PERCHé MI SENTO COSì ANNOIATO E BLOCCATO?

Perché mi sento così annoiato e bloccato?

Dal Galles (modificato da una lettera molto più lunga): sento che non mi sto godendo la vita, sono piena di rimpianti, ho ansia sociale e probabilmente asperger e lascio che la mia bassa autostima mi abbatta e sento di aver sprecato i miei 20 anni. Mi sento così frustrato, bloccato e non so da dove cominciare

Ora ho 30 anni e vivo in una fattoria di famiglia in Galles con i miei genitori e ho una partnership commerciale con mio padre. Sono annoiato e stufo di questo. L'agricoltura in collina in Galles è sempre stata poco redditizia, molti agricoltori dicono la stessa cosa, mio padre che ora ha 70 anni non vuole andare in pensione, i miei genitori non stanno invecchiando e le responsabilità vengono da me, stanno dimenticando le cose , avendo dolori e dolori

Dovrei continuare a seguirli, ma non voglio ..Voglio fare qualcos'altro Ho sempre voluto viaggiare, fare scambi di lavoro, imparare cose nuove e lavorare all'estero ... Ho sempre un interesse per l'archeologia e la storia, quindi mi piacerebbe fare volontariato in quel campo per vedere come è. Sento anche che aiuterà la mia fiducia e imparerà cose nuove. Vorrei provare a dipingere e decorare, intonacare o falegnameria. Ingegneria elettrica in futuro ma non sono sicuro, ma non sono bravo in matematica.

Una parte di me ha paura di fare il salto, temendo che sia una cattiva decisione, tutti mi biasimeranno, sono egoista, che succederanno cose brutte, me ne pentirò e dovrei andare avanti e accettarlo.

Penso che avrei dovuto fare qualcosa per mettere in pratica le mie abilità sociali. Faccio ancora schifo nel socializzare, ci sono state volte nei miei primi 20 anni in cui le persone hanno cercato di approfittarsi di me. Ho scelto di isolarmi, per peggiorare la mia ansia, non so perché ...

Non sto bene negli ultimi 3 anni e scopro che sto perdendo motivazione ultimamente, mi sento affaticamento demotivato e ansioso, formicolio e dolori alla schiena, mi sento demotivato al pensiero di tornare al college dopo tutti questi anni .. L'altro temendo questi le sensazioni fisiche peggiorano e avendo una malattia cronica, il medico ha fatto tutti gli esami del sangue, non pensava che ci fosse molto male, ma io non mi sento lo stesso.

Il tuo problema è più comune di quanto potresti pensare. I giovani spesso non si accontentano di portare avanti l'agricoltura che è una tradizione di famiglia da generazioni. È difficile per la vecchia generazione lasciarsi andare. È difficile per il giovane deludere la famiglia, soprattutto se andarsene comporterà la perdita della fattoria.

La tua sfortunata "soluzione" al dilemma potrebbe essere quella di essere isolato e depresso. Rimani, ma lasci che te stesso e tutti gli altri sappiano che non ti piace. Sospetto che i sintomi fisici siano correlati. (Solo nel caso lì è qualcosa di sbagliato dal punto di vista medico, segui comunque il tuo medico.)

La risposta è spesso un cambiamento graduale anziché drastico. Hai molti interessi inesplorati. Un punto di partenza è sceglierne uno e seguire un corso o organizzare uno stage part-time. Intervista a persone che fanno lavori diversi. Leggere. Vedi se c'è un modo per prenderti una serata libera per andare a lezione o per fare volontariato in un lavoro che pensi di voler perseguire. Imparerai di più sulle opzioni. Un vantaggio è che uscire e fare qualcosa di nuovo aumenterà anche la tua socializzazione.

Mentre esplori, la tua famiglia ha il tempo di fare la propria esplorazione. Ci sono altre persone che possono assumersi alcune delle attività agricole se riduci il tuo tempo lì? Ci sono opzioni per mantenere l'azienda agricola che non hanno ancora preso in considerazione? O forse è ora di affrontare una dolorosa realtà che la fattoria deve essere venduta?

Nessuno può motivarti. Devi trovarlo dentro di te. Nessuno può cambiare il corso della tua vita tranne te. Stai già facendo il duro lavoro dell'agricoltura e ti senti bloccato. Hai quello che serve per fare il duro lavoro di intraprendere un'azione per conoscere le alternative per sbloccarti.

I migliori auguri.
Dr. Marie