose. E a volte abbiamo la tendenza a parlare solo delle grandi cose che stiamo facendo nella nostra vita perché è qui che vogliamo concentrarci. Vogliamo concentrarci sulle grandi cose che non vogliamo che il nostro pubblico, sia sui social media o su questo podcast, pensi che non soffriamo come loro perché soffriamo come loro e lo abbiamo fatto soffrono come loro. E se l'unico posto in cui stai osservando l'aspetto del recupero è sulla pagina Facebook di qualcuno, rimarrai deluso perché Facebook è falso.
Michelle: Forse sei mesi fa o giù di lì facevo parte di un comitato pubblicitario di un'azienda farmaceutica.
Gabe: Tutti i pensieri e le opinioni sono sue.
Michelle: Si. E quando mi sono alzato per la prima volta, ho letto una piccola cosa su me stesso e c'erano come me e alcuni psicologi, psichiatri, qualunque cosa e andiamo a pranzo e questo ragazzo il cui nome poteva essere Bob o non è Bob, non lo so. Chiamiamolo Bob. Bob viene da me e rimane vicino a me durante il pranzo e decide di girarsi verso di me e dire: "Beh, non sei davvero uno schizofrenico sofferente. Sei davvero un pessimo esempio di schizofrenico perché non soffri davvero ". Ora non sono mai stato più offeso. Ha detto che non sono uno schizofrenico sofferente e che sono un cattivo esempio di persona schizofrenica? A causa di cosa? Mi ha sperimentato per tre ore e mi ha detto che non sono un buon esempio. Non sono mai stato più offeso ed ero così arrabbiato con tutto il resto del consiglio di amministrazione. Gli ho lanciato occhiatacce sporche. Ho cercato di interrompere tutto quello che stava cercando di dire. Tutto quello che ha detto l'ho detto non sono d'accordo e l'ho odiato. E poi ho detto al mio collegamento in una e-mail che mi ha insultato incredibilmente e che non voglio fare mai più niente con lui. E di recente mi hanno mandato una lettera, se voglio che tu sappia che forse fai altre cose con loro per firmare questo e quello. Sì. Quindi sono ancora bravo con quella compagnia. Ma Bob che forse era, ma se il suo vero nome, è un coglione.
Gabe: Ma c'è un esempio. Ti ha guardato per tre ore e ha preso una decisione.
Michelle: Sì.
Gabe: Oh, allora leggerò i social media e prenderò una decisione. Ho bisogno che le persone pensino in modo più ampio. Per favore, non pensare che stiamo parlando solo dei social media di Michelle o solo dei social media di Gabe. Le persone hanno la tendenza a farlo sempre. Ho parlato con così tante persone che sono proprio come vedo i miei amici su Facebook e stanno facendo molto meglio di me. Sì, chiunque può fare meglio di chiunque altro su Facebook. Stai scherzando? Posso farmi sembrare migliore di Bill Gates su Facebook. È ancora il terzo uomo più ricco d'America. Penso che stia bene, ma penso che abbiano fatto i dinosauri nei film. I dinosauri non sono ancora reali. Non voglio dire che sia falso perché le persone non sono false ma è curato. Questo è ciò che sono i social media. È sotto il nostro controllo. Non significa che sia vero. Non significa che sia falso. Ma non prendere decisioni basate su di esso. E certamente non paragonarti agli altri. Il successo di altre persone non è lo stesso del tuo successo. Michelle vuole disperatamente essere un'artista famosa. Se domani diventassi un artista famoso, sarei infelice. Quindi sai che questa è solo la realtà. Non significa che l'obiettivo di Michelle sia negativo.
Michelle: Quindi, se altre persone trovano ispirazione in me, ho davvero bisogno di trovare l'ispirazione in me stesso e credere in me stesso, davvero.
Gabe: È incredibilmente vero. Quando sei solo con i tuoi pensieri, è meglio che credi in te stesso perché sarai l'unico lì.
Michelle: È vero.
Gabe: Michelle prima di saltare le ultime parole?
Michelle: Credo di essere una vera ispirazione e puoi continuare a dirmelo.
Gabe: Queste sono le tue ultime parole? Sei così umile. Ora l'umiltà arriva davvero con affermazioni del genere. Grazie a tutti.
Michelle: Ora sto solo dicendo cose stupide. Va tutto bene, gente. Amo tutti.
Gabe: Ovviamente, se vuoi dire cose carine a Michelle puoi passare da uno schizofrenico.NYC. Puoi acquistare uno qualsiasi dei suoi modelli, la sua arte, i suoi vestiti. È davvero fantastico. Se mi ami, puoi andare su GabeHoward.com. Ho scritto il grande libro, La malattia mentale è uno stronzo che è disponibile su Amazon, come tutto. Ma è anche disponibile firmato con adesivi gratuiti su GabeHoward.com. Per favore, se ti è piaciuto lo spettacolo condividilo su Facebook, dillo a tutti che conosci, condividilo su Instagram e sui social media.Scrivi una lettera a tua nonna, dille che cos'è un podcast, spiegaglielo, dalle tutti gli strumenti di cui ha bisogno in modo che anche lei possa ascoltare. Andiamo molto bene nella fascia demografica di mamma e nonna, giusto?
Michelle: Credo di sì. Devo amare quelle mamme e quelle nonne.
Gabe: Hai detto: "Amo le mamme e le nonne?"
Michelle: Amo le mamme e le nonne.
Gabe: Grazie a tutti. E ci vediamo la prossima settimana.
Michelle: Hai ascoltato Un bipolare, uno schizofrenico e un podcast. Se ami questo episodio, non tenerlo per te, vai su iTunes o sulla tua app di podcast preferita per iscriverti, valutare e recensire. Per lavorare con Gabe, vai su GabeHoward.com. Per lavorare con Michelle, vai su Schizophrenic.NYC. Per risorse gratuite sulla salute mentale e gruppi di supporto online, vai su .com. Il sito web ufficiale di questo programma è .com/BSP. Puoi inviarci un'e-mail a [email protected]. Grazie per l'ascolto e per condividere ampiamente.
Incontra i tuoi ospiti bipolari e schizofrenici
