Ansia da prestazione e disfunzione sessuale
Questo tipo di ansia inizia a svilupparsi molto prima dell'evento stesso e può essere paralizzante e paralizzante in altri aspetti della vita quotidiana. Chiamiamo questa ansia "ansia da prestazione" perché riflette le paure di non essere in grado di svolgere adeguatamente le proprie prestazioni di fronte ad altre persone.
In questo caso, "altre persone" si riferisce a un partner sessuale, ma l'ansia da prestazione alza la sua brutta testa in altre aree, che vanno dal parlare in pubblico alle interviste.
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In tutte queste situazioni, la persona che lotta con l'ansia da prestazione è preoccupata dei pensieri e dei giudizi degli altri. "Cosa penseranno di me queste persone tra il pubblico se sbaglio?" "Se non mi comporto bene, al mio intervistatore non piacerò e non otterrò il lavoro."
Questi sono pensieri comuni che passano per la testa di qualcuno quando è stressato per una performance imminente. Vedi, l'aspetto più importante dell'ansia è la paura della disapprovazione sociale. Qualcuno che può praticare il proprio discorso da solo nella privacy della propria stanza può improvvisamente iniziare a tremare in modo incontrollabile di fronte a un pubblico. Stesso discorso. La differenza sono le altre persone.
L'ansia sessuale funziona allo stesso modo. Qualcuno potrebbe non avere assolutamente ansia mentre si masturba da solo in una stanza, ma porta un partner sessuale, e all'improvviso il signor Happy va a dormire e non può svegliarsi.
Questo è il motivo per cui così tante persone che lottano con la DE non sono aiutate con farmaci come il Viagra - il Viagra non fa nulla per alleviare l'ansia per le altre persone. Le persone che lottano con questi problemi spesso si preoccupano: "Cosa penserà di me se non posso esibirmi? Oh Dio, sarà così imbarazzante. " In questo modo, la disfunzione sessuale è spesso collegata a paure di imbarazzo sociale. Questo è il motivo per cui spesso la disfunzione sessuale è solo un'altra forma di ansia sociale.
Quindi cosa causa l'ansia sociale?
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La differenza tra le persone che soffrono di ansia sociale e quelle che non ce l'hanno spesso si riduce alle nostre aspettative sugli altri. Se sentiamo che gli altri non ci piaceranno o ci giudicheranno duramente o non ci supportano, è più probabile che ci sentiamo ansiosi per le nostre interazioni sociali.
Spesso si riduce alla nostra visione del mondo basata su precedenti esperienze di vita. Se durante la crescita abbiamo avuto l'esperienza di essere giudicati, vittime di bullismo, delusi, abbandonati o incompresi, è molto più probabile che sperimenteremo di nuovo l'ansia nelle situazioni sociali. La nostra autostima può sembrare bassa, quindi possiamo trascorrere le nostre vite sociali aspettando che l'altra scarpa cada, aspettando che le persone ci deludano o ci giudichino come hanno fatto in passato. Oppure, se le persone si fidano bene di noi, potremmo sentirci falsi, come se la loro opinione cambierebbe se solo ci conoscessero veramente.
Nella mia esperienza, le persone che soffrono di ansia sessuale sono cresciute interiorizzando molti di questi tipi di esperienze. È difficile lasciarsi andare e divertirsi con un'altra persona se sei terrorizzato da quello che sta pensando. Questo è un altro esempio di quanto spesso le difficoltà sessuali non abbiano nulla a che fare con il sesso e tutto a che fare con la vita emotiva più profonda dell'individuo.
Questo guest post di YourTango è stato scritto dal Dr. Michael Aaron ed è apparso come: Ansia sociale e disfunzione sessuale
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