Il valore della consapevolezza cosciente e del sano scetticismo

Crediamo di vivere in una società libera con infinite possibilità di scelta e un ampio controllo sulla nostra esistenza. Ma nonostante tutti i nostri diritti, privilegi e opportunità, la maggior parte di noi probabilmente non è così libera o autorizzata come potrebbe essere.

La nostra nozione di libertà è un po 'ingenua, dato che in molti modi rimaniamo ignoranti, disinformati e creduloni. Imprese, politici, istituzioni e individui disonesti approfittano della nostra tendenza alla passività, alla negazione e al pensiero pigro. Molti di noi vengono mentiti, ingannati, manipolati e sfruttati più spesso di quanto pensiamo.

Troppi di noi sono diventati emotivamente ignoranti e apatici, e così facendo abbiamo inavvertitamente rinunciato alla nostra autonomia.

Avremo bisogno di cambiare il modo in cui operiamo se non vogliamo più che persone e istituzioni avide o corrotte abbiano un'influenza indebita sulle nostre vite. Fortunatamente, possiamo sviluppare abilità psicologiche specifiche con la stessa facilità con cui diventiamo fisicamente in forma, ma con benefici ancora maggiori.

Per avere più libertà e responsabilizzazione nelle nostre vite abbiamo bisogno di consapevolezza cosciente, sano scetticismo, intelligenza emotiva e compassione spietata. Più pratichiamo queste abilità, meno saremo soggetti a manipolazione e sfruttamento e più liberati saremo nel perseguire la vera felicità e realizzazione.

1. Consapevolezza cosciente Troppi di noi stanno attraversando la vita con gli occhi chiusi, permettendo agli altri di appropriarsi del nostro potere. Sia che siamo intenzionalmente ignoranti di qualcosa, che evitiamo ansiosamente qualcosa, o che ostinatamente neghiamo qualcosa, essere inconsapevoli ci rende effettivamente impotenti nell'influenzare il nostro destino. Pensiamo che stiamo prendendo una decisione quando scegliamo come soldi, per chi votare, per chi sposare o come crescere i nostri figli, ma se non siamo consapevoli e consapevoli, stiamo effettivamente lasciando che siano gli altri a decidere queste cose per noi.

   L'ignoranza e l'evitamento ci privano di potere e la negazione è una prigione dalla quale non abbiamo possibilità di libera scelta. L'unico modo per essere responsabili della nostra stessa esistenza è vedere la verità per quello che è. Questo ci consente di accedere ai nostri sentimenti reali, chiarire i nostri desideri e bisogni e fare scelte pienamente informate.

2. Sano scetticismo Molti di noi vivono le proprie vite senza davvero mettere in discussione nulla. Accettiamo ciò che ci viene detto e riponiamo una fiducia ingiustificata nei nostri insegnanti, sacerdoti, politici e altri leader. Anche quando alcune di queste persone si rivelano disoneste, corrotte, immorali o ipocrite, continuiamo a lasciare che ci dicano come vivere.Questo è molto pericoloso, poiché finiamo per fidarci di chi parla in modo più convincente, piuttosto che di chi ha i nostri migliori interessi a cuore. Quando scegliamo di non mettere in discussione coloro che occupano posizioni di autorità; quando giustifichiamo o razionalizziamo il loro comportamento, lasciamo che continuino a fare quello che vogliono e siamo bloccati con le conseguenze.

   Se, d'altra parte, mettiamo in discussione le nostre società e i nostri leader, scopriremo rapidamente la loro vera natura. Chi ha un buon carattere e buone intenzioni accoglierà con favore la nostra sfida, poiché i veri leader e le istituzioni oneste non hanno nulla da nascondere.

   Falsi leader e società disoneste si riveleranno attraverso la loro difesa, arroganza o aggressività di fronte al nostro scetticismo. Potrebbero minacciarci, chiamarci per nome o tentare di distorcere le nostre parole contro di noi.

   Il nostro scetticismo tirerà fuori il meglio dalle persone e dalle istituzioni oneste e farà emergere il peggio da coloro che sono disonesti e corrotti. Facendo domande e osservando le reazioni e le risposte di coloro che stiamo interrogando, siamo in grado di scoprire con chi abbiamo veramente a che fare e fare scelte informate rispetto a loro.

   Mettere in discussione le cose significa riprendere il controllo delle nostre vite, perché la conoscenza e la comprensione ci portano potere e scelta e ci consentono di agire per nostro conto nel modo migliore e più informato. Non accettare tutto per valore nominale ed essere scettici sulle motivazioni di fondo di coloro che vogliono guidarci, consigliarci o trarre profitto da noi è una linea di condotta saggia per tutti i motivi sopra esposti.

3. Intelligenza emotiva: non basta essere intelligenti. Abbiamo anche bisogno di intelligenza emotiva. Ciò significa capire che le persone sono guidate da motivazioni sottostanti che potrebbero non essere chiare per noi, ma che dobbiamo scoprire. Sapere cosa spinge un individuo o un'istituzione ci consente di rispondere ad essi in modo molto più responsabilizzato. L'intelligenza emotiva implica anche la capacità di comprendere e influenzare gli altri. Se siamo emotivamente poco intelligenti, siamo vulnerabili all'essere eccessivamente influenzati da coloro che sono più abili in questo di noi, mentre se abbiamo questa abilità, possiamo indirizzare gli altri al nostro modo di pensare e fare del bene nel mondo .

   Lo sviluppo dell'intelligenza emotiva ci consente di identificare le persone oneste e rispettabili nella nostra vita e ci consente di distinguere gli affascinanti manipolatori da quelli veramente gentili e premurosi. Permette di vedere attraverso la facciata lucida dei bugiardi e dei truffatori tra noi e di evitare di essere presi dai loro stratagemmi.

   Soprattutto, l'intelligenza emotiva ci consente di accedere alla nostra natura autentica e di chiarire ciò che vogliamo nella vita. Ci impedisce di essere fuorviati dalle nostre false credenze e paure e ci focalizza sulle nostre priorità. Con l'intelligenza emotiva, nessuno può dirci chi siamo, cosa dovremmo volere o come dovremmo vivere.

4. Spietata compassione. Quando ci assumiamo la responsabilità di noi stessi e delle nostre vite, è molto più difficile per gli altri ingannarci, sfruttarci o controllarci. Affrontare la verità su noi stessi, sugli altri e sul mondo che ci circonda ci rende più forti. Entrambe le cose sono più facili se vengono fatte con gentilezza amorevole.Se vedere la verità su noi stessi è accompagnato da una dura autocritica, può portare all'evitamento. La responsabilità personale può essere gravosa se è associata al perfezionismo e, senza compassione, vedere la verità sugli altri e sul mondo potrebbe portare al cinismo o alla disperazione.

   La compassione spietata è una filosofia di sincerità piena di potere ma amorevole con se stessi e gli altri. Quando l'onestà e la responsabilità si uniscono alla compassione, possiamo vedere più facilmente le cose per quello che sono e fare scelte migliori nella nostra vita.

Con queste quattro abilità psicologiche, siamo in grande vantaggio rispetto alla persona media. Non solo saremo meno soggetti alla predazione di individui e istituzioni senza scrupoli, ma saremo in grado di creare la vita che meglio si adatta ai nostri desideri e bisogni genuini.