La differenza tra devozione e codipendenza
Quanto è sano il tuo livello di attaccamento?
In una relazione sana, entrambe le persone dipendono l'una dall'altra. Quella dipendenza reciproca fa sentire entrambe le persone nella relazione al sicuro e quel senso di sicurezza alimenta la loro intraprendenza e resilienza.
Poiché il tuo partner è affidabile, puoi essere più coraggioso e più autosufficiente. Il tuo partner celebra la tua forza e indipendenza in te e tu celebri la loro.
Ma cosa significa essere in una relazione codipendente?
In questo tipo di relazione, le due persone coinvolte rinunciano alla loro indipendenza e sviluppano invece una dipendenza malsana l'una dall'altra che non consente a nessuna delle due persone di crescere.
Un partner è malsano ossessionato dai bisogni dell'altro partner, al punto da ignorare i propri bisogni. I codipendenti guardano al di fuori del loro vero e autentico sé per trovare felicità e appagamento. Non credono che possa venire da loro stessi.
Com'è essere in un matrimonio codipendente
I codipendenti si perdono nella vita di un'altra persona. Attaccano il loro essere centrale alla loro relazione codipendente. Dipendono dall'ottenere l'approvazione del loro partner per la loro stessa identità. Traggono il loro senso di scopo dal fare sacrifici per soddisfare i bisogni di un altro.
Purtroppo, ciò significa che stanno cercando di trovare la felicità e l'appagamento sostenendo qualcun altro, qualcuno che non li sta sostenendo. E questa è una ricetta per la delusione.
La codipendenza può far sì che alcune persone diventino drogate di matrimoni e relazioni, persone che diventano invischiate e ossessionate dal prendersi cura del proprio partner. Questa ossessione deriva dal loro bisogno frenetico di essere in una relazione e una paura costante di non essere in grado di controllare la relazione. Rendere l'altra persona totalmente dipendente da loro crea l'illusione di avere il controllo. Pensano ossessivamente: "Questa persona non può mai lasciarmi perché faccio tutto per loro e se se ne andassero andrebbero in pezzi".
Sai di essere in una relazione codipendente quando ti senti costantemente insicuro e hai un disperato bisogno di certezza. Sei pieno di paura di essere abbandonato, rifiutato o la relazione non durerà. Sei iper-vigile per i segni che la tua relazione è in difficoltà.
In qualche modo credi che sacrificando tutto per il tuo partner, puoi controllare la relazione. L'obiettivo è rendere qualcuno così dipendente da te che non potrà mai andarsene. Ma questo porta a una relazione non autentica in cui nessuna delle persone è veramente nutrita e nessuno ottiene ciò di cui ha veramente bisogno. Le coppie codipendenti possono sentirsi stabili al momento, ma non è qui che risiede la vera sicurezza.
10 segni definitivi che sei in una relazione codipendente
Se pensi che questo ti descriva, esiste un'organizzazione chiamata Codipendenti anonimi che potrebbe essere utile.
Cambia la tua relazione e ottieni l'aiuto di cui hai bisogno per formare una relazione sicura e autentica costruita sui confini e sul rispetto.
Questo articolo è apparso originariamente su YourTango.com: La differenza tra essere devoti al tuo partner ed essere in una relazione codipendente malsana.
