3 consigli per stare insieme ai bambini
Un'altra ragazza e io ci siamo guardati a bocca aperta. E poi ha sussurrato: "Non avevano figli". Annuimmo e ci sentimmo meglio con noi stessi.
Ma un numero crescente di ricerche conferma i nostri sospetti. Dice Tara Parker-Pope del New York Times: “Una delle scoperte più scomode dello studio scientifico sul matrimonio è l'effetto negativo che i bambini possono avere su relazioni precedentemente felici. Nonostante l'idea popolare che i bambini avvicinino le coppie, diversi studi hanno dimostrato che la soddisfazione e la felicità coniugali tipicamente precipitano con l'arrivo del primo bambino ".
Perché il cambiamento?
Stress, ovviamente.
Oneri finanziari e vincoli di tempo. Troppe cose da fare in poco tempo. E molto poco dedicato alle piacevoli attività di coppia. Secondo gli studi del Center on Population, Gender and Social Equality dell'Università del Maryland, i lavori domestici aumentano tre volte di più per le donne alla nascita di un bambino rispetto agli uomini. Gli studi dicono che gli uomini se lo aspettano e le donne se ne risentono. I genitori che lavorano devono destreggiarsi. Tutto il tempo. E mentre la giocoleria può essere divertente per 15 minuti, invecchia dopo due giorni, figuriamoci 18 anni. Inoltre, la maggior parte dei genitori che lavorano sono così occupati a mantenere l'equilibrio, che trovano difficile fare il check-in con un coniuge e chiederle, sinceramente, come sta o qual è stato il suo grande pensiero della giornata.
Tuttavia, la buona notizia è che quando i ragazzini crescono e se ne vanno - in teoria, ovviamente - i matrimoni migliorano di nuovo. Secondo uno studio della UC Berkeley che ha analizzato la soddisfazione coniugale di oltre 100 donne di età superiore ai 18 anni, i matrimoni sono migliorati dopo che il figlio più piccolo è andato al college.
Dice Sara Gorchoff, una delle autrici dello studio: “Abbiamo scoperto che la soddisfazione coniugale aumentava man mano che le donne passavano a un nido vuoto. Non era che passassero più tempo con i loro partner, ma si stavano godendo meglio il tempo trascorso con i loro partner ".
Quindi come fanno le coppie a preservare la loro relazione per i 18 anni in cui i bambini sono a casa, trascinando la sporcizia in casa e mangiando attraverso il frigorifero? Inizia con questi:
1. Mantieni l'appuntamento notturno.
Per quanto sdolcinato possa sembrare, devi davvero riservare uno spazio nella tua vita frenetica per essere una coppia. Non una coppia con un bambino urlante e un adolescente ormonale. Una coppia sola. L'investimento in una baby sitter e una serata fuori ti farà risparmiare la spesa della terapia di coppia. Non preferiresti sederti in un bel ristorante piuttosto che nell'ufficio di un consulente per imparare l'uno dell'altro?
2. Scegli le battaglie più grandi.
Cioè, se sei frustrato quando trovi i panni sporchi seduti vicino alla lavatrice quando sai per certo di aver chiesto a tuo marito di iniziare un carico, resta tranquillo. Perché non è davvero un grosso problema. Risparmia il confronto per una situazione che È un grosso problema ... come i parenti con cui passerai il Natale.
3. Sii gentile con gli altri.
Non dire "duh" ancora finché non lo hai provato per almeno 24 ore e, se vuoi una sfida in più, quando sei affamato, arrabbiato, solo o stanco. Riconoscere ciò che il tuo coniuge ha fatto per te, invece di concentrarti su ciò che NON HA fatto è un ottimo modo per iniziare. Sembra un po 'controintuitivo, lo so. Ma i guadagni sono enormi.
