HO VIOLATO I CONFINI DELLA TERAPIA?

Ho violato i confini della terapia?

Ho visto la mia attuale T per un anno e siamo riusciti a costruire una relazione buona e affidabile. Ora ha iniziato le sue vacanze estive, l'ho incontrato l'ultima volta 3 giorni fa. La nostra prossima appt. sarà tra 6,5 settimane. È davvero difficile perché ci siamo incontrati tre volte a settimana, il che non mi sembra abbastanza, non ho nessun altro a cui rivolgermi. Sono così debole e distrutto, traumatizzato e picchiato. Nessuno capisce. Ho visto uno psicologo allo psicologo. clinica ambulatoriale ma mi ha solo fatto più male. È tutto, e l'unica cosa che aiuta.

È così difficile. Ho cercato su Google il raro cognome della mia T l'altro giorno. Ho trovato il profilo Facebook di sua figlia, che è pubblico al 100%.Dal suo profilo ho trovato il mio profilo FB di T che è molto privato e con un soprannome. Ho seguito il profilo di sua figlia (10 anni più giovane di me) e ho scoperto che è lesbica e esce con un maschio transgender, il che mi affascina davvero . Tramite FB ho scoperto che i genitori di mia T vengono da diversi paesi e suo padre ha una panetteria e sua madre è morta nel 2013 La panetteria ha una pagina FB pubblica e c'è la foto del padre di T.So che la fidanzata / moglie di mia T è una terapista occupazionale e hanno anche un'altra figlia, che è appassionata di danza, non ha FB. Tutto questo inizialmente ho trovato dai post pubblici di mia figlia FB, mi piace, commenti alle foto ecc. So che il mio T canta in 2 cori diversi e viaggia anche alle competizioni Ho trovato molte foto della mia T da queste competizioni. Ho anche scoperto l'IG acc. di entrambe le figlie. Ho cercato nei post pubblici che mi piacciono i miei T con il suo nome FB e ho scoperto molte cose su ciò che gli piace. Queste scoperte e molto altro mi hanno fatto sentire molto meglio ma orribile e così geloso per le sue figlie e la moglie. Deve essere un padre perfetto, uno che non ho mai avuto. Sono abbastanza sicuro che non se ne rendano conto. Che cosa mi preoccupa dovrei dire alla mia T di queste scoperte dopo le vacanze? Ho così paura che lascerà la nostra T una volta scoperto perché ho violato i nostri confini e la sua privacy. Ma tutti i post e le informazioni che ho trovato sono pubblici. Cosa ne pensi? Non posso rischiare questo. T mi tiene in vita, l'unica cosa che ho! (Da Stoccolma)

Apprezzo il coraggio nel parlare di questo qui a . Mentre tutto ciò che hai fatto è attraverso l'informazione pubblica, la tua ossessione per lui ha un aspetto negativo. Attiva i tuoi pensieri su ciò che non avevi nella tua vita. Vorrei rendere prioritario parlargli della tua attività quando tornerà in quanto lo aiuterà con il processo di trattamento. Imparare a farcela mentre il terapeuta non è disponibile è qualcosa che tu e lui dovete discutere e pianificare in modo significativo in futuro.

Consiglio vivamente anche a te e al tuo terapista di parlare di aggiungere la terapia di gruppo con un altro terapista alla tua esperienza terapeutica. Questo ti aiuterà a ridurre la tua dipendenza dal tuo terapista individuale, pur essendo una fonte di continuità quando è lontano.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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