L'importanza del gioco
Il gioco consente l'astratto, un altro mezzo per esprimere i nostri pensieri e sentimenti. Tutte le nostre attività quotidiane degli adulti devono essere dirette a un obiettivo? C'è un valore nell'integrare il gioco nella nostra vita adulta?
Il gioco consente creatività e libertà, arricchendo le nostre vite frenetiche, frettolose e altamente organizzate. Il gioco è ancora un altro mezzo per migliorare e migliorare le nostre relazioni con se stessi e gli altri. Il gioco individuale può consentire la libertà di espressione, aumentare la fiducia in se stessi e promuovere il benessere emotivo. Giocare con gli altri, compresi i nostri animali, può fornire e creare legami più forti con coloro con cui condividiamo le nostre vite.
Il gioco strutturato e non strutturato consente l'espressione di sé e la libertà dai confini della nostra vita quotidiana. Il gioco strutturato include un formato e regole (come un gioco da tavolo). Il gioco non strutturato è aperto e gratuito.
Impegnarsi in un gioco attivo, non passivo, aumenta il nostro benessere sociale ed emotivo. Di recente ho partecipato a una conferenza sulla terapia del gioco e ho seguito un corso di tre ore sulla terapia con vassoio di sabbia. Questo è spesso usato con i bambini in un contesto terapeutico. Mi è stato chiesto di completare il mio vassoio di sabbia, in cui avrei creato il mio microcosmo.
All'inizio ero scettico. Il vassoio di sabbia vuoto era davanti a me. Una miriade di oggetti di plastica e metallo riempivano la stanza, in attesa di essere scelti e posizionati con cura. Mi è stato chiesto di mostrare la mia vita come è adesso. Mentre vagavo per la stanza e afferravo un cane, una bandiera e altri oggetti assortiti da mettere nel vassoio, ho iniziato a esaminare la mia vita sotto una nuova luce. Ho posizionato con cura gli oggetti e ho detto ai terapisti cosa stavo pensando e provando nel momento in cui ho creato il mio mondo.
Ho sperimentato un cambiamento di prospettiva mentre ero impegnato in questa forma di gioco terapeutico. Posso facilmente parlare di come mi sento, della mia vita e dei miei obiettivi, ma giocando sulla sabbia e impegnandomi nella terapia del vassoio di sabbia da solo, ho visto la mia vita disposta davanti a me in un modo nuovo. Ho visto la mia famiglia, la mia carriera e le mie relazioni personali. L'inconscio è diventato cosciente attraverso l'uso della sabbia.
Il gioco non è solo per i bambini. Anche noi possiamo ballare, cantare, colorare, disegnare o giocare sulla sabbia. Possiamo esprimerci, scoprire nuovi aspetti della nostra vita e crescere attraverso il gioco. Quando le nostre vite sono diventate così impegnate che abbiamo smesso di trovare il tempo per giocare?
